Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Nedbám na sebe
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
Napsat příspěvek
Velikost písma:
23.2.19 22:35
@Anonymní píše:
Já v úvodním příspěvku psala, že s tím mám potíže v zimě. V létě ve vedru lezu do sprchy třeba 3× denně. A taky mám víc energie. Ale tak to každý.
Jinak neřekla jsem to nikomu, ani psychiatrovi, ani psychologovi. To bych si radši jazyk ukousla, jak se za to stydím.
Kupovat na sebe si nic nechci, maximálně v kik, jinak je to drahé.
Já právě třeba začnu chodit plavat, běhat, nebo někam za kulturou, ale pak jsem tak vyčerpaná, že už se znovu nedokopu.
Verca
Vykašli se na běhání a plavání a udělej si každý den malou procházku. V klidu, sama, stačí 15 minut, vyčistis si hlavu a nevyšťaví tě to tak.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
23.2.19 22:39
@Anonymní píše:
Koupelnu máme krásně vytopenou, teplá voda teče pořád, ale stejně mně to vadí takový ten chlad.
Jaký chlad ve vytopene místnosti pod teplou vodou?? Teda co lidi nevymyslí aby se nemuseli mýt 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
23.2.19 22:47
@Anonymní píše:
Jdu se svěřit s něčím, co nikdo neví. Manžel možná tuší, ale nic neříká.
Zima je pro mě náročné období. Dlouhodobě se léčím s psychikou. Štve mě úplně všechno. Děti na prahu puberty, co furt něco chtějí, furt něco potřebují. Furt se hádají a nadávají si. Štve mě kolotoč práce, vaření, úklid, děti, úkoly. Štve mě manžel, co přijde navečer z práce, usne na gauči a pak se umyje a jde k PC. O víkendu si nevezme děti, jenom je sekýruje s učením a v podstatě se zajímá jen o to, abych se s nimi o víkendu doučovala do školy a aby bylo doma ticho.
Jsem permanentně protivná, všechno dělám protože musím. Když mám volno, utikam do světa internetu a jsem schopná prolézat net do jedné do rána. Chybí mi obyčejné objetí, pohlazení, pusa, milé slovo. S manželem žijeme vedle sebe, dva roky už nemáme sex. Já ani nemám náladu.
Večer jsem ráda, že mám klid. Nejdu do sprchy, nevycistim si zuby, jen zalezu s mobilem v ruce. Ráno jen protru oči, vypiju kafe a jdu do práce. Umyju se tak 2× týdně. Přijdu si odporná. Mám 10 kg nadváhu, chtěla bych to dolů, ale nevydržím ani týden. Jím dost čokolády.
Vždycky se pro něco nadchnu a za pár dní me to pustí, u ničeho nevydržím.
Potřebovala bych nad sebou bič. Táhne mi na 40 a já nevím, co s životem, jen prožívám, nebaví mě to.
Verča
Diskuzi dočtu až za chvíli, ale vytučněné mě dostalo. Jo, je to odporný. 
Jsem o víc než 10 let starší, než Ty, ale večery považuju za svůj čas (sova).
Emimino, lovení muziky na youtube, nákupky… a péče o sebe.
Vůbec ne, abych se líbila chlapům nebo se přede mnou lidi nerozbíhali - to je až vedlejší efekt. Prostě k sobě mám kladný vztah a ráda se rozmazluju.
Tákže - čokoláda klidně taky, ale max dvě kvalitní pralinky nebo dva čtverečky čokolády k večerní kávě párkrát týdně, určite ne denně.
A pak rozmazlovací rituály.
Několikrát týdně infrasauna, sprcha je samozřejmost, občas peeling celýho těla, párkrát do týdne vana s pěnou nebo koupelovou solí dle aktuální nálady (moje koupelnové skříňky jsou malý DMko kombinovaný s pobočkou Yves Rocher), odrbat paty namokro pemzou nebo aspoň nasucho tím drbátkem od Schöllera, po sprše celý tělo napatlat těláčem zas s vůní, na kterou „mám chuť“, xicht dočistit micelárkou a pak krémik oční, sérum, noční nebo univerzální výživný. 
Nezapomenout na krk.
Zuby - kvalitní pasta, kartáček + dočištění mezizubním.
