Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Tak co jarní hubnutí?
- Fotoalbum (1)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
Napsat příspěvek
Velikost písma:
19.4.17 08:22
@ewelinka to nevím, tak to napiš a my si to rychle přečteme, než si toho admin všimne 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.4.17 08:25
Holky já se vůbec nevazim. Prostě kouknu do zrcadla a buď to ujde a nebo hrůza 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.4.17 08:26
@Mallorka no clovek cvici s vidinou dokonaly postavy a nakonec si este pohorsi 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.4.17 08:30
@Kriss Tina píše:
@Borůvka1990 ne ze by nic, ale chtela sem shodit pres zadek a stehna a tim posilovanim k tomu vsemu pribyli este svaly a zadek mam vetsi nez predtim (nejsem zrovna fanda velkeho pozadi, i kdyz je cilene vypracovane v posilovne)
Tak to jó Mě takhle trápí nohy. Vždycky jsem chtěla mít malej, kulatej zadeček a hlavně štíhlé nohy. Jenže běhám a nejde to. Je fakt že kdysi jsem takových nohou docílila dietou, ale nemám sílu na dietu s dvěma dětma a hospodářstvím. Jak omezim jídlo, nefunguju. Taky se mi velký zádele nelíbí 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.4.17 08:32
Mně by se hodila partacka na cvičení, ale nejsou lidi, tak se taky nedokopu vždycky. A to co mi pomáhalo a i bavilo (tanec) tak to v mém nynějším místě bydlení nikde není, tak mám po ptakach
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.4.17 08:32
@ewelinka píše:
Já jsem od začátku března vyřadila z jídelníčku pečivo (někdy zhřeším
Nevím kolik jsi měla na začátku, ale já jím už roky jen černý chleba, žádný tučný a sladký, jsem živá v podstatě jen z vagónů zeleniny a skoro nehubnu 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.4.17 08:33
Ahoj holky. Ja jsem snad poprve v zivote zacala drzet dietu ( ve 32letech). Do te doby jeem zrala jak prasatko vsechno mozny. Nechala jsem si udelat jidelnicek od specialisty a za 11tydnu mam dole 10kg. Pak jsem to stravovani zacala i sama resit a hledat dalsi informace:zaklad je zrychlit metabolismus. Telo si musi myslet ze ma jidla tolik ze nemusi nic ukladat a naopak spaluje. Hlavni je nejist tusne a sladke a bile pecivo. Porce kterw ted jim k obedu nesni ani muj chlap(skoro 500g porce). A jojo efekt zadny. Ted jsem na velikonoce vypustila a jedla par dni zase chlebicky kaceny knedle atd a ani deko nahore naopak o pul kila dolu. Takze hlavne se neomezujte jenzte dvakrat tolik a zdrave a ono to pujde. A kdyz datebi cviceni, bude to parada
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.4.17 08:33
@ewelinka jako fakt? Myslela jsem, že je to „šunt“ kosmetika. Tak to asi půjdu změnit názor
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.4.17 08:33
@Kriss Tina píše:
Mam to podobne
asi tak nějak… Loni jsem byla těhotná a letos jsem tlustá 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.4.17 08:35
Jo taky bych potrebovala nekoho aspon na delsi prochazky, sama se dokopu tak do kramu a se synem na hriste a hlavne bych potrebovala nakyho strazce lednice co me placne pres ruku pokazdy kdyz se vecer jdu podivat co dobreho tam mame
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.4.17 08:35
@Bizky Fakt to funguje, i manžel se to patlá
Ráno a večer na čistou pleť, ona se úplně natáhne 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
