Klára Pěnkavová

Tipy, jak odsávat mateřského mléka

• Klára
• 29.07.25

Nejčastějším způsobem, jak získat mateřské mléko, je ruční odsávání mléka. Touto technikou, kterou maminky učí už sestřičky v porodnici, nejvíce napodobíte přirozené sání miminka. Víte, jak správně...

Miminko 2. měsíc: Z novorozence kojencem

• Klára
• 04.11.25

Ve druhém měsíci života se miminko rychle vyvíjí a začíná si více uvědomovat svět kolem sebe. Postupně přechází z novorozeneckého období do kojeneckého, což přináší mnoho změn jak pro něj, tak pro...

Miminko 3 měsíce: Zvedám hlavičku a pozoruji okolí

• Klára
• 08.12.25

Miminko ve třetím měsíci se už spontánně směje, vydává zvuky, objevuje ručičky, dává si je do pusy a hraje si s nimi. Stává se z něj malá osobnost. Miminko vás poznává a objevuje svět kolem sebe....

Miminko 4 měsíce: Měním se před očima

• Klára
• 08.12.25

Čtvrtý měsíc života miminka je obdobím výrazných pokroků. Vaše dítě už není jen novorozenec – začíná být vnímavé, zvídavé a fyzicky aktivnější. Zároveň je to období, kdy se mohou objevit první...

Vývoj miminka 5 měsíců: Čas na první příkrmy

• Klára
• 08.12.25

Možná vás překvapují pokroky vašeho děťátka – co ještě před pár týdny neumělo, teď zvládá levou zadní. Díky vaší péči se pořád rozvíjí. Ve věku 5 měsíců se z novorozence stává zvídavé miminko,...

Jak se starat o miminko v létě?

• Klára
• 20.08.24

Péče o miminko během horkých letních dní se příliš neliší od péče v jiných ročních obdobích. Existuje však několik věcí, které byste měli mít na paměti. Týkají se hlavně ochrany před sluncem a...

Jak funguje Montessori školka

• Klára
• 19.12.25

Pedagogika typu Montessori se výrazně liší od tradičního vzdělávacího prostředí. Stále více rodičů ale právě tento přístup preferuje. V zájmu Montessori mateřské školy je hlavně dítě, je...

7 tipů, jak na rozvoj jemné motoriky u dětí

• Klára
• 05.01.26

Jemná motorika je klíčová pro každodenní činnosti, které vaše dítě vykonává, od psaní a kreslení po oblékání či jezení. Zahrnuje koordinaci drobných pohybů rukou, zápěstí a prstů, ale i svalů...

Přetahování předkožky u dětí: Je to nutné?

• Klára
• 10.08.25

Předkožka je volný kožní záhyb, který pokrývá a chrání konec penisu. Její vnitřní část tvoří sliznice, jež udržuje povrch žaludu měkký, vlhký a citlivý. U novorozenců a malých dětí je spojená se...

Obřízka

• Klára
• 08.12.25

Obřízka je téma, které v lidech vyvolává různé emoce. V některých kulturách jde o prastarý rituál, jinde o zákrok prováděný z čistě zdravotních důvodů. V posledních letech se však stále více...

Rakovina prostaty: příznaky, léčba a prevence

• Klára
• 04.12.25

Rakovina prostaty je nejčastější nádorové onemocnění u mužů, přičemž riziko roste po padesátce. Ačkoli je tato nemoc častá, o jejích příznacích a prevenci se stále mluví méně, než by bylo třeba....

První menstruace u dívek

• Klára
• 16.01.26

Puberta je plná změn a ne vždy se v nich snadno orientuje. První takovou zásadní je příchod první menstruace, kdy nejde jen o biologickou změnu, ale také vstup do nové životní etapy. Zatímco...

Ostropestřec mariánský a jeho účinky na organismus

• Klára
• 23.01.26

Ostropestřec mariánský, často nazývaný jen jako ostropestřec, je bodlák s fialovými květy, který si získal pověst jedné z nejúčinnějších bylin pro podporu jater. V lidovém léčitelství má dlouhou...

