Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky
Mgr. Lucie Machová
Hubneme :)
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
Napsat příspěvek
Velikost písma:
13.8.10 13:03
Krásnej pátek třináctého a vy nikde 
Hesi,
tvůj popis „potíží“ po těhotenství mě přesvědčil-jsi fakt odhodlaná něco s tím dělat 
A neboj,necelé dva měsíce po porodu má režim málokdo,ono se to ustálí.
Radu nemám,taky jsem to zvládala všelijak,snažila jsem se co nejvíc udělat,když bděl a někdo mi ho hlídal.Občas jsem si totiž šla s ním lehnout,takže jsem tím ztratila tu vzácnou dobu,kdy spal.Ale časem začal spát nepravidelně,takže mi nestálo za to zavírat oči a radši jsem si něco podělala.Prostě se to mění ze dne na den,to už jsi určitě poznala 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
13.8.10 13:33
ahoj
jj pátek třináctého a my doma slavíme. Já mám svátek a můj synáček 2 roky. Krásně si vybral příchod na svět 
Takže dnes jde dietka trochu stranou - musím totiž nachystat něco na oslavičku a samozřejmě dortík.
Jinak u mě se ty kila teď nějak dole nehýbou , ale naštěstí nejdou ani nahoru.
Všechny mooooooc zdravím 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
14.8.10 13:56
Ali,dodatečně tobě i synkovi gratuluji,hezky jste si to naplánovali 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
15.8.10 23:21
Holky jde to nějak pomalu 
Začínám se vyloženě nějak trápit 
Ach jo 
NETY-závidím, taky bych chtěla, aby mi kila klasala a klesala
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
16.8.10 06:30
Tina - děkuji za přání
IVčo - jsem na tom asi podobně. Jak se to pěkně rozjelo, tak se to zbrzdilo a váha se nehne. A přitom jsem nezačala ani víc jíst, přiznávám, že jsem zase polevila na pitném režimu, ale že by to byla hlavní příčina, to se mi moc věřit nechce.
Pomalu, ale jistě zkouším hledat nějaké další rady. 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
16.8.10 11:04
Alunko,Ivanovno-můžu se zeptat,jakou teď máte váhu?
Takové „krize“ bývají,někdy váha stojí i několik dní,mělo by pomoct i malinké snížení příjmu a pohne se to.A nebo jak psali v serii článků OnaDnes-co zkusit na večeři jen bílkoviny-tvaroh,tvarůžky,jogurt…plus zeleninu? Mně se to hodně osvědčilo.Ale moc sem nepíšete a já jsem se přidala teprve nedávno,tak jestli jsem s radami mimo,nezlobte se.
T.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
17.8.10 07:59
Tino - radíš dobře, já už asi 3 den mám na večeři jen jogurt a výsledek je, že mi akorát šíleně kručí v břiše a raději musím jít spát, jinak bych se asi vrhla na celou lednici. A váha se zatím nehne. Ještě zkusím začít zase pořádně pít, ale vodu ne alkohol 
a taky si pořád říkám, že bych měla začít cvičit, ale nemůžu se k tomu dokopat
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
17.8.10 12:42
Ali,tak zkus tvaroh-to je mnohem výraznější bílkovina.Plus třeba nasrouhanou mrkev nebo jablko. A ten jogurt nebo kefír až tak hodinu před spaním.Já vím,je to boj,prožívala jsem to nedávno a soucítím s tebou.
T.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
17.8.10 12:52
Tino díky. Musím vydržet, pokud s tou váhou fakt chci pohnout. Což určitě chci už kvůli malému, aby neměl funící maminku když jdeme na procházku do kopce
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
17.8.10 23:09
Holky, já mám o pět kilo méně, než na začátku, ale nechce se mi to hnout ani o píď 
Teď jsem nějak v pohybu, tak ani není na jídlo tolik času a nic
Já se do toho, ale dám a s kilama zatočím:-)
Jak vy se máte a jak pokračujete 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.8.10 17:30
Holky dneska jsem se už naštvala a začala jsem držet tu mléčnou dietu 
Nic jiného mě opravdu nenapadlo
Piju dnes každé tři hodiny mléko a zatím to jde, hlad nikde
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.8.10 20:47
Ivčo - já dnes byla taky na sebe pořádně dnes naštvaná, jsem se neudržela a zbouchala celou čokoládu. Tak jsem se tak naštvala, že jsem si na dnešek naordinovala jen zeleninu. Hlad nějak nemám a když jo, tak do sebe liju vodu.
Nechápu, proč jsem se tak zabrzdila, už týden se váha nepohnula ani o kousek, ale naštěstí neleze ani nahoru.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.8.10 22:04
Zdravím,holky,
mně se dneska taky nedařilo-i když už jsem dietu skončila,udržet váhu je stejný boj Prý ale zdravé naštvání posiluje to odhodlání,tak jen tak dál Bude to dobré,uvidíte-půjde to dolů!! T.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
20.8.10 09:52
Yvo,
tak co,jedeš dneska dál podle toho mléčného rozpisu?
Já bych to tak nehaněla jako holky v tvé diskuzi,ale víc než tři dny bych do toho nešla.Potom pomalu přejít na racionální dietu,kde máš všechno,ale malé porce.Stejně by tě nakonec chuť na běžné potraviny a ovoce atd.dohnala.A těch bílkovin by bylo moc na ledviny.
Napiš.
T.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
Milování a syn
- 09.04.26
- Anonymní
Problémy v rodině
- 18.03.26
- Anonymní
Touha po holčičce a špatná zkušenost s muži
- 11.12.25
- Anonymní
Je to deprese? Co by pomohlo?
- 12.12.25
- Anonymní
