Milenky sem nová diskuze

Napsat příspěvek
Velikost písma:
Venetia
106146
16.4.26 13:29
@Adull píše: Více

Byl do toho zapocitany oběd

Ten mám úspěšně za sebou… Tak snad mi to vydrží až do večera

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Luxusnixicht
14471
16.4.26 13:37
@Venetia píše: Více

Jo, taky nechapu :lol: Kdysi jsem zkousela kaloricke tabulky a uz odpoledne jsem byla za limitem :lol: Takze ja jsem prikladem toho, ze nejen tim, ze clovek ji malo, tak pribira…nekdy pribira, i kdyz ji hodne :nevim: :lol: :mrgreen: :jazyk: Divne :* :think: :mrgreen:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Venetia
106146
16.4.26 13:38
@Adull píše: Více
:,(
  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Venetia
106146
16.4.26 13:39
@Luxusnixicht píše: Více

Taky jsem si to pravé dneska hodila do tabulek

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Luxusnixicht
14471
16.4.26 13:42
@Klopotkova píše: Více

Sport neni jen doplnek, naopak si myslim, ze to hodne lidi podcenuje…sport ti pomuze rozhybat lenivy metabolismus a pak vlastne i v klidu telo spaluje mnohem vic kalorii…jenze lidi jsou lini a radeji omezi jidlo, nez aby se hnuli :nevim: Nebo si mysli, ze to zachrani dve prochazky tydne… :think: Ja myslim, ze pohyb je zaklad…taky jsem to dlouho podcenovala. Ale nase tela nejsou zvykla na to, porad jen sedet, to pak nemuzeme fungovat spravne. Ono vse souvisi se vsim. A na me treba pohyb, co se hubnuti tyce, funguje perfektne…samozrejme je treba resit i jidlo, ale kdo se nehybe, bude to mit o dost tezsi.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Luxusnixicht
14471
16.4.26 13:46
@Venetia píše: Více

Ja uz radeji ani ne :mrgreen: :jazyk: Zacala jsem ted vic sportovat a to je neskutecny, jakej mam najednou hlad…neustale :lol: :jazyk: :oops: Ale je pravda, ze s pohybem, jsem zacala mit vic chut na ty spravne veci, hlavne bilkoviny. Jidlo zatim neresim, chci ted hlavne rozhybat metabolismus…a pak postupne se k tomu nejak dopracuju.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
zmrzlik
3726
16.4.26 13:52
@Lorre píše: Více

A vysadils cukr? Já mám problém dostat se nad basál :nevim: Chris?😄

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Reklama
sirikit
75720
16.4.26 13:56
@jege píše: Více

To je k vidění v rodinných filmech, když babička v letních šatech mává odjíždějícím vnoučatům.
Akorát si tu vlající kůži většinou nescvakne kolíčkem. :roll:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Adull
8174
16.4.26 13:57
@Venetia píše: Více

Tak ono záleží cos k tomu obědu měla…jestli guláš se šesti, tak to pak nevyjde no :D
Ale normálně by ten oběd měl mit tak max. 500 kalorii

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
sirikit
75720
16.4.26 14:01
@Luxusnixicht píše: Více

Ledničku nepřecvičíš. Říká i Košťál.
Klidně můžeš zhubnout čistě úpravou stravy, bez cvičení - což je na houby, protože ti zmiznou svaly.
Ale naopak, že bys od nevidím do nevidím cvičila, jedla, kolik chceš a hubla, to funguje jen do určitého věku.
Vždyť si snadno najdi, jak dlouho bys musela běhat, abys spálila dvě decky prosseca, třeba.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
xiaxxx
14774
16.4.26 14:05
@Lorre píše: Více

Z toho Sonarcina rizota? 8o. Tos mi nenechal vubec nic? :zed:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Lorre
30635
16.4.26 14:07
@xiaxxx píše: Více

Ne to tam je někde na parapetu netknute. Myslel jsem, ze to je pro ptaky :think:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
sirikit
75720
16.4.26 14:08
@Lorre píše: Více

Jo přesně. :zed:
Pivo já vůbec, i jinej alkohol úplně výjimečně, ale miluju brambůrky a čokoládičku ke kafi si taky celkem často dám. Třeba čtvereček dva, ale zjevně se to nasbírá. :roll:
Nebo tu a tam domácí ňami buchta a tak. :oops:
100% někde tady bude chyba, no.
A já si nechci dokupovat větší hadry, chci zpátky svou 36-38! :cert:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Lorre
30635
16.4.26 14:09
@zmrzlik píše: Více

Jasne vsecko, jim jen 2×, nekdy 3× denne 8)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Klopotkova
2901
16.4.26 14:12
@Luxusnixicht píše: Více

Son, myslela jsem to tak, že člověk nemůže jíst jak protržený a čekat, že pokud bude cvičit, běhat, jezdit na kole apod. tak zhubne. Takto to bohužel nefunguje, max u někoho mladého a u toho, kdo má rychlý metabolismus a od přírody jen tak neztloustne.
Sport je velmi dobrá věc na formování postavy, udržení se v kondici, ale rozhodně se z něj nehubne, pokud člověk nemá upravené stravovací návyky.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Vložení odkazu

Vložení odkazu na obrázek

Zde můžete vožit obrázek/ fotku, který je umístěn na internetu a znáte jeho adresu.

Pro vložení vlastních fotek, které máte ve svém počítači, klikněte na tlačítko “Přidat obrázky” pod příspěvkem.

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

 
 

Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky

Ikona - Lucie Machová

Mgr. Lucie Machová

Milování a syn

  • 09.04.26
  • Anonymní

Dobrý den, mám takový problém, co se týká intimního života. Máme 4letého syna, je živý a zvědavý až velmi. S manželem jsme pravidelně před pár... Odpověď

Problémy v rodině

  • 18.03.26
  • Anonymní

Dobrý den, už nevím, na koho se obrátit, protože po narození syna mám problémy s manželovou rodinou. Tchyně s tchánem jsou v celku hodní lidé,... Odpověď

Touha po holčičce a špatná zkušenost s muži

  • 11.12.25
  • Anonymní

Dobrý den, přečetla jsem si Vaši odpověď týkající se stejného tématu, něco mě oslovilo, ale pořád nemohu uchopit svoji situaci tak, abych se... Odpověď

Je to deprese? Co by pomohlo?

  • 12.12.25
  • Anonymní

Dobrý den. Ani nevím, kde začít. Zkusím to vzít polopaticky. Rok a čtvrt se snažíme s manželem o miminko. Před snažením jsem řešila potíže s... Odpověď

Poporodní deprese nebo něco jiného?

  • 19.08.25
  • Anonymní

Dobrý den, jsem skoro rok po porodu, ale vůbec si mateřství neužívám. Je to pro mě takové přežívání a přečkávání. Narodila se mi předčasně... Odpověď