Bolest prsou po cvičení

Anonymní
13.1.21 19:51

Bolest prsou po cvičení

Zdravím, chci se zeptat, jestli máte stejnou zkušenost. Je to dva týdny co jsem začala cvičit a šíleně mě bolí prsa až k hrudi. Přestane to někdy? Nebo to bude po každém cvičení až několik dní bolet? A Doporučíte mi nějakou sportovní kvalitní podprsenku?

  • Citovat
  • Upravit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
14313
13.1.21 20:59
@Anonymní píše:
Zdravím, chci se zeptat, jestli máte stejnou zkušenost. Je to dva týdny co jsem začala cvičit a šíleně mě bolí prsa až k hrudi. Přestane to někdy? Nebo to bude po každém cvičení až několik dní bolet? A Doporučíte mi nějakou sportovní kvalitní podprsenku?

Porid si speciální podprsenku na cvičení…mají na Lidl schop

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
80
14.1.21 15:42

Zálěží co to je za bolest. Ale jestli máš ty prsa prostě namožený, tak si za chvíli zvyknou..

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Anonymní
14.1.21 23:42

Pamatuji si když jsem začínala běhat. Ubehla jsem 1 km a týden jsem nemohla chodit, ale nevzdala jsem to. Dnes beham 4× týdne 10km a namozene nohy už absolutně nemám.
Jestli cvičiš na prsa tak je jasné ze té budou bolet. Pokud budeš cvičit pravidelně tak si do par měsíců zvyknou a bolet přestanou :palec:

  • Citovat
  • Upravit

Váš příspěvek

Odesílám...

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

Poradna na téma jóga pro zdravé tělo

Ikona - Karolína Racková

Karolína Racková