Úzkosti a strach - kde je kdo, kdo jsou lidi okolo?

Napsat příspěvek
Velikost písma:
Mankasa
107
12.9.20 19:36

Hele, já nevím, nejsem odborník, tyhle pocity můžeš mít u každý jedný z těhle poruch..Stejně se to většinou prolíná..Jsou to obsedantní myšlenky, které když se v tom takhle plácáš sama, přerostou až se zdají reálné. Opakuješ pořád to stejný dokola, změna nastane, až na tom zapracuješ s někým kdo tě tím provede.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Anonymní
12.9.20 20:59

@Mankasa a nemůže se stát že reálné budou? já totiž nechápu kde jsem k nim jako přišla..

  • Citovat
  • Upravit
Mankasa
107
12.9.20 21:34

Paniky a všechny ty stavy kolem taky simulují úplně přesně všemožný potíže. Lidi si volaj záchranky, jsou přesvědčený, že maj infarkt, mrtvici a jsou uplně zdraví. Psychika je mrcha.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Štofik
12.9.20 21:43

A to je přesně ono, děsí nás vlastní myšlenky a pocity…věnujeme jim velkou pozornost a proto to roste :roll: řešíme proč nás to napadá, jestli je to normální a proč to nejde zastavit. Holka rozptyluj se nějak, bez prdddele. Začni něco dělat a obracej pozornost jinam.

  • Citovat
  • Upravit
Štofik
12.9.20 21:44
@Anonymní píše:
@Mankasa a nemůže se stát že reálné budou? já totiž nechápu kde jsem k nim jako přišla..

Potřebuješ terapii jako sůl a léky co ti sednou. Řešíš si terapeuta? Někdo poskytuje i online konzultace, ale osobně je to nejlepší.

  • Citovat
  • Upravit
Štofik
12.9.20 21:49

..tím že si dovolíš se v tom furt rýpat si to v mozku víc a víc fixuješ, až to bude dělat automaticky..pokud už se tak nestalo. Vlastně si to způsobuješ sama. Veř, že to někde, nějak vzniklo a něco to vyvolalo… nějaká tvoje blbá reakce…přehnanéj strach…a jde se z toho dostat, pracně ale jde a čím dřív to začneš řešit tím líp. Přečti si něco o úzkostech a jak s nima zacházet. A nečti hovnaaaa v diskuzích, jestli to má někdo taky…to ti nepomůže. Je to tvůj boj a jsi v tom doopravdy sama.

  • Citovat
  • Upravit
Anonymní
12.9.20 22:05

Prosím o anonym, důvěrné. Tyhle pocity měla řadu měsíců moje dcera. Spouštěč byl jasný, snědla koláčky s vysokou koncentrací marihuany, na kterou nebyla zvyklá. Poté měla šílené stavy, opravdu psycho. Až droga vyprchala, přišly deprese, panické stavy, úzkosti. A pak strachy ze strachů, že se to bude opakovat, že ztratí kontrolu sama nad sebou, jako když v sobě měla tu drogu. Podotýkám, že už se toho svinstva ani nedotkla.
Chodí na terapie, o problému hodně mluví. Postupně to odeznívá, právě s tím, jak znovu získává důvěru sama v sebe.

  • Citovat
  • Upravit
Reklama
Anonymní
12.9.20 22:59

Mě bylo řečeno že to mám od úzkosti silné a že až zmizí úzkost zmizí i tohle. jak jsem psala měla jsem tyhle stavy když sem měla ataku, ale to s atakou taky vždy zmizelo. až ted.. dřív už jsem to taky myslim měla když se mi zhoršil stav ale ne až takhle. jdu na KBT terapii na konci září, a k nové doktorce 23.9
Jenže já furt nevím, takhle mi ještě nikdy snad nebylo..

  • Citovat
  • Upravit
Waterpower
35489
12.9.20 23:20
@Anonymní píše:
Mě bylo řečeno že to mám od úzkosti silné a že až zmizí úzkost zmizí i tohle. jak jsem psala měla jsem tyhle stavy když sem měla ataku, ale to s atakou taky vždy zmizelo. až ted.. dřív už jsem to taky myslim měla když se mi zhoršil stav ale ne až takhle. jdu na KBT terapii na konci září, a k nové doktorce 23.9
Jenže já furt nevím, takhle mi ještě nikdy snad nebylo..

Pri spravne medikaci to zmizi.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Štofik
12.9.20 23:42

Já jsem případ, kdy to nezmizelo a nemám to zadarmo. Prášky to nevyřeší úplně a u všech.

