Multivitamíny pro unavené maminky :o)

Laaja
5077
12.1.11 18:01

Multivitamíny pro unavené maminky :o)

Ahoj všichni,
prosím poraďte mi někdo multivitamíny nebo nějaké vitamíny pro unavené maminky. Jsem pořád nějaká ztahaná a to dokonce poslední dobou i spím…a nic.
Je fakt, že nejím moc pravidelně a už vůbec né pestře, takže tělu asi něco chybí :nevim: :nevim:
Díky za vaše tipy a zkušenosti :mavam:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
momi33
25324
12.1.11 18:03

ahoj,co tohle?:

http://www.docsimon.cz/…y-tbl-eff-30

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Lakynka
17050
12.1.11 18:22

Já bych potřebovala, aby vynalezli nějakou drogu v injekcích vždycky na měsíc:D. Protože mám pocit, že vitamíny mě už nespasí. Jsem na tom stejně jako ty. Ale je fakt, že tak často se nevyspím. Ale i když jo, pořád jsem unavená.
Chtělo by to určitě správně jíst :think: , pít :think: … Což já nedokážu:D.

Mmch ten Supradyn jsem brala v době pracovní vytíženosti a stejně jsem skolabovala :think: .

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
dalmatinka 123
48576
12.1.11 18:53

Mám to stejně.Spim aspon 12 hodin denně,někdy i déle a přesto jsem unavená.Jestli spim 8 nebo 12 vubec není rozdíl v tom jak sem umordovaná když vstanu.

Já sem už od září na redbulu a taky mám 5kg navíc.Vitamíny nepomáhaj:-(

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Lakynka
17050
12.1.11 18:56

Kamčo: jéé, tolik hodin? :lol: . Tak mě se budí v noci střídavě děti, někdy spí teda celou noc, ale spím nejvíc 6hodin. O víkendu někdy 8hodin. Tak u mě to možná i bude tím:D. Škoda, že si energy drinky denně nemůžu dovolit:D. Hlavně jsem nepřišla na nějaký dobrý.
Kafe taky nic :think: .
Ty vitamíny jsou asi nějaký placebo:D.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
dalmatinka 123
48576
12.1.11 19:00
Lakynka píše:
Kamčo: jéé, tolik hodin? :lol: . Tak mě se budí v noci střídavě děti, někdy spí teda celou noc, ale spím nejvíc 6hodin. O víkendu někdy 8hodin. Tak u mě to možná i bude tím:D. Škoda, že si energy drinky denně nemůžu dovolit:D. Hlavně jsem nepřišla na nějaký dobrý.
Kafe taky nic :think: .
Ty vitamíny jsou asi nějaký placebo:D.

Laky někdy i víc.Maty chodí spát v 18.00 a vstává po 10té a odpolko spíme třeba 3-4 hodinky(někdy jen já)
Když je ve školce tak spim do 12ti :oops:
Bohužel mě pomáhaj jen ty nápoje

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Lakynka
17050
12.1.11 19:03

Kamčo: tyyyy vago, tak to by byl můj lék:D. Děti chodí spát v půl 7, Tom teda později, tak v půl 8 nejpozději. Vstávají v 6-7hod. +noční buzení oba. Odpoleden Tom nespí a Veru dnes třeba 25min. Jinak tak 35:D. :roll:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Reklama
dalmatinka 123
48576
12.1.11 19:14

laky já když chodila do práce a vstávala sem v 5 ráno a napsala sem tak nenejvejš 4-5 hoin tak sem byla mín unavená než ted.Hold sem mrcha rozválená :cert:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Lakynka
17050
12.1.11 19:15
:lol:
  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Laaja
5077
12.1.11 19:31

Holky, já se víc jak rok pořádně nevyspala. Spím posledních 14dni a to max 7hod denně, protože měl manžel dovolenou. Děti sice přes den spí, tak od 11-13hod a někdy i navečer na 30min…jenže to kmitám doma a ve zbylém času si sednu k pc. Na děti jsem sama od rána do večera, od pondělí do pátku, takže síly rychle mizí. :-?

