Červenčátka 053: Deníček o výživě dětí do roka 1.část
- Rodičovství
- 01.01.06
- načítám...
- Sledovat eMimino.cz
Jelikož už sme zase nějaký zapadlý rozhodla jsem se spáchat deníček s poznatky,co sem vynašla v jedné knížce a mohli by se nám hodit. Dnes z důvodu přibývajícího výskytu alergii a ekzému se začíná přikrmovat déle než dřív.
Od 5.měsíce můžeme již nahradit 1 mléčnou výživu nemléčným příkrmem v
začátcích dbejme hlavně na…
v prvních 2.-4.dnech podáváme jen jednu až dvě lžičky jednotlivé potraviny
/např. mrkve/ v poledne množství postupně navyšujeme až dosáhne polední
dávky
po týdnu až dvou zavádíme druhou surovinu /např. brambor/ postupně s tou
co už byla
při zavádění nových potravin vyčkejme aspon 2-4 dny u dětí alergických až
týden než se přidá další /např.petržel/ aby se zjistilo,zda není na ni
dítě citlivé
Toto už má většina za sebou…no a náš Fil snědl napoprvý ne dvě
lžičky,ale skorem dvě lžíce.
Od 6.měsíce můžeme první kaši nahradit s jednou nebo dvěma jinými
zelenino-ovocná/mrkev-jablko/ nebo rýžová se zeleninou.My ted začali takže
toto ukáže čas.
Od 7.měsíce nahrazujeme druhé mléčné jídlo kaší bud dopoledne,odpoledne či
večer.Od 7.měsce by se měly v jídelníčku objevit potraviny obsahující
lepek
je obsažen ve všech potravinách co obsahují mouku kromě
kukuřice,prosa,soji,jedlých kaštanů a pohanky.Různé dětaské obilné vločky
mohou být nyní použity k přípravě kaší a můžou být připraveny pouze s
ovocem nebo kojeneckým mlékem.V žádném případě do roka dětem nepodáváme
kravské mléko.A proč???Může způsobit nepozorovatelné střevní krvácení to
vede ke ztrátě železa a alergie.Existuje podezření,že pokud je kravské
mléko podáváno v prvním roce vyvolává dětskou cukrovku.
Velice vhodné je čerstvé mléko zaručuje,že není starší 48hodin a pochází z
vybraných statků díky tomu se pro malé děti hodí.
Dále pozor na kysané mléčné výrobky /jogurt,kyselé mléko,tvaroh,tvarohové
krémy/ jsou v kojeneckém věku nevhodné mléčné kyseliny organismus dítěte
přetěžují a tvaroh obsahuje mnoho bílkovin.
V 8.měsíci může být další mléčné jídlo nahraženo kaší a ke kaši ze
zeleniny přibyde ovocno-obilná kaše bez mléka nebo ovocná kaše.
V 9.měsíci se může v jídelníčku objevit čerstvá zelenina teprve nyní dítě
snese čerstvě vymačkanou mrkvovou štávu.
v 10. až 12.měsíci začne dítě pomalu jíst společně u rodinného stolu,jídla
by měla být přiměřeně nakrájená,neslaná a vynecháme uzeniny,konzervy
apod…
Teprve po roce je doporučováno podávat kravské mléko,sýry,jogurty a
tvarohy. A také hotové kaše s mlékem, které musí být připravovány s mlékem
nebo hotové kaše,kde je mléko obsaženo.
A čeho se vyvarovat před prvním rokem???
citrusové plody,ořechy,čokoláda,vejce,ryby,kravské mléko,exotické ovoce
výjimkou jsou banány,kaše z více jak tří složek,kaše uměle obohacené
vitaminem c-obsahující barviva nebo konzervační látky,vícezrné vločky a
cereálie.
Taak a hotovo,jinak přeju do nového roku hodně pohody,štastne
náhody,významné dohody ,legrační příhody a další životní výhody a samo
zdravíčko.