  • Citovat
  • Upravit
Štofik
12.9.20 23:43
@Anonymní píše:
Mě bylo řečeno že to mám od úzkosti silné a že až zmizí úzkost zmizí i tohle. jak jsem psala měla jsem tyhle stavy když sem měla ataku, ale to s atakou taky vždy zmizelo. až ted.. dřív už jsem to taky myslim měla když se mi zhoršil stav ale ne až takhle. jdu na KBT terapii na konci září, a k nové doktorce 23.9
Jenže já furt nevím, takhle mi ještě nikdy snad nebylo..
Úzkost má vždycky příčinu. Něco tomu předchází.
  • Citovat
  • Upravit
Anonymní
13.9.20 00:30

Ja se bojim i toho ze budu mit halucinace

  • Citovat
  • Upravit
akavi
5752
13.9.20 05:49
@Anonymní píše:
Prosím o anonym, důvěrné. Tyhle pocity měla řadu měsíců moje dcera. Spouštěč byl jasný, snědla koláčky s vysokou koncentrací marihuany, na kterou nebyla zvyklá. Poté měla šílené stavy, opravdu psycho. Až droga vyprchala, přišly deprese, panické stavy, úzkosti. A pak strachy ze strachů, že se to bude opakovat, že ztratí kontrolu sama nad sebou, jako když v sobě měla tu drogu. Podotýkám, že už se toho svinstva ani nedotkla.
Chodí na terapie, o problému hodně mluví. Postupně to odeznívá, právě s tím, jak znovu získává důvěru sama v sebe.

Mně nastaly panické ataky po jednom jediném jointu - asi dva prásky - v pubertě (před tím deprese, prostě jsem k tomu měla sklony). Pak na čas pominuly a při každé větší stresovce vylezly a začaly strašit. Teď zobu léky a chodím na terapii a čas od času vyleze depersonalizace (při větším časovém stresu, jak kdybych tu tíhu potřebovala nechat uvnitř těla a vylézt) nebo derealizace (taky útěk před stresem). Taky trpím strachem, ze to zase přijde, omdlím nebo tak (nejhůře na veřejnosti).
Dcerce držím palce, aby jí bylo lépe a dostala se z toho. :hug:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
akavi
5752
13.9.20 05:54
@Anonymní píše:
Mě bylo řečeno že to mám od úzkosti silné a že až zmizí úzkost zmizí i tohle. jak jsem psala měla jsem tyhle stavy když sem měla ataku, ale to s atakou taky vždy zmizelo. až ted.. dřív už jsem to taky myslim měla když se mi zhoršil stav ale ne až takhle. jdu na KBT terapii na konci září, a k nové doktorce 23.9
Jenže já furt nevím, takhle mi ještě nikdy snad nebylo..

Mně to s léky úplně nezmizelo, ale naučila jsem se s tím fungovat. Prostě to přijde, zpomalím, kontrolovaně dýchám, někdy pomáhá i hroznovej cukr (mám při stresu hypoglykemii a ta to zhoršuje). Soustředím se na TADY a TEĎ. Oba tyhle stavy tě dostávají na chvíli z toho „zlobivého“ těla, které vnímáš jako ohrožující. A taky je dobrý to přijmout. Něco jako „á, už je to tu zas, dobrý, minule jsem to přežila, nezcvokla jsem, mysl se vrátila zpět, tak to přežiju zase“.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Waterpower
35489
13.9.20 06:52
@Anonymní píše:
Ja se bojim i toho ze budu mit halucinace

To je normalni. Jde o symptom uzkostne nebo uzkostne-depresivni poruchy. Beres AD? Nemyslim uklidnovaky, ale AD?

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Vložení odkazu

Vložení odkazu na obrázek

Zde můžete vožit obrázek/ fotku, který je umístěn na internetu a znáte jeho adresu.

Pro vložení vlastních fotek, které máte ve svém počítači, klikněte na tlačítko “Přidat obrázky” pod příspěvkem.

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

 
 

Zkušenosti a hodnocení

Antiseptický ochranný krém

  • (4.5) + 269 recenzí

Krém

  • (4) + 140 recenzí

Dětská mast

  • (4) + 115 recenzí

K2 Complex

  • (4.8) + 80 recenzí

Dětský krém extra jemný 200 ml

  • (4.9) + 78 recenzí

Poradna očního lékaře

Ikona - Vladimír Korda

MUDr. Vladimír Korda Ph.D.

Zánět spojivek kapky nepomáhají

Dobrý den, už cca 2,5 týdne mám problém se zánětem spojivek. Týden jsem se ho snažila přeléčit sama kapkami bez předpisu. Poté jsem šla k očnímu,... Odpověď

Tlak v oku a záškuby

  • 23.08.23
  • Anonymní

Dobrý den, asi před týdnem mi začalo viditelně cukat spodní víčko levého oka. Asi po třech dnech to přešlo, ale od té doby mám jakoby tlak v oku... Odpověď

Flek před okem

Dobrý den. Dnes se mi stalo toto: Ležela jsem a dole před očima jsem viděla něco se mihotat ale šlo přes to vidět, jen to bylo trochu rozmazané.... Odpověď

Vysoká krátkozrakost a porod

  • 06.07.23
  • Anonymní

Dobrý den, od 8 let nosím brýle. Nyní je mi 28 let a dioptrie stále stoupají. Nyní mám 9,25 a 9,5 dioptrie. Mám těsně před porodem a dočetla jsem... Odpověď

Šedé bělmo

Dcera (11 měsíců) má u obou očí v koutcích šedé bělmo. Je to vidět jen když se dívá do strany a je jasně patrný přechod z bílé barvy bělma do té... Odpověď