Učitelka polila holčičku studenou vodou. Školka čelí trestnímu oznámení!

• Klára
• 04.08.25

Školy a školky | Děsivý incident otřásl mateřskou školou v Chrastavě. Učitelka údajně polila plačící dívenku studenou vodou. Rodina podala trestní oznámení a případ řeší inspekce i OSPOD.

I minuta může zabíjet: Nenechávejte děti ani psy v autě! Chvíle, kdy si jen odskočíte, změní váš život

• Klára
• 04.08.25

O čem všichni mluví | Sice si vyloženě horkých dní letos moc neužíváme, přesto se objevila řada případů, kdy museli záchranáři nebo policisté zasahovat u přehřátého dítěte v autě. A právě proto je načase si říct jednou...

Fakt, nebo hoax? Vnoučata jako elixír mládí! Přestěhujte se k nim blíž, radí psycholog na TikToku

• Klára
• 04.08.25

Zdraví a krása | Prarodiče, kteří tráví více času se svými vnoučaty, údajně žijí déle a zdravěji. Alespoň to tvrdí populární psycholog Dr. Adam Dell na sociálních sítích. Jaké je ale skutečné pozadí této „zaručené“...

Třetí Avatar odhaluje první záběry: Blíží se smrt klíčové postavy?

• Klára
• 04.08.25

O čem všichni mluví | Sága Avatar režiséra Jamese Camerona pokračuje dalším epickým dobrodružstvím. Třetí film s názvem Avatar: Oheň a prach zamíří do kin 18. prosince 2025 a už teď budí silné emoce. První oficiální...

Zvládněte náročné dny bez kofeinu: Otestujte přírodní doplněk collalloc MIND

• Klára
• 04.08.25
• 209

Vybíráme testerky | Kolotoč každodenních povinností se někdy točí příliš rychle. Víme, že zvládat práci, děti i sebe je výzva, proto hledáme testerky pro collalloc MIND, přírodní doplněk s funkčními houbami, který...

Bacha při plánování dovolené: Podzimní prázdniny 2025 mohou být nezvykle dlouhé

• Klára
• 01.08.25

Školy a školky | Podzimní prázdniny 2025 vycházejí letos velmi výhodně. Díky státnímu svátku uprostřed týdne a možné volbě ředitelského volna se děti mohou těšit na pořádně dlouhé volno. Plánujeteli dovolenou,...

„Mrtvé“ srdce zachránilo život. Lékaři z USA provedli unikátní dětskou transplantaci

• Klára
• 01.08.25

Zdraví a krása | Lékařům z americké Duke University se povedl zázrak moderní medicíny. Tříměsíční holčičce transplantovali srdce, které předtím přestalo bít, a oživili ho přímo na operačním stole. Šest měsíců po...

Chceš si pustit porno? V Británii bez občanky ani ťuk, EU připravuje totéž

• Klára
• 01.08.25

O čem všichni mluví | Britové už si porno na internetu nepustí bez prokázání věku. Kliknout na tlačítko 18+ už jim stačit nebude – musí nahrát osobní doklad nebo si nechat naskenovat obličej. A co na to zbytek světa?

Virginia Apgar změnila porodnictví a revolučním testem zachránila miliony novorozeňat

• Klára
• 01.08.25

Těhotenství a porod | Ještě v polovině dvacátého století bylo narození dítěte stále velmi riskantní. Novorozenci často umírali jen několik minut po porodu a lékaři nevěděli, jak tomu předejít. Dr. Virginia Apgarová však...

Incest v Karlových Varech: Teprve 12letá dívka porodila dítě, otcem má být její 16letý bratr

• Klára
• 31.07.25

Těhotenství a porod | Na začátku července porodila v karlovarské nemocnici teprve 12letá dívka zdravé miminko. Už tak alarmující příběh má ještě další dohru. Otcem dítěte má totiž podle všeho být její o čtyři roky...