Myslím si,že toto jsou rady co a jak ,ale stejně si každá uděláme jak to
budeme cítit,ale já osobně sem pro to dát dítku co jde a jsem nepříznivec
cukru a chemických látek,ale o tom příště.Takže do roka pokud to půjde budu
sladit minimálně.Další deníček si musim předchystat …jinak je to
přepsáno z knížky Výživa kojenců aneb jídlo a pití v prvním roce života,autor Ingeborg Hanreich a vydavatelství Grada
Přečtěte si také
„A ty jsi pořád sama?“ Otázka, která mě dokáže vytočit k nepříčetnosti
- Anonymní
- 15.07.26
- 1253
Potřebuji se z toho alespoň vypsat. Asi nebudu jediná, kdo něco podobného prožívá. Na jednu stranu vím, že to lidé většinou nemyslí zle. Jenže je to opravdu nepříjemné. Kamarádka mi kdysi...
Stačila vteřina a dcera letěla z trampolíny. Už na ni své děti nepustím
- Anonymní
- 15.07.26
- 739
Jedna obyčejná zastávka během rodinného cyklovýletu. Jenže pár minut na dětské trampolíně stačilo k tomu, aby se idylický den proměnil téměř v horor. Znovu jsem si uvědomila, proč mám z některých...
Myslela jsem si, že randím s lékařem. Pravdu jsem zjistila až po třech měsících
- Anonymní
- 15.07.26
- 1296
Ve svých sedmačtyřiceti jsem si řekla, že už nechci každý večer koukat jen na seriály a hádat se s ovladačem. Děti byly dospělé, kamarádky měly své životy a já po rozvodu začínala mít pocit, že...
Kvůli dovolené jsme se málem rozešli. Chtěl rybařit v Norsku, já ležet v Řecku
- Anonymní
- 15.07.26
- 540
Když mě Filip požádal o ruku, byla jsem přesvědčená, že už nás nic nerozdělí. Vždyť jsme spolu zvládli rekonstrukci bytu, výběr sedačky i návštěvy jeho maminky. Jenže pak přišlo plánování svatební...
Do Arménie s miminkem a tříleťákem: Low-cost, sbalení do batohu a noční let
- Amsetka
- 15.07.26
- 329
Arménie, lowcost a dvě děti. Jsme blázni?
Nechal mě samotnou s dětmi a bez peněz. Netušil, že mi tím změní život k lepšímu
- Anonymní
- 14.07.26
- 19244
Nikdy jsem si nemyslela, že budu ve třiceti sama se dvěma malými dětmi, prázdným účtem a strachem z každé další složenky. Přesně tak ale vypadal můj život poté, co od nás odešel manžel.
Chtěla jsem být konečně hubená. Místo obdivu jsem skončila na psychiatrii
- Anonymní
- 14.07.26
- 2534
Když se dnes dívám na své fotografie z dětství, nechápu, proč jsem se tehdy považovala za tlustou. Nebyla jsem. Jen jsem měla širší boky, silnější stehna a byla jsem jiná než většina holek ve...
Bývalka mě po letech uhání, přemýšlím, že to řeknu jejímu muži
- Anonymní
- 14.07.26
- 2772
Život občas píše neuvěřitelné scénáře. Když se se mnou Magda před deseti lety rozešla, hodně to bolelo. Trvalo mi dlouho, než jsem se z toho dostal a posunul se dál. Dnes jsem spokojený, sice...
Místo dárečků z Temu jsem ve školce rozdala ovoce. Jsem prý líná matka
- Anonymní
- 14.07.26
- 2493
Být v dnešní době mámou ve školce občas připomíná účast v nějaké podivné sociální soutěži, kterou nikdo oficiálně nevyhlásil, ale všichni se jí povinně účastní. Nejnovějším hitem, ze kterého mi už...
Tchyně mi krmí roční dceru bůčkem. Prý z ní dělám chudinku
- Anonymní
- 14.07.26
- 1670
Moje dcera oslavila před čtrnácti dny první rok. Je to drobné, křehké miminko, teprve se učíme na pevnou stravu, jedeme bio zeleninu, libové maso, všechno poctivě mixuji nebo krájím na malé kousky....