Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Koukám na ruzne fitness chleby a našla jsem užasny bez cukru se stevii, tak mě napadlo, že nedám stevii ale pul tabletky, to by mohlo byt dobré, že mě to neapadlo dřív, nebo fitness koláč tady taky někdo delal ze? Zadala jsem na kaloricke tabulky fitness chlba a nema to fakt skoro zadny cukr a kalorii minimum
@nicolletta30 na těch fb stránkach mají úžasný Lneny chleba musím koupit Lneny semínko a mlýnek uz se tesim ![]()
@nicolletta30 koláč sem dělala ja a byl super
tvarohovy
fitnes
@Danuda ja myslím že právě ten jsem našla, zrovna jdu hledat jestli mam lnene seminko
http://krasna.nova.cz/…charidu.html
prosím te na jake fb skupine?
@nicolletta30 ma to u sebe napsané jenyz123 stránka 200 tak si tam tuk ní a v Lupe l
jsou super věci
Ahojda
, jsem tu nová
, dneska jsem našla tuhle diskuzi
, na Keto dietě jsme už 12 dní, ze začátku mi bylo hrozně, měla jsem hlad a motala se mi hlava až do omdlení
… 10tý den jsem nečekaně v půli cyklu dostala menses (prý se to stává), což mi dost vadí… Ale zhubla jsem, sice nevím kolik, nemáme doma váhu
, ale je to na mě vidět, jsem taková splasklá
…
Chtěla jsem najít na fb tu jenyz123 kvůli receptům, jak tu radí nicolletta, ale nejde mi to
…
Poraďte, prosím…
Děkuji a hezký den
@RadkaK22 ne na fb, ale na strance 200 ma odkaz nafb stránky tak tam jen klikni ![]()
@nicolletta30 @Danuda tak ja uz nicemu nerozumim s tema papirkama. kazda to ma jinak.ono i na internetu je hafo bezsacharidovejch receptu, anglicky pod low carb anebo v cestine ty fitness recepty.uz chci mit ty speku dole a nosit vsechny ty hadry co od minuly zimy jen smutne lezi ve skrini…
@Janule34 ty kila zejo.mne se taky zdalo ze tu nekdo psal stejny cisla, tak tos byla ty ![]()
@ksafnika hele neřeším nebylo na papírku a hubla sem je na papírku a hubnu taky
, ale je pravda, ze ˇvcera sem byla abnormálne protivna
asi proto, ze jsem neměla cigára
tak jsem Moooc zvědavá na ten dnešek a odkoureni ![]()
Ahojte…no neviem či sa mi podarí ísť na váhu 58 kg. predsa je to ešte 15kg. a ako to tu čítam baby tak výsledky máte tak 6 kg za mesiac.ja som očakávala predsa viac. a ja stojím na váhe 73 kg uz 4 dni ![]()
@ksafnika jdu na to 18.30 a manzel ˇvcera řekl, ze jede se mnou, protože po tom včerejšku kdy jsem řadila skrz ty cigára me nenechá řídí, ze to se mnou určitě sekne ![]()