Přestaňte kupovat iluze: Odborníci varují, že uchovávání pupečníkové krve je pouze tvrdý byznys

• Klára
• 30.07.25

Těhotenství a porod | Každý rodič chce pro své dítě to nejlepší, a firmy to dobře vědí. Nabídka „zdravotního pojištění budoucnosti“ ve formě pupečníkové krve a tkání vypadá lákavě, ale realita je často jiná. Za desítky...

Vánoční prázdniny 2025: Kdy budeme mít volno a jak letos vychází Silvestr?

• Klára
• 30.07.25

Školy a školky | Vánoční prázdniny jsou pro všechny rodiče každý rok důležitým bodem v kalendáři. Kdy v roce 2025 půjdou děti naposledy do školy, jak letos vychází Štědrý den a co Silvestr?

Syna nechali bez dozoru: Personál rodiče varoval, přesto chlapec (6) zabil novorozence na JIP

• Klára
• 30.07.25

O čem všichni mluví | Obrovská tragédie, která se udála v květnu ve francouzské nemocnici v Lille, stále šokoje celý svět. Šestiletý chlapec měl bez dozoru vstoupit na novorozeneckou JIP a způsobit smrt teprve pět dní...

Parkovací místa pouze pro ženy budí rozporuplné reakce. Výhoda, nebo urážka?

• Klára
• 29.07.25

O čem všichni mluví | Nový parkovací dům v Brně vyhradil čtyři místa pouze pro ženy. Důvod? Bezpečnost a větší komfort při parkování. Jenže na sociálních sítích tato informace vyvolala smíšené reakce. Jde o výhodu, nebo...

Dětský certifikát: Znamená větší bezpečí pro naše děti před predátory, nebo to bude jenom „cár papíru“?

• Klára
• 29.07.25

O čem všichni mluví | Dětský certifikát, který byl schválen v rámci novely trestního zákona v květnu 2025, má zabránit lidem se záznamem za sexuální a násilné činy v práci s dětmi. Zákaz může být až doživotní. Co přesně...

To je šílené! Matka dokázala šikanovat vlastní dceru: Tento znepokojivý příběh šokoval celý svět

• Klára
• 25.07.25

O čem všichni mluví | Případ matky z Michiganu, která pod falešnou identitou několik let šikanovala vlastní dceru, šokoval nejen blízkou komunitu, ale také veřejnost doslova po celém světě. Proč to Kendra Licari udělala?

Těhotenský test už netřeba: Nové výzkumy ukazují, že Apple Watch detekují těhotenství až s 92% přesností

• Klára
• 25.07.25

Těhotenství a porod | Nový výzkum nemocnice Brigham and Women’s Hospital odhalil, že Apple Watch dokáží detekovat těhotenství s 92% přesností, a to na základě rozsáhlých dat z iPhonů a hodinek. Tento překvapivý objev...

Stranger Things, Wednesday a zajímavá novinka: Netflix pro nás přichystal pořádnou podívanou

• Klára
• 25.07.25

O čem všichni mluví | Co pro nás chystá Netflix v srpnu a na podzim? Dočkáme se finále Stranger Things, druhé řady Wednesday i nové adaptace Frankensteina od Guillerma del Tora. Rozhodně je, na co se těšit.

Nechcete teď menstruovat? Odbornice radí, co opravdu může pomoci, když chcete periodu oddálit

• Klára
• 24.07.25

Zdraví a krása | Dostaly jste to zrovna ve špatnou chvíli? Pokud hledáte způsob, jak menstruaci oddálit nebo dokonce zastavit, existují přírodní i lékařské možnosti. Ne všechno ale funguje u každé ženy a některé...

Fenomén hobby horsing: Proč ho milují (nejen) děti po celém světě?

• Klára
• 24.07.25

O čem všichni mluví | Hobby horsing není jen dětská hra, ale celosvětový fenomén, který kombinuje sport, tanec i představivost. Dřevěný koník mezi stehny se stal hitem nejen ve Finsku, ale už i u nás. Proč tento...

