Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Hladovky a půsty
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
Anonymní
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
Tazvesnice
24.6.19 21:39
Je to kravina, rozhodis si traveni a jestli neco zhubnes, tak to mas pak hned zpet
- Citovat
- Upravit
24.6.19 21:53
Drzim pusty kazde ponděli a jinak jim prerusovanym pustem. Ale 3dny to ne.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
24.6.19 22:00
Ja na to dobrovolne nejsem, ale pri nemoci nebo tehotenstvi me to neminulo. Mela jsem nekolik kolegu, kteri praktikovali nekolika denni az tydenni pusty a byl to des s nimi pracovat. Ale trvaly dele, nez tri dny v kuse. Tahlo jim z kotle, mysleni rychlosti sneka, vsude samy problem, konflikty, potili se, porad si chteli o tom povidat, jako pozorovatel nedoporucuji. 
Vsichni zacinali jeden den v tydnu, pak se nabalovalo, az jeden skoncil na sesti tydnech pres leto.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
24.6.19 22:01
No jo, i tri dny jsem jednou dala. Ale myslim, ze je to beh na dlouhou trat. Zacni nejdriv prerusovanym pustem a uvidis, jak se citis. A nezapomen, nejde o kaloricky deficit, jen to jidlo posunout tak, aby tam bylo okno zcela bez jidla. Az jak ti to bude vyhovovat, zkus treba jeden den…a pak, kdo vi, treba i ty tri dny.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
24.6.19 23:09
A proč to chceš dělat? Jestli jako psychologický experiment, nebo z nějakého spirituálního důvodu, tak si to vyzkoušej. Pokud nejsi cukrovkář, tak se ti nic nestane.
Ze zdravotního důvodu je to většinou kokotina, na hubnutí už tuplem. Nic jako detox neexistuje a tudíž je zbytečné tomu věnovat energii.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Ahojky, chtěla bych se zeptat, jestli jste někdy vyzkoušely 3 dny hladovky nebo půst?
A jestli máte nějaké zkušenosti.