Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Ahoj holky,
začala jsem cvičit na rotopedu, ale nerozumím těm údajům na něm..
Třeba dnes jsem cvičila 45min a mám tam:
Máte to někdo tak? Poradíte jak to převést na „naše“ jednotky?
Díky
@Králičice to nevím
ukazuje to rychlost a čas, to chápu, ale ty kalorie mi přijdou málo a ta vzdálenost to nevím v čem je, v jaké jednotce.. a jak to převést
Tipla bych si, ze ta vzdalenost odpovida milim- pak by kalorie byly v poradku. Nicmene mela bys to mit ujeto teda daleko driv.
Ze pocet spalenych kalorii by odpovidal tomu udaji v milich tzn. pres pet kilaku. Ale cas nesedi. Zkontroluj poradne to nastaveni.