13 myšlenek, které ženám přináší neplodnost. A okolí je často nechápe

• Klára
• 24.07.25

Snažení o miminko | Tabu. To je první věc, která mě napadne při pomyšlení na neplodnost. Jedná se o citlivé téma, o kterém se moc nemluví, zvláště pak v rodině nebo mezi přáteli. Což je mimochodem škoda. Ale je...

Jarní prázdniny 2026: Jak si je naplánovat a co všechno s dětmi podniknout

• Klára
• 23.07.25

Školy a školky | Léto je sice v plném proudu, ale pokud jste rodiče, možná už přemýšlíte, jak budete s rodinou trávit začátek příštího roku. A jaký termín jarních prázdnin na vás v roce 2026 zrovna vyšel? Přinášíme...

Tereza Hlůšková, žena odsouzená za pašování drog v Pákistánu, se těší na syna: „Porodím v září, teď je to o nás.“

• Klára
• 23.07.25

O čem všichni mluví | Tereza Hlůšková, Češka, která se proslavila před lety svým pobytem v pákistánském vězení kvůli pašování drog, čeká se svým partnerem dítě. Nedávno prozradila, že chlapeček, který se bude jmenovat...

Exhumace v Tuamu: 796 dětí zůstalo zapomenutých v kanalizačním systému

• Klára
• 23.07.25

O čem všichni mluví | V Tuamu v hrabství Galway probíhá jedna z nejsložitějších forenzních vykopávek na světě. Těla téměř 800 dětí, které zemřely v bývalém domově pro matky a děti, byla uložena v nefunkčním kanalizačním...

Jak v létě oddálit menstruaci? Gynekoložka radí, co dělat, když vás čeká dovolená

• Klára
• 22.07.25

Zdraví a krása | Čeká vás svatba, dovolená u moře nebo festival, ale do toho vám vychází i menstruace? Nejste v tom rozhodně sama. Snad každá žena v létě řeší, jak si cyklus přizpůsobit, aby si ho užila bez...

OSVČ: Jaké pokuty vám hrozí, pokud jste se ještě neregistrovali k televizním poplatkům?

• Klára
• 22.07.25

Peníze a rodina | Podnikatelé, pokud jste se ještě neregistrovali k rozhlasovým a televizním poplatkům, rozhodně tak co nejdříve učiňte. Riskujete totiž pokuty až do výše 10 000 Kč. Přečtěte si, jak se jim vyhnout a...

Dítě na dovolené s tátou? Díky těmto 5 tipům si odpočinete a naberete chybějící síly

• Klára
• 21.07.25

Vztahy | Dovolená dítěte s tatínkem může být pro maminku vzácnou příležitostí k odpočinku. Jak ale dokázat skutečně vypnout, nepsat každou chvíli a věřit, že tatínek vše zvládne? Poradíme, jak si užít volno...

Do vesmíru a zpět za 45 minut: Navštívili jsme nejmodernější planetárium v Evropě

• Klára
• 21.07.25

2025 Redakční testování

Výchova dětí | Když na začátku července rodina naší redaktorky vyrazila do znovuotevřeného pražského planetária, rozhodně nečekala tak silný zážitek. Díky nové LED kopuli se ale všichni ocitli uprostřed vesmíru,...

Volíme Porodnici roku 2025: Tento týden soutěžíme o kosmetiku Mixa

• Klára
• 21.07.25

O čem všichni mluví | Volba letošní Porodnice roku je právě v polovině. Pokud jste rodila v letech 2020 až 2025, máte stále možnost podělit se o své zkušenosti. Vložte recenzi na vaši porodnici a ovlivněte tak budoucího...

Startuje první ročník ankety Školka roku 2025: Zapojte se a vyhrajte hodnotné ceny

• Klára
• 21.07.25

Školy a školky | eMimino.cz není určené jen těhotným ženám či maminkám a tatínkům s malými miminky. Jsme tu i pro rodiče školkových, předškolních a školních dětí. A právě pro ně je určena naše nejnovější anketa...

