Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Jsi bud krute v depresi, pripadne jsi lina spindira.
Ale tohle je fakt masakr, tvuj uz ma urcite nejakou nahradu, protoze nemit sex dva roky a doma nekoho, kdo se osplouchne dvakrat do tydne a necisti si zuby…
@Anonymní píše:
Jdu se svěřit s něčím, co nikdo neví. Manžel možná tuší, ale nic neříká.
Zima je pro mě náročné období. Dlouhodobě se léčím s psychikou. Štve mě úplně všechno. Děti na prahu puberty, co furt něco chtějí, furt něco potřebují. Furt se hádají a nadávají si. Štve mě kolotoč práce, vaření, úklid, děti, úkoly. Štve mě manžel, co přijde navečer z práce, usne na gauči a pak se umyje a jde k PC. O víkendu si nevezme děti, jenom je sekýruje s učením a v podstatě se zajímá jen o to, abych se s nimi o víkendu doučovala do školy a aby bylo doma ticho.
Jsem permanentně protivná, všechno dělám protože musím. Když mám volno, utikam do světa internetu a jsem schopná prolézat net do jedné do rána. Chybí mi obyčejné objetí, pohlazení, pusa, milé slovo. S manželem žijeme vedle sebe, dva roky už nemáme sex. Já ani nemám náladu.
Večer jsem ráda, že mám klid. Nejdu do sprchy, nevycistim si zuby, jen zalezu s mobilem v ruce. Ráno jen protru oči, vypiju kafe a jdu do práce. Umyju se tak 2× týdně. Přijdu si odporná. Mám 10 kg nadváhu, chtěla bych to dolů, ale nevydržím ani týden. Jím dost čokolády.
Vždycky se pro něco nadchnu a za pár dní me to pustí, u ničeho nevydržím.
Potřebovala bych nad sebou bič. Táhne mi na 40 a já nevím, co s životem, jen prožívám, nebaví mě to.
Verča
No asi bych se poradila s lekarem typu psycholog,co s tim.Dle meho laickeho usudku mas syndrom vyhoreni.
Tak konečně zvolni, je taky jejich otec tak ať se stará. Nejsi služka. Naplanuj si nejaky vylet třeba nějaky welness na dva dny s kamaradkou…doma se neptej, ale oznam to! nekompromisne, a proste se sbal a jeď..sama poznáš rozdíl a on si aspon na pidi moment vyzkouší…jakej je to záhul. ![]()
@tatranka999 píše:
Jsi bud krute v depresi, pripadne jsi lina spindira.
Ale tohle je fakt masakr, tvuj uz ma urcite nejakou nahradu, protoze nemit sex dva roky a doma nekoho, kdo se osplouchne dvakrat do tydne a necisti si zuby…
u nas neni sex rok a žádnou náhradu si nehledám, to nic neznamená, to je o čestnosti chlapa ![]()
Možná kdyby ses koupala a cistila si zuby každý den, byl by i sex. Pokud by ses navíc ještě oholila, nalíčila a zašla ke kadeřníkovi možná by se za tebou otočil nějaký chlap a zvýšila by sis sebevědomí a nebyla v takové depresy.
Buď si najdi někoho kdo nad tebou s tím “bičem” bude stát, nebo na sebe buď tvrdá a jdu proboha do sebe!
@VimCoChci píše:
u nas neni sex rok a žádnou náhradu si nehledám, to nic neznamená, to je o čestnosti chlapa
Kazdy neni takovy altruista. Roky dokaze cekat malokdo, pokud se nejedna o zdravotni duvody.
@tatranka999 i psychika je zdravotní, a u nás je to komunikace a občasne hadky o maličkostech…ale vím, že to muze byt lepsi..a chce to jen vic tolerance, a pracuju…a to zda se to zlepsi za rok..nebo dva ti musi byt jedno ![]()
Jsi v psychoterapii? Zabírá ti medikace? A pokud jsi v psychoterapii, domlouvala ses s terapeutem/kou, že byste na pár sezení byli oba s manželem?
Ne? Proč ne? A kdy začneš?
Je dost pravděpodobné, že trpíš depresí. Tyhle stavy znám moc dobře. Léčím se s depresí už roky, ne že by po antidepresivech bylo všechno hned růžové, ale aspoň zvládám pravidelnou hygienu, každodenní kolotoč je jakž-takž snesitelný a nemám denně chuť skákat pod vlak. Být tebou, navštívím psychiatra, případně psychologa.
