Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Hubnutí 2018
- Fotoalbum (34)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
Napsat příspěvek
Velikost písma:
18.9.18 15:38
Udělala jsem pokus. K LC stravě jsem přidala omezení mléčných výrobků , hurá 2kg dole! Konecne!
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
18.9.18 15:54
@markos píše:
Udělala jsem pokus. K LC stravě jsem přidala omezení mléčných výrobků , hurá 2kg dole! Konecne!
Také jsem došla stylem pokus omyl ke stejnému výsledku 
Musela jsem omezit ( ne úplně vynechat) mléčné výrobky.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
18.9.18 16:54
@Dixies a co ti zůstalo? Uvažuju, že budu jíst trochu tvrdí sýry (parmezán a pod) přijde mi to koncentrát živin. Mlíko určitě ne, to ani nepotřebuju. Mrzí mě mozzarela, ale tu fakt ne.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
18.9.18 17:04
@markos píše:
@Dixies a co ti zůstalo? Uvažuju, že budu jíst trochu tvrdí sýry (parmezán a pod) přijde mi to koncentrát živin. Mlíko určitě ne, to ani nepotřebuju. Mrzí mě mozzarela, ale tu fakt ne.
Přestala jsem mlsat šlehačku do kávy (používám mandlové mléko unsweetened a kokosové sušené, omezila sýry. Občas do salátu nastrouhám Fetu nebo ovčí slaný sýr. Třeba Hermelín mám ráda, ale je mi po něm těžko. Já jsem na mléčné nikdy moc nebyla, tak mě to ani nemrzí.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
18.9.18 19:14
@Dixies mandlové mléko jsem koupila včera a nic moc… šlehačka myslím myslím nevadi…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
18.9.18 19:39
@markos píše:
@Dixies mandlové mléko jsem koupila včera a nic moc… šlehačka myslím myslím nevadi…
Mandlové mléko -fakt je nic moc, ale pro ten pocit, že je v kávě něco bílého, to přežiju. 
. Šlehačka nevadí, ale když vypiju 4 presa za den, tak by se to docela nasbíralo. Ale také si dám. Jen ne pokaždé 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
18.9.18 19:40
@Dixies píše:
Mandlové mléko -fakt je nic moc, ale pro ten pocit, že je v kávě něco bílého, to přežiju.
A co kokosové mléko? Nebo z jiných oříšků či semen?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
18.9.18 19:47
@Evulina píše:
A co kokosové mléko? Nebo z jiných oříšků či semen?
Kokosové jsem si jednu dobu dělala svoje. Ale jsem pohodlná, tak si občas koupím v plechovce nebo sušené. To mi chutná moc. Ještě jsem zkoušela makové. Dcera si ho vyrábí často. Pro mne je to zatím nezvyklá chuť.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
18.9.18 19:53
Ja v CR s mandlovym taky narazila. Tady jde koupit cerstve a je to o necem uplne jinem, fakt je moc dobre. Ty trvanliva v CR byla pro mne skoro nepitelna 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
18.9.18 20:06
@Dixies píše:
Kokosové jsem si jednu dobu dělala svoje. Ale jsem pohodlná, tak si občas koupím v plechovce nebo sušené. To mi chutná moc. Ještě jsem zkoušela makové. Dcera si ho vyrábí často. Pro mne je to zatím nezvyklá chuť.
Jo já teda myslela čerstvá mléka, domácí. Semena se namočí do vody přes noc, druhý den rozmixuje a přelije přes jemné sítko, ono to nezabere mnoho času..Nebo výživová bomba je konopné..
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
18.9.18 20:33
@Evulina píše:
Jo já teda myslela čerstvá mléka, domácí. Semena se namočí do vody přes noc, druhý den rozmixuje a přelije přes jemné sítko, ono to nezabere mnoho času..Nebo výživová bomba je konopné..
Přesně tak dělá dcera to makové.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
18.9.18 22:50
@Dixies a jak to filtruje? Já jsem zkoušela několikrát a vždy jsem anrazila na nedokonalou filtraci.
„Kafe“ piju jen Karo jednou za den. zkusím dát tu smetanu.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
18.9.18 23:48
@markos já jednou zkoušela kokosové a filtrovala jsem to přes utěrku - čistou samozřejmě.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.9.18 06:01
@markos píše:
@Dixies a jak to filtruje? Já jsem zkoušela několikrát a vždy jsem anrazila na nedokonalou filtraci.„Kafe“ piju jen Karo jednou za den. zkusím dát tu smetanu.
Rozmixovaný mák vymačká přes plátno. Není to dokonalé, ale účel to splní
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
29.10.18 08:15
Ahojky holky,tak sem to pěkně podělala a začla občas jíst pečivo,takže musím začít znova teď budou zas ty Vánoce..ten říjen a vůbec podzim je psychicky náročnější,tak snad Vám se daří?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