Přes den průběžně krém na ruce, domácí manikůra cca 2× týdně, jak je potřeba.
Vůbec to nezabere takovýho času, jak to vypadá - prostě večerní rituál, malá radost.
Hele, kdo je Ti bližší, než Ty sama?
Tak se podle toho chovej. 
Příspěvek upraven 23.02.19 v 22:48
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
23.2.19 22:47
@terien píše:
twl ženský a takový otřesený návyky
Ale však nemusíš do sprchy celá, ne? Já třeba věřím, že to pro kůži není to pravé ořechové se denně celá mýt. Můžeš si umýt jen ty nejšpinavější části těla, celá sprchovat 3× týdně. A čistá prostě budeš.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
23.2.19 22:53
V poslední době slychavam,ze hodně lidí má doma bidet,kde umyje ty problémové partie a celé tělo pouze několikrát do týdne. Já si dávám kratkou sprchu denně,nedovedu si to jinak predstavit.
Zakladatelko,chtelo by to změnu,nastavit doma nová pravidla. Investuj do sebe i znackove obchody s oblečením mívají akce,slevy a výprodeje.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
23.2.19 22:54
@belladonna píše:
Ale však nemusíš do sprchy celá, ne? Já třeba věřím, že to pro kůži není to pravé ořechové se denně celá mýt. Můžeš si umýt jen ty nejšpinavější části těla, celá sprchovat 3× týdně. A čistá prostě budeš.
Nebudu. Obličej, podpaží, pod prsy, frnda, zadek, pochopitelně i s okolím, nohy, obličej, řekni mi jak tohle umyješ aby ses celá nenamočila?? Panebože kde to žijeme, aby mi tu ženský psaly, že se stačí 3× týdně osplouchnout vodou a bože chraň, aby se náhodou mezitím nenamočily když teda pominu svůj osobní pocit, tak bych se musela hanbou propadnout před svým voňavým mužem.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
23.2.19 23:02
@terien píše:
Nebudu. Obličej, podpaží, pod prsy, frnda, zadek, pochopitelně i s okolím, nohy, obličej, řekni mi jak tohle umyješ aby ses celá nenamočila?? Panebože kde to žijeme, aby mi tu ženský psaly, že se stačí 3× týdně osplouchnout vodou a bože chraň, aby se náhodou mezitím nenamočily
Ale budeš. Umyjes problémové partie, které jsi popsala, zinkou mýdlem, nebo sprchacem, oplachnes jak potřebuješ, a je to. Nemusíš se nutně kropit úplně celá.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
23.2.19 23:07
@terien píše:
V zimě voda nepříjemná na tělo?
Taky nechápu. Já se vždy naopak těším do horke sprchy v zimě. Miluju horkou sprchu jeee.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
23.2.19 23:08
@belladonna píše:
Ale budeš. Umyjes problémové partie, které jsi popsala, zinkou mýdlem, nebo sprchacem, oplachnes jak potřebuješ, a je to. Nemusíš se nutně kropit úplně celá.
Děkuju za radu, zůstanu u svého postupu. Jedu takhle bezmála 40 let a žádné potíže mi to nedělá, tak to asi nebude takový jed ta voda. Z téhle diskuze jsem upřímně v šoku, ale zase to vysvětluje proč jsme jeden z nejsmradlavějšich národů v Evropě. Mě to pořád nešlo do hlavy.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
23.2.19 23:15
@terien píše:
Děkuju za radu, zůstanu u svého postupu. Jedu takhle bezmála 40 let a žádné potíže mi to nedělá, tak to asi nebude takový jed ta voda. Z téhle diskuze jsem upřímně v šoku, ale zase to vysvětluje proč jsme jeden z nejsmradlavějšich národů v Evropě. Mě to pořád nešlo do hlavy.
Nějak nechápu, kde vidíš problém, zvlášť když denní mytí celého těla nedoporučují ani ti dermatologové. Nepíšu nic o tvé kůži, ani o své, ani ti nic nedoporučuji. Jen píšu, že ze zdravotního hlediska věřím těm doktorům, že na tom něco bude a co se smradu týká, je logické, že když se umyje, co je špinavé, smrdět člověk nemůže.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
23.2.19 23:22
@belladonna píše:
Nějak nechápu, kde vidíš problém, zvlášť když denní mytí celého těla nedoporučují ani ti dermatologové. Nepíšu nic o tvé kůži, ani o své, ani ti nic nedoporučuji. Jen píšu, že ze zdravotního hlediska věřím těm doktorům, že na tom něco bude a co se smradu týká, je logické, že když se umyje, co je špinavé, smrdět člověk nemůže.
