Hubnutí 2018

Fotoalbum tématu (34) Sledovat e-mailem Přidat k oblíbeným Zapnout podpisy Hledání v tématu
První příspěvek v tématu
nicky88
Závislačka 3693 příspěvků 29.12.16 00:28
Hubnutí 2017

Tak ženské.. Kdo jde do toho se mnou? :D :D :D

Stránka:  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 138 Další »
Reakce:
ejhle
Závislačka 2839 příspěvků 29.12.16 01:18

Ja uz zacala v lete. Nicmene, v roce 2017 jedu dal :D

flybe
Zasloužilá kecalka 610 příspěvků 29.12.16 07:26

Já začala teď kolem vánoc. jak jsi na tom? Já mám klokana od pulrocne holcicky :lol:

Jitul.kaaa9
Ukecaná baba ;) 1855 příspěvků 29.12.16 08:36

Já chci po novém roce, věděla jsem, že přes vánoce bych to nedala :-)

Lejlinka88
Závislačka 2668 příspěvků 29.12.16 08:55

Ahoj, ja taky po novem roce, rotoze pres svatky to u me nema vyznam :oops:

Vickyveru
Kecalka 484 příspěvků 29.12.16 09:08

Já do do toho jdu :mavam:
V červnu me ceka svatba…potrebuju tak 10kg :mrgreen:

ejhle
Závislačka 2839 příspěvků 29.12.16 09:41

@flybe tak ja nebudu klokana, p.rdel hazet na deti. I kdyz az s detmi jsem se brutalne rozezrala. Muzu si za to sama. Pekne jsem se vyzrala a nyni to musi dolu. Jinak, od leta mam dolu 18 kg a vice nez 60 cm (ruzne po tele). A ani jsem se nijak extra netrapila. Zacala jsem pravid3lne jist. Pred tim jsem byla lempl na jidlo-jedla jsem narazove, bez spetky pravidelnosti a hodne. A k tomu jsem pridala pohy. Zacala jsem s jill, nyni jedu 2× tydne fitko (heat a joga) a 3× tydne jill, 2× volno- i kdyz v prosinci a listopadu jsem jela pouze heat. Deti nemocne, chlap a ja taky, nemel kdo hlidat. decka nemocne na preskacku. Takze jsem byla rada, ze jsem mohla jednou tydne od soplu a nudli zdrhnout. Na vic jsem nemela silu. Uz vvera jsem byla na joze a dnes heat. Znovu najizdim na rezim. Jo a obcas si klidne dopreju cokoladu, kolac, zmrzku.

Zulica
Stálice 67 příspěvků 29.12.16 13:04

No už to mám napsaný v novým diáři jako jasný cíl :potlesk: :mrgreen:

Majdulisek
Nováček 3 příspěvky 29.12.16 18:29

Já spíše nepotřebuju zhubnout, ale nabrat svalovou hmotu. Jsem slabá jak muška. Neznáte někdo nějaké dobré video na youtube, podle kterého cvičit?

j-p
Extra třída :D 11748 příspěvků 29.12.16 18:38

@nicky88 :mavam: my jsem do toho z manželem taky po novém roce :D

AkiB
Zasloužilá kecalka 675 příspěvků 29.12.16 19:55
@Majdulisek píše:
Já spíše nepotřebuju zhubnout, ale nabrat svalovou hmotu. Jsem slabá jak muška. Neznáte někdo nějaké dobré video na youtube, podle kterého cvičit?

Cassey Ho (https://www.youtube.com/user/blogilates) má hodně dobrá videa zaměřená na všechny partie :P Já jsem po nich vždy hotová, ale rozhodně to na sobě cítím :lol:

alig
Stálice 98 příspěvků 29.12.16 20:36

Holky taky se hlasííím, mam 158c-65kg, chtela bych dat tak 10kg

Coleta
Ukecaná baba ;) 1209 příspěvků 29.12.16 20:41

Ahoj taky se ráda přidám.

nicky88
Závislačka 3693 příspěvků 29.12.16 23:09

Super, bude to chtít nějakou psychickou podporu a hec 8) potrebuju dat dolu cca 20 kg, mám 85kg při 175cm :poblion: na malyho to svádět nebudu kdyz už je mu 5 let :lol: :D ale je fakt, ze jsem u něj nabrala 30kg 8o a planuju druhé a nemůžu začínat na téhle vaze :zed:

Lollitka
Zasloužilá kecalka 701 příspěvků 30.12.16 08:36

Holky, jdu do toho s vámi, i když už jsem začala také v létě. Chci prostě pokračovat tak dlouho, dokud se nedostanu na 55 kg. Přestala jsem jíst sladké (i o Vánocích jsem neměla ani jedno cukroví, i když jsme pekli 10 druhů), naopak jsem teď za Vánoce zhubla 2 kg. Byla jsem hned v úterý cvičit, chodím až 5-krát týdně.

Věřím, že to všechny dáme, stojí to nějaké úsilí, ale ten výsledek je pak super pocit a menší velikosti oblečení a to mě motivuje.

Stránka:  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 138 Další »
Váš příspěvek
Reklama

Poslední články

Rozhovor: Jak přirozeně otěhotnět nebo připravit tělo na IVF

Na Lenku Malcher se mimo jiné obrací ženy, kterým se nedaří otěhotnět. Věnuje... číst dále >

DIY: Karnevaly se blíží. Vyrobte dětem originální masku

Každý, kdo se v posledních letech zúčastnil dětského karnevalu, ví, že se to... číst dále >

Články z Expres.cz

Vondráčková natočila další ledové video a hned se rozjely spekulace: „Má vyplakané oči!“

Zatímco v Kanadě mrzne, jako když praští, Lucie Vondráčková (38) svým... číst dále >

Trest za autonehodu? Lucie Gelemová vystřídala v rodině Dádu Patrasovou

Herečce Dagmar Patrasové (62) se celý život bortí přímo pod rukama. Nejenže... číst dále >

Články z Ona Dnes

Sedm tipů, jak vyřešit manželské neshody

Pokud spolu lidé umějí komunikovat, nemusí rozpory končit házením talířů nebo... číst dále >

Kvůli šikaně jsem začala boxovat, říká šampionka Martina Ptáčková

Než se světová šampionka v kickoboxu, Martina Ptáčková (21), naučila rány... číst dále >