Pedagožka varuje: Tyto věty od prarodičů jsou pro děti nebezpečné

• Klára
• 21.07.25

Výchova dětí | Většina prarodičů to s vnoučaty myslí dobře a velmi je miluje. Jenže někdy jejich věty a chování dokážou mladé rodiče pořádně rozhodit. Pedagožka Susanne Mierau upozorňuje na „red flags“, tedy...

3 důvody, proč sourozenci vlastně vyrůstají v odlišných rodinách

• Klára
• 21.07.25

Výchova dětí | Ačkoliv děti vyrůstají pod jednou střechou a se stejnými rodiči, jejich dětství může být naprosto rozdílné. Rodinný lékař a autor Dr. Gábor Maté upozorňuje, jak dynamika rodiny, individuální...

Jaký je rozdíl mezi Economy, Premium Economy a Business třídou? A vyplatí se připlatit?

• Klára
• 18.07.25

O čem všichni mluví | Kdo sedí vpředu v letadle, ten si prý cestu užívá víc. Ale je tomu opravdu tak? Vyplatí se rodině s dětmi připlatit za Premium Economy, nebo jde jen o zbytečný luxus? Podívali jsme se na to, co za...

6 žen, které změnily svět. Jejich jména možná neznáte, ale používáte jejich vynálezy

• Klára
• 18.07.25

O čem všichni mluví | Svou existencí měnily svět, ale vy si je nejspíš na první dobrou ani nevybavíte. Tyto ženy stály u zásadních objevů, ale dějiny na ně zapomněly. Přesto by bez nich neexistovaly moderní technologie...

MenstruAI: Inovace, která změní způsob, jak sledujeme ženské zdraví

• Klára
• 17.07.25

Zdraví a krása | Nová technologie MenstruAI přináší revoluční možnost detekce nemocí pomocí menstruační krve. Díky nositelným testovacím vložkám, které zachytí biomarkery, mohou ženy snadno monitorovat své zdraví....

Noční pocení po padesátce: Kdy je normální a kdy už raději zajít k lékaři?

• Klára
• 15.07.25

Zdraví a krása | Probouzíte se v noci zpocení tak, že musíte převlékat pyžamo nebo dokonce povlečení? Nejste v tom sami. Noční pocení po padesátce trápí velkou část populace, a to zejména ženy v období menopauzy....

Otékají vám v létě nohy? Možná za to může i něco, co byste nečekali

• Klára
• 15.07.25

Zdraví a krása | Léto s sebou nepřináší jen slunce a dovolenou, mnoho lidí řeší také nepříjemné otoky nohou. Proč se to děje a co s tím dělat? Podle odborníků z Harvard Health a dalších zdravotnických center jde...

Pití teplého čaje v horku? Ano! Věda vysvětluje, proč to dává smysl

• Klára
• 15.07.25

Zdraví a krása | Možná to zní zvláštně, ale pití horkého čaje v parném létě může tělu skutečně pomoct s ochlazením. Potvrzují to nejen tradice v horkých zemích, ale i moderní věda. Jak to funguje?

Studené ruce i v létě? Může jít o vážný zdravotní problém. Poznejte příčiny a kdy zajít k lékaři

• Klára
• 15.07.25

Zdraví a krása | Máte studené ruce i v létě, kdy by naopak měly být teplé? Není to jen drobnost. Může jít o signál, že vaše cévy nebo štítná žláza nefungují, jak mají. A někdy jde dokonce o první příznak nemoci, o...

Letní chřipka je zpět! Proč vás skolí i uprostřed prázdnin a jak se jí rychle zbavit?

• Klára
• 08.07.25

Zdraví a krása | Podzimní nebo jarní chřipku zná každý. Ale proč onemocníme i v létě, kdy je teplo, sucho a plné parky lidí? Odpověď přináší nová studie, která ukazuje, že počasí není jediný faktor. Kdy je letní...

