Billingova metoda pro snazilky

Nesnažím se tímto o úplný překlad zmíněných stránek, ani se stoprocentně nestotožňuji s jejich obsahem, jen bych ráda všem snažilkám a čekatelkám přiblížila další názor na plodnost a početí, takže se jedná spíš o stručný výtah.
1. Biologické fakty: • K ovulaci dochází jen jednou v každém cyklu • Vajíčko po ovulaci přežívá pouze 12-24 hodin, pokud nedojde k oplodnění • Spermie potřebují pro přežití tzv. Plodný cervikální hlen, jinak umírají během několika hodin. Za přítomností plodného hlenu přežijí až 3 dny, vyjímečně až 5 dní • K početí v době plodného hlenu může dojít při styku i v případě, že nedošlo k proníknutí (pozn. pravděpodobně penisu do pochvy) ani ejakulaci (pozn. To je spíš varování pro ty, kdo nechtějí otěhotnět - snažilky jistě proniknutí a ejakulaci ocení). • K početí v době plodných dnů může dojít i při použití antikoncepce. • Nejplodnější období ženy je 18-25 let.

2. Podmínky plodnosti • Ovulace • Zdravé vejcovody, které umožní spermiím potkat vajíčko a oplodněnému vajíčku cestu do dělohy. • Zdravá děložní sliznice pro uhnízdění vajíčka • Správná funkce děložního čipku k produkci hlenu • Zdravé spermie • Citové souznění partnerů

Záznam o cervikálním hlenu a jakémkoli krvácení je třeba dělat každý večer. Zvláštní pozrnost je věnována pocitům v pochvě. (První 2-4 týdny je záznam pouze o pocitu v pochvě).

1. fáze - menstruace: odlučuje se děložní sliznice, vaječníky odpočívají, pocit v pochvě = vlhko
2. fáze - Základní neplodný vzor před ovulací - délka této fáze je různá: spermie nemohou vstoupit do dělohy, umírají, vaječíky odpočívají, pocit v pochvě = sucho, žádný hlen nebo jen málo hlenu, který je stejný každý den
3. fáze - Změna - plodné období: z čípku se uvolňuje hlenová zátka a čípek produkuje hlen, vaječníky jsou aktivní a spermie mohou vstoupit do dělohy, pocit v pochvě se mění (vlhko, kluzko) a kvalita hlenu (průsvitný) se mění. Chcete-li počít počkejte na kluzký pocit.
4. fáze - Vrchol - maximální plodnost - pocit v pochvě = měkko, kluzko, jakoby nateklá, hlen stejně jako š. Fáze. Chcete-li počít, pravá doba je, když máte pocit kluzka, nateklosti a měkkosti.
5. fáze - 1.,2., a 3. den po vrcholu - spermie mohou vstoupit do dělohy a potkat vajíčko ve vaječníku, sliznice se připravuje na těhotenství, pocit v pochvě = už není vlhko nebo kluzko, hlen je lepivý. Pohlavní styk stále může vést k početí. K ovulaci došlo bud v den vrcholu nebo 1.-2. den po vrcholu
6. fáze - Luteální, neplodná - vajíčko je mrtvé, čípek se uzavřel hustou zátkou hlenu a pocit v pochvě = sucho, nebo proměnlivý hlen po dobu cca 2 týdnů
7. nový cyklus

Obecně je třeba pozorovat a zaznamenat 3 cykly, aby žena správně rozpoznala 3. fázi - Změnu.

Všem nám snažilkám a čekatelkám přeji hodně plodného hlenu a brzký úspěch a mimíska v bříšku. A když to nevyjde tento měsíc, nezoufejme, určitě se podaří příště. Když se to vezme kolem a kolem, snaženíčko je přece příjemná věc. A jednou to vyjít musí - už brzy.