No, ale musí se mýt právě. Podle toho, co tady čtu je pro někoho normálka, že se nemyje a ještě je to prej o.k. No, když vedle takové špíny nemusím sedět tak každého věc mmch doktoři nedoporučuji spoustu věcí, ale máločeho se lidi tak ochotně chytnou jako tohoto. Tak někdo halt kouří, já se denně myju no
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
23.2.19 23:26
Nesnaž se to pochopit, prostě to přijmi, že to tak někdo má. Za mě každodenní mytí celého těla není otázka hygieny. A klidně bych se vsadila, že se větší procento lidí pravidelně denně sprchuje, ale nemyje si ruce po použití WC. Vidím to dnes a denně, zlatí pacienti s depresí.
Někoho může (třeba 
) drásat Tvá gramatika. Omlouvám se za rýpnutí.
Za mě se v této diskuzi poněkud nešťastně řeší dva problémy, které se dotýkají pouze okrajově. Zakladatelce držím palce.
Prosím anonym - práce
@terien@terien píše:
Děkuju za radu, zůstanu u svého postupu. Jedu takhle bezmála 40 let a žádné potíže mi to nedělá, tak to asi nebude takový jed ta voda. Z téhle diskuze jsem upřímně v šoku, ale zase to vysvětluje proč jsme jeden z nejsmradlavějšich národů v Evropě. Mě to pořád nešlo do hlavy.
- Citovat
- Upravit
23.2.19 23:31
@Anonymní píše:
Nesnaž se to pochopit, prostě to přijmi, že to tak někdo má. Za mě každodenní mytí celého těla není otázka hygieny. A klidně bych se vsadila, že se větší procento lidí pravidelně denně sprchuje, ale nemyje si ruce po použití WC. Vidím to dnes a denně, zlatí pacienti s depresí.Někoho může (třeba
Za mě se v této diskuzi poněkud nešťastně řeší dva problémy, které se dotýkají pouze okrajově. Zakladatelce držím palce.
Prosím anonym - práce
@terien
Píšu jak mluvím a mluvím, jak mi zobák narostl. Češtinu ovládám tak když to bude tvé přání, budu psát spisovně 
takhle je mi to milejší a bližší. Jestli moje gramatika někoho drásá, tak ze zbytku emimi musí zobat ad, protože já píšu nespisovně, ale na iy dbám. Kdybych ty, co vyznávají příležitostnou hygienu nemusela čichat v MHD, v práci, u doktora, apod., tak by mi to bylo ukradený.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
23.2.19 23:32
@Anonymní píše:
@mary.27 jedné je 14, druhému 12, na disco ještě nechodí. Pít kvůli lékům stejně nesmím. Možná moje jediné štěstí.
@brisco sex mě právě nebaví. Nic u toho necítím.
Pokud bereš AD, tak je to obvyklý vedlejší účinek léků, že při sexu nic necítíš. Už jsou i léky, které tyto vedlejší účinky nemají. Já měla po roce s AD sex na nule, nebo spíš na mínus pěti 
. Ale podle mého sex a intimity neodmyslitelně patři do zdravého vztahu.
M.
- Citovat
- Upravit
23.2.19 23:34
@terien píše:
No, ale musí se mýt právě. Podle toho, co tady čtu je pro někoho normálka, že se nemyje a ještě je to prej o.k. No, když vedle takové špíny nemusím sedět tak každého věc
Však v pořádku, já to mám podobně. Ale úplně v pohodě beru, když to někdo má tak, jak jsem popsala. Horší je to s těmi, kteří se ani neoplachnou, koupou se jednou týdně a opravdu cítit jsou.
Zakladatelko, osměl se a řekni svůj problém psychiatrovi. Kdo jiný by to měl vědět, než on? On tvůj problém může vyřešit. Nemyslím si, že by to mohla vyřešit nějaká rada, co tu padla. Vážně leda ten odborník.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