Rakovina kůže? AI v telefonu pozná nebezpečné znaménko během minuty

• Klára
• 08.07.25

Zdraví a krása | Nebezpečné znaménko na kůži nemusíte poznat pouhým okem. Právě včasné rozpoznání melanomu ale může zachránit život. Dnes vám s tím může pomoci umělá inteligence (AI), a to dokonce přímo v telefonu....

Neplodnost překonána: Jak pár díky IVF konečně poznal radost z rodičovství

• Klára
• 08.07.25

Snažení o miminko | Erin a Jay Barreto prošli sedmiletým bojem s neplodností, než díky IVF přivítali na svět dvě zdravá miminka. Jejich cesta byla plná naděje, trpělivosti a podpory od specialistů. Dnes sdílejí svůj...

„Prospala jsem bojovku!“ a další táborové zážitky, na které se nezapomíná

• Klára
• 07.07.25

O čem všichni mluví | První pusy, první zklamání, smradlavé ponožky i letní lásky. Letní tábory v nás zanechaly hlubší stopu, než by kdokoliv čekal. Podívejte se s námi na vzpomínky, které vás možná rozesmějí a možná i...

Učení na nočník může být pohoda. Těchto 7 triků s CoComelonem ocení každá máma

• Klára
• 04.07.25

Výchova dětí | Učení na nočník nemusí být boj. Děti se často nejvíc naučí od svých oblíbených pohádkových hrdinů – a CoComelon tohle umí na jedničku. Písničky, videa, nálepky i dětské prkénko s JJ? Tohle fakt...

Jsem máma, která používá ChatGPT. Co jsem se díky němu naučila?

• Klára
• 04.07.25

Výchova dětí | Umělá inteligence se čím dál víc usazuje i v rodinách s malými dětmi. Mnozí rodiče ji používají k hledání tipů, nápadů nebo odpovědí, na které už nemají čas nebo sílu. Máma dvou dětí popisuje, jak...

TikTok zakázal #SkinnyTok, ale boj s nebezpečnými trendy na sociálních sítích teprve začíná

• Klára
• 04.07.25

Výchova dětí | TikTok zablokoval hashtag SkinnyTok kvůli propagaci nezdravého hubnutí. Odborníci ale varují, že to nestačí a problém je mnohem hlubší. Sociální sítě dál šíří škodlivá poselství, která ovlivňují...

Proč tradiční testy rakoviny vaječníků selhávají? Nový výzkum odhaluje skryté příznaky

• Klára
• 04.07.25

Zdraví a krása | Vědci Mayo Clinic objevili rané skryté změny v buňkách vejcovodů, které mohou signalizovat počátky rakoviny vaječníků. Tento průlom může přinést nové možnosti včasného odhalení a prevence nemoci,...

Nové léky mohou výrazně změnit život diabetiků i náklady na léčbu. Jak?

• Klára
• 04.07.25

Zdraví a krása | Moderní léčba diabetu mění pravidla hry – dokáže snížit závažné komplikace a zlepšit kvalitu života pacientů. Nadějné výsledky představil předseda ČLS Štěpán Svačina na Sympoziu Zdravotnického...

Oční záněty v létě hrozí komplikacemi a jsou vysoce nakažlivé. Jak je včas rozpoznat a léčit?

• Klára
• 04.07.25

Zdraví a krása | V létě přibývá očních zánětů, které mohou ohrozit zdraví i zrak. Nejčastější příčinou jsou bakterie a viry, které se šíří zejména při koupání nebo pobytu v klimatizovaných prostorách. Včasná...

Pitný režim v létě: Co, kdy a kolik pít, abyste se vyhnuli únavě i bolestem hlavy

• Klára
• 04.07.25

Zdraví a krása | V horkých dnech, které aktuálně zažíváme, naše těla ztrácí víc vody a bez dostatečného pití přichází únava, bolest hlavy i malátnost. Ne všechny nápoje jsou ale vhodné. Poradíme, kolik tekutin...