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
IvaV
9262
12.1.11 19:34

Ehmmmm a co zkusit udělat krevní obraz - já bych řekla že je to málo železa.
Tyhle stavy znám - taky mám jednou jsem málem lezla po čtyřech jak mi nešlo fungovat - no nakonec jsem skončila v nemocnici a prý mi chyběl nějaký minerál a ještě cosi a hlavně to železo. Takže teď rovnou nasazuju železo a jdu na krev k Dr. :-?

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Lakynka
17050
12.1.11 19:37

Hihihhih, můj krevní obraz bych raději ani vidět nechtěla :oops: . Před 2lety jsem měla nějaký špatný a na kontrolu jsem ani nešla. Co s tím, když životní styl zůstává stejný:(. To je asi to nejhlavnější..

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Adel32
2766
12.1.11 19:56

Ahoj,

to železo bych každopádně zkusila..taky jsem byla pořád utavená,až mi to nepřišlo normální,a to železo mi fakt pomohlo! :wink:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Pettulle
11502
12.1.11 19:59

Ahoj, tak jsem na tom úplně stejně. Malej mi chodí spát v 8 a vstává po 9, takže času na spánek mám dost, jenže jsem byla tak blbá, že jsem nešla spát dřív než po půlnoci, co ale ten můj začal chodit do práce, tak chodím spát před půlnocí a je to úplně to samý jako když jsem šla po půlnoci!!! Jsem taky pořád unavená a nevim čim to je. Jídlu a pití teda moc nedam, i když se teď snažim tak nějak jíst normálně.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Kakika
16694
12.1.11 20:00

Někde jsem četla, že dobrá vzpruha je i pít pravidelně vincentku. Je to chuťově slaný hnus, ale je tam spousta minerálů, které tělo potřebuje. Takže pokud víš, že flákáš životosprávu, zkusila bych tohle. Ale já si to říkám už od léta, že jí zkusím, ale v krámě na ní vždycky zapomenu :oops: , neznáte ještě něco dobrého na paměť? Ale takové, co nezapomenu v lékárně koupit :mrgreen: (pokus o vtip)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Vložení odkazu

Vložení odkazu na obrázek

Zde můžete vožit obrázek/ fotku, který je umístěn na internetu a znáte jeho adresu.

Pro vložení vlastních fotek, které máte ve svém počítači, klikněte na tlačítko “Přidat obrázky” pod příspěvkem.

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

 
 

Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky

Ikona - Lucie Machová

Mgr. Lucie Machová

Milování a syn

  • 09.04.26
  • Anonymní

Dobrý den, mám takový problém, co se týká intimního života. Máme 4letého syna, je živý a zvědavý až velmi. S manželem jsme pravidelně před pár... Odpověď

Problémy v rodině

  • 18.03.26
  • Anonymní

Dobrý den, už nevím, na koho se obrátit, protože po narození syna mám problémy s manželovou rodinou. Tchyně s tchánem jsou v celku hodní lidé,... Odpověď

Touha po holčičce a špatná zkušenost s muži

  • 11.12.25
  • Anonymní

Dobrý den, přečetla jsem si Vaši odpověď týkající se stejného tématu, něco mě oslovilo, ale pořád nemohu uchopit svoji situaci tak, abych se... Odpověď

Je to deprese? Co by pomohlo?

  • 12.12.25
  • Anonymní

Dobrý den. Ani nevím, kde začít. Zkusím to vzít polopaticky. Rok a čtvrt se snažíme s manželem o miminko. Před snažením jsem řešila potíže s... Odpověď

Poporodní deprese nebo něco jiného?

  • 19.08.25
  • Anonymní

Dobrý den, jsem skoro rok po porodu, ale vůbec si mateřství neužívám. Je to pro mě takové přežívání a přečkávání. Narodila se mi předčasně... Odpověď