Zkušenosti s Keto Diet

Napsat příspěvek
Velikost písma:
352
30.5.16 17:56

@Ditakl jj to znám u ms mi to taky stálo, ale jak to přešlo hned bylo kilo dole a šlo to dál

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
389
30.5.16 18:10

@margaritas Jé tak to gratuluji, já hubnu ze 105kg.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
389
1.6.16 09:39

Tak dnes konečně váha pod 100 tak rychle rychle ať už je pod 90 :-) K dnešnímu dni vážím 99.6 kg.17 dní od začátku diety 5,5 kg dole a měla jsem mezi tím i MS.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
352
1.6.16 12:44

@Ditakl :potlesk: paráda, gratuluji

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
389
3.6.16 07:49

Tak co holky, jak jste na tom, jak hubnete?

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
3.6.16 14:07

Já po měsíci 9 kg. To znamená ze 75 na 66kg. Jsem maximálně spokojená. Začala jsem dělenou a počítám kj.
Uvidíme po týdnu.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
389
3.6.16 17:08

Dobrý gratuluji :potlesk:, doufám že budu mít po měs. taky aspoň těch 9 kg dole, nějak stojím teď :cert:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
534
3.6.16 18:35

Ahoj. Tady nováček. Zatím uvažuji, že to zkusím. Zjišťuju.
Co vám vylože nechutná? ať to nekoupím…
Lze uplně vynechat koktejl? a místo něj baštit kaši? Se těch koktejlů bojím, že budou bléé.
Dá se někde koupit výrobky třeba bazarově kdo už třeba nespotřebuje??
Keto diet - Ketofit.. co stoho radši?

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
389
3.6.16 22:40

@bobes Ahoj já teď používám ketodiet i ketofit, mě osobně jedou víc ketofit, mám po nich víc pocit sytosti, ale tady většina má ráda spíš ketodiet. Píšu ale o koktejlech. Já jsem na koktejlech mě to naprosto vyhovuje že nemusím nic chystat jen jsem si k nim objednala proteinové tyčinky od ketodiet a když mám chutě tak si dám jednu místo koktejlu. Píšou že dvě, ale jedna bohatě stačí, nejsou zrovna nejlevnější.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
534
4.6.16 08:16

@Ditakl děkuji za info. Koktejlů se právě bojím. Tak nechápu jak můžeš být jen na nich 8o

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
386
4.6.16 14:48

nováček

Ahoj holky, Já začala dietu v pondělí, jen koktejly. Začínala jsem na 63 kg a dnes ráno 60,1. Merim ale ale jen 159 cm takže bych ráda na 55-57 kg. Dnes jsem si tedy dala Colu zero. Tak snad me to nezasekne. Vidim jak jsem krasne splaskla. Hlavně bříško me trápilo. Je mi 39. Jsem nadšena. Tak doufám, že mi to tak pěkně půjde dál. Jen to pití mam problém. V práci to jde, to dam dva litry, ale dnes mám sotva litr a půl. Hlad nemam, ale porad tak divné v krku. A nemam tedy vůbec chuť na seX. Znáte to některa?

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
389
4.6.16 14:48

@bobes no já k tomu jím tu povolenou zeleninu a když si orestuju cuketu a fazolky tak mám i teplé jídlo :dance: dnes jsem si k tomu místo koktejlu udělala volské oko z bílků a jsem spokojená odpoledne si dám tyčku pro chut a budu haapy :lol:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
389
4.6.16 14:52

@laska11 gratuluji,no já nemám chuť na sex nikdy takže nic nového pro mě :mrgreen: ze začátku je to hlavně voda, pít se musí. já mam vedle sebe postavenou konvici 2l s plátky citrónu a za den to v poho vypiju a ještě si musím přilejt.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
386
4.6.16 14:58

@Ditakl tak Já jsem rok vdaná, tak bych tu chuť ještě prosila :P
co ta Cola zero? Není to problém?

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
389
4.6.16 15:02

@laska11 no já ji neměla nikdy moc valnou :-) ale vdaná jsem 13 let. Cola zero netuším já bych to neriskovala možná to tu už někdo tuším taky zkoušel, ale co vím při hubnutí se všeobecně nedoporučují bublinky. Někdo tu pil poděbradku prolinii.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Váš příspěvek

Odesílám...

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

Poradna na téma jóga pro zdravé tělo

Ikona - Karolína Racková

Karolína Racková