Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Orbitrek - zkušenosti
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
jjelena
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
16.2.10 14:20
jjeleno měla jsem ( a pořád ho mám) doma. Vyhovuje mi to v tom, že nemusím nikde do posilovny, na cvičení nebo do míst, kde cvičím mezi lidma. Takhle si cvičím doma, nikdo nevidí, že u toho funím jako prasátko, i když cvičím na nejnižším stupni 
Za sebe mohu říct: ano, funguje, postava se viditelně tvarovala. Nebylo to pro mě tak jednoduché, jak to vypadalo, ale já jsem velký tlusťoch, tak než to rozhýbu, trvá to. Do bytu doporučuji koupit pod Orbitrek nějakou podložku, jinak sousedi nebudou nadšení.
Už se těším, až ho zase složím a začnu cvičit-. Minule v kombinaci se změnou jídelníčku 10kg za 4měsíce - plus viditelné zpevnění hlavně stehna, zadek a kupodivu i trchu boky šly dolů…
snad jsem pomohla…;-)
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
16.2.10 15:37
Ahojky. Tak sestra ho měla a nějaký velký zázrak se nekonal. Akorát měla zpevněná stehna. 
Časem jí to samozřejmě omrzelo a měla ho jako věšák na prádlo........prodala ho kamarádce a ta ho má už taky jako věšák 
Na prohýbání je ale prý dobrý. 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
jjelena
16.2.10 17:02
Holky, díky… O ty stehna a zadek mi právě jde a líbí se mi i celkový ten pohyb. Tak do toho asi půjdu. Momentálně mám stepper a slouží mi dobře, ale to není moc na to protažení a už mě to po těch letech nebaví, tak chci změnu.
Zuzano, 10kg za 4m… to je ideál… snad se mi to taky zadaří.
Díky.
- Citovat
- Upravit
16.2.10 19:09
Ahoj,
mám ho doma, něc jsem zhubla, ale neběhám každý den, někdy jen dvakrát do týdne a vetšinou tak 30-45 minut. Segra na něm behá od loňského května a zhubla 12 kilo, takže to funguje.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
8.12.10 22:40
JE TO SUPER POHYB A FAKT TO FUNGUJE,, TELO SE TVARUJE MAM Z TOHO RADOST ,, ABYCH VYDRZELA PORIDILA JSEM SI TAKOVE TY l CARNITYNY A DAM SI KAVICKU MALOU CERNOU A PAK PULHODINKA JE JAKO NIC PAK NECO NA ZEMI NA BRISKO A CLOVEK SE HNED CITI LEPE,,
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
brnaaacka
12.3.12 08:09
Obnovuji diskuzi, taky bych si ho chtěla pořídit, jaký máte, kde ho máte, kolik zabere místa, jak často cvičíte atd.....
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
12.3.12 08:50
My ho meli (prodan kamaradce) a ja na nem cvicila 1× tydne ( ja jsem magor do posilovny kterou navstevuji 5× za tyden…nebo tedy alespon pred tehu ), ale manzel pravidelne cvicil 3×-4× za tyden. Na udrzeni kondice, kardio cviky nebo cviceni pres zimu super vecicka 
Ten nas zabiral dost mista, takze jsme ho vzdy museli tahat do obyvaku…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
12.3.12 09:37
Tak já ho minulý týden snesla z půdy..Je to opravdu Orbitrek z TV Shopu, místa zabere málo, máme ho v obýváku. Myslím ale, že pořídit si kvalitnější se spíše vyplatí. Tenhle si pořídila tchýně, ale celý při šlapání praská a křupe, stále z něj padá řetěz, muselo se už vyměnit ložisko..Takže za mě - když už je v baráku dobrý, ale nekoupila bych si ho. Nevím, jestli je to zrovna vadný kus nebo je to celkově teleshopingovým zbožím, ale kvalita nic moc… 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
12.3.12 11:33
Pridavam … budu asi take kupovat.. uz se tesim… nevite jak je to s intenzitou, aby to melo ufekt? jak casto a kolik casu?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
12.3.12 11:36
Pexeso píše:
Pridavam … budu asi take kupovat.. uz se tesim… nevite jak je to s intenzitou, aby to melo ufekt? jak casto a kolik casu?
Kamoška jezdí každý den, max obden 45min, tak aby spalovala tuk-podle tep. frekvence, za 2 měs. zhubla 8kg! samozřejmě upravila jídelníček.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
Zkušenosti a hodnocení
ischiatický nerv v těhotenství
- 13.07.21
- Esufi
Ahojky, uvažuju nad pořízením Orbitreku. Máte někdo zkušenosti? Že bych to měla jako věšák na šaty a lapač prachu se nebojím, spíš mi jde hlavně o zkušenosti a viditelné výsledky na postavě.
Pokud vám někomu doma překáží, možná bysme se mohly domluvit a já bych ho koupila, pokud je plně funkční. Nejlíp Praha-Kladno.
Díky všem.