@VimCoChci píše:
@tatranka999 i psychika je zdravotní, a u nás je to komunikace a občasne hadky o maličkostech…ale vím, že to muze byt lepsi..a chce to jen vic tolerance, a pracuju…a to zda se to zlepsi za rok..nebo dva ti musi byt jedno
Ano, ale ten druhy pro to zlepseni take musi neco aktivne delat a ne jen doma cekat, ze se to snad casem zlepsi.
deti jsou velky na to, aby po sobe uklidili, vyprali si a udelali si veceri, o vikendu jeden vysaje, druhy vytre. Nechtej? Ok, at zapomenou na kapesny a jdou si na brigadu. Ucit se maji take bez tvoji pomoci, maximalne prijit treba v 6 vecer abys je vyzkousela. Nedelej jim sluzku, pak se o sebe nepostaraji. Nasla bych si nejaky cviceni, kde bude babinec, motivace. At si starej na gauci chrape jak chce, ty budes mit peknou figuru do plavek a muzes si hezky v lete delat co chces a s kym chces. Nez otrocit pubertakum a starymu, co buzeruje
@tatranka999 píše:
Ano, ale ten druhy pro to zlepseni take musi neco aktivne delat a ne jen doma cekat, ze se to snad casem zlepsi.
to je zatím právě ten káme úrazu
trochu jí to trvá..ale ruce mám zatim zdravé ![]()
Verčo, myslím, že ti v životě chybí něco pozitivního, na co by ses těšila, co by sis užívala! Čímž nemyslím tabulku čokolády. V necelých 40 být v manželství bez jiskry a bez sexu, to je velká škoda! Jsi vyhořelá, ubíjí tě kolotoč povinností, který si nekompenzuješ žádnou radostí ![]()
Prvně bych se obrátila na manžela s tím, že takový vztah mě nenaplnuje a nevidíš v něm smysl. Dialog by měl směřovat k rozdělení povinností a nalezení něčeho, co budete vzájemně a s radostí sdílet. Nemusí to hned být sex, asi už jste dost odvykli. Hodně by mě zajímalo, jak bude muž reagovat
Pokud by měl reakci nijakou nebo bouřlivou, tak bych si holt našla radost, kterou si budu užívat sama, ideálně nějaký koníček. S tím, že on bude hlídat děti! Dodáš si radost, seběvědomí, relax a třeba i zapracuješ na úpravě… A v hlavě si srovnáš, jaký vztah jsi schopná akceptovat a jaký už ne.
Hodně štěstí ![]()
Přesně jak píše @Micaella22 . Děti na prahu puberty bych domácích prací nešetřila. Zapřáhnu doma i šestiletou. Klidně loupe brambory, cibuli, utírá prach, vysaje. Takže přestaň dělat všem služku a zaúkoluj je. Pověř děti přípravou večeře (v tomto věku zvládnou udělat salát, pomazánku, těstoviny) a choď si zaběhnout. Zabiješ 2 mouchy jednou ranou. Vypneš, odpočneš si od domácnosti a kila půjdou dolů. Měj se ráda. ![]()
Jdu se svěřit s něčím, co nikdo neví. Manžel možná tuší, ale nic neříká.
Zima je pro mě náročné období. Dlouhodobě se léčím s psychikou. Štve mě úplně všechno. Děti na prahu puberty, co furt něco chtějí, furt něco potřebují. Furt se hádají a nadávají si. Štve mě kolotoč práce, vaření, úklid, děti, úkoly. Štve mě manžel, co přijde navečer z práce, usne na gauči a pak se umyje a jde k PC. O víkendu si nevezme děti, jenom je sekýruje s učením a v podstatě se zajímá jen o to, abych se s nimi o víkendu doučovala do školy a aby bylo doma ticho.
Jsem permanentně protivná, všechno dělám protože musím. Když mám volno, utikam do světa internetu a jsem schopná prolézat net do jedné do rána. Chybí mi obyčejné objetí, pohlazení, pusa, milé slovo. S manželem žijeme vedle sebe, dva roky už nemáme sex. Já ani nemám náladu.
Večer jsem ráda, že mám klid. Nejdu do sprchy, nevycistim si zuby, jen zalezu s mobilem v ruce. Ráno jen protru oči, vypiju kafe a jdu do práce. Umyju se tak 2× týdně. Přijdu si odporná. Mám 10 kg nadváhu, chtěla bych to dolů, ale nevydržím ani týden. Jím dost čokolády.
Vždycky se pro něco nadchnu a za pár dní me to pustí, u ničeho nevydržím.
Potřebovala bych nad sebou bič. Táhne mi na 40 a já nevím, co s životem, jen prožívám, nebaví mě to.
Verča