Nálada na nic, depky

Anonymní
31.3.21 19:03

nálada na nic, depky

Ahoj,
několikrát do měsíce mě vždycky přepadnou takové blbé nálady. Nic mě nebaví, všechno mi přijde zbytečné, chci pořád jenom brečet a podobně. Vždycky se snažím myslet na něco jiného, něco dělat, ale nejde to. Pokaždé se k tomu vrátím, nejde to vytěsnit z hlavy, ani spát z toho kolikrát nemůžu.
Většinou to vyvolá nějaké,,hloupost", třeba že kvůli škole náročné na čas nemůžu pracovat, prostě bych neskloubila přednášky a pracovní dobu, takž to ani tak není moje chyba, nebo se začnu porovnávat s ostatními, čeho dosáhli v jejich věku a já ne apod. Snažila jsem se přestat srovnávat s jinými, ale prostě mi to nejde.
Vždycky se objeví nějaký spouštěč, najednou mi v hlavě prolétne myšlenka na něco a začne to.
Skoro každý den mám migrény, nemůžu spát nebo naopak ráno se nemůžu vyhrabat z postele. Jsem pořád unavená a bez nálady.
Myslíte, že to má něco společného třeba s cyklem? Nebo je to prostě touto dobou plnou negativních věcí. Mohly byste mi napsat, co třeba děláte vy, když vás toto přepadne?
Omlouvám se za anonymitu, ale je to pro mě citlivé téma.

  • Citovat
  • Upravit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
Annabela11
14313
31.3.21 19:56
@Anonymní píše:
Ahoj,
několikrát do měsíce mě vždycky přepadnou takové blbé nálady. Nic mě nebaví, všechno mi přijde zbytečné, chci pořád jenom brečet a podobně. Vždycky se snažím myslet na něco jiného, něco dělat, ale nejde to. Pokaždé se k tomu vrátím, nejde to vytěsnit z hlavy, ani spát z toho kolikrát nemůžu.
Většinou to vyvolá nějaké,,hloupost", třeba že kvůli škole náročné na čas nemůžu pracovat, prostě bych neskloubila přednášky a pracovní dobu, takž to ani tak není moje chyba, nebo se začnu porovnávat s ostatními, čeho dosáhli v jejich věku a já ne apod. Snažila jsem se přestat srovnávat s jinými, ale prostě mi to nejde.
Vždycky se objeví nějaký spouštěč, najednou mi v hlavě prolétne myšlenka na něco a začne to.
Skoro každý den mám migrény, nemůžu spát nebo naopak ráno se nemůžu vyhrabat z postele. Jsem pořád unavená a bez nálady.
Myslíte, že to má něco společného třeba s cyklem? Nebo je to prostě touto dobou plnou negativních věcí. Mohly byste mi napsat, co třeba děláte vy, když vás toto přepadne?
Omlouvám se za anonymitu, ale je to pro mě citlivé téma.

Zašla bych k psychiatrovi…

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
gronan
210
31.3.21 21:08

Najdi si chlapa a toho opečovávej a rozmazluj…nádherný životní program a dlouhodobé štěstí zaručeno…

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Alexiss89
25
31.3.21 21:22
@Anonymní píše:
Ahoj,
několikrát do měsíce mě vždycky přepadnou takové blbé nálady. Nic mě nebaví, všechno mi přijde zbytečné, chci pořád jenom brečet a podobně. Vždycky se snažím myslet na něco jiného, něco dělat, ale nejde to. Pokaždé se k tomu vrátím, nejde to vytěsnit z hlavy, ani spát z toho kolikrát nemůžu.
Většinou to vyvolá nějaké,,hloupost", třeba že kvůli škole náročné na čas nemůžu pracovat, prostě bych neskloubila přednášky a pracovní dobu, takž to ani tak není moje chyba, nebo se začnu porovnávat s ostatními, čeho dosáhli v jejich věku a já ne apod. Snažila jsem se přestat srovnávat s jinými, ale prostě mi to nejde.
Vždycky se objeví nějaký spouštěč, najednou mi v hlavě prolétne myšlenka na něco a začne to.
Skoro každý den mám migrény, nemůžu spát nebo naopak ráno se nemůžu vyhrabat z postele. Jsem pořád unavená a bez nálady.
Myslíte, že to má něco společného třeba s cyklem? Nebo je to prostě touto dobou plnou negativních věcí. Mohly byste mi napsat, co třeba děláte vy, když vás toto přepadne?
Omlouvám se za anonymitu, ale je to pro mě citlivé téma.

Jsem na tom úplně stejně :palec: Byly u mě zjištěné úzkosti, které díky bohu nejsou tak silné a občas mám právě takové pocity, jaké ty popisuješ. Většinou to obrečím. Když mě to chytne, nemůžu pořádně ani vylézt z postele, je to pro mě strašný problém a mám málo energie. Škola je teď nesmírně stresující a momentální situace tomu všemu taky nepomáhá. Doporučila bych ti, s někým si o tom promluvit, např psycholog, mně to pomáhá. :hug:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Anonymní
31.3.21 21:41

Holky, díky moc :srdce:

  • Citovat
  • Upravit
Anonymní
31.3.21 22:40

Ahoj, jsem na tom ted uplne stejne. Take me rozbreci/nastvou malickosti, se kterymi nic neudelam. Stve me i to, ze do neceho nemam chut - pak mam chut jeste mensi. Uz aby se vae vratilo do normalu. Jestli ten prechod nebude jeste horsi…

  • Citovat
  • Upravit

Vložení odkazu

Vložení odkazu na obrázek

Zde můžete vožit obrázek/ fotku, který je umístěn na internetu a znáte jeho adresu.

Pro vložení vlastních fotek, které máte ve svém počítači, klikněte na tlačítko “Přidat obrázky” pod příspěvkem.

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

 
 

Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky

Ikona - Lucie Machová

Mgr. Lucie Machová

Milování a syn

  • 09.04.26
  • Anonymní

Dobrý den, mám takový problém, co se týká intimního života. Máme 4letého syna, je živý a zvědavý až velmi. S manželem jsme pravidelně před pár... Odpověď

Problémy v rodině

  • 18.03.26
  • Anonymní

Dobrý den, už nevím, na koho se obrátit, protože po narození syna mám problémy s manželovou rodinou. Tchyně s tchánem jsou v celku hodní lidé,... Odpověď

Touha po holčičce a špatná zkušenost s muži

  • 11.12.25
  • Anonymní

Dobrý den, přečetla jsem si Vaši odpověď týkající se stejného tématu, něco mě oslovilo, ale pořád nemohu uchopit svoji situaci tak, abych se... Odpověď

Je to deprese? Co by pomohlo?

  • 12.12.25
  • Anonymní

Dobrý den. Ani nevím, kde začít. Zkusím to vzít polopaticky. Rok a čtvrt se snažíme s manželem o miminko. Před snažením jsem řešila potíže s... Odpověď

Poporodní deprese nebo něco jiného?

  • 19.08.25
  • Anonymní

Dobrý den, jsem skoro rok po porodu, ale vůbec si mateřství neužívám. Je to pro mě takové přežívání a přečkávání. Narodila se mi předčasně... Odpověď