Klára Pěnkavová

Tipy, jak odsávat mateřského mléka

• Klára
• 29.07.25

Nejčastějším způsobem, jak získat mateřské mléko, je ruční odsávání mléka. Touto technikou, kterou maminky učí už sestřičky v porodnici, nejvíce napodobíte přirozené sání miminka. Víte, jak správně...

Miminko 2. měsíc: Z novorozence kojencem

• Klára
• 04.11.25

Ve druhém měsíci života se miminko rychle vyvíjí a začíná si více uvědomovat svět kolem sebe. Postupně přechází z novorozeneckého období do kojeneckého, což přináší mnoho změn jak pro něj, tak pro...

Miminko 3 měsíce: Zvedám hlavičku a pozoruji okolí

• Klára
• 08.12.25

Miminko ve třetím měsíci se už spontánně směje, vydává zvuky, objevuje ručičky, dává si je do pusy a hraje si s nimi. Stává se z něj malá osobnost. Miminko vás poznává a objevuje svět kolem sebe....

Miminko 4 měsíce: Měním se před očima

• Klára
• 08.12.25

Čtvrtý měsíc života miminka je obdobím výrazných pokroků. Vaše dítě už není jen novorozenec – začíná být vnímavé, zvídavé a fyzicky aktivnější. Zároveň je to období, kdy se mohou objevit první...

Vývoj miminka 5 měsíců: Čas na první příkrmy

• Klára
• 08.12.25

Možná vás překvapují pokroky vašeho děťátka – co ještě před pár týdny neumělo, teď zvládá levou zadní. Díky vaší péči se pořád rozvíjí. Ve věku 5 měsíců se z novorozence stává zvídavé miminko,...

Jak se starat o miminko v létě?

• Klára
• 20.08.24

Péče o miminko během horkých letních dní se příliš neliší od péče v jiných ročních obdobích. Existuje však několik věcí, které byste měli mít na paměti. Týkají se hlavně ochrany před sluncem a...

Jak funguje Montessori školka

• Klára
• 19.12.25

Pedagogika typu Montessori se výrazně liší od tradičního vzdělávacího prostředí. Stále více rodičů ale právě tento přístup preferuje. V zájmu Montessori mateřské školy je hlavně dítě, je...

7 tipů, jak na rozvoj jemné motoriky u dětí

• Klára
• 05.01.26

Jemná motorika je klíčová pro každodenní činnosti, které vaše dítě vykonává, od psaní a kreslení po oblékání či jezení. Zahrnuje koordinaci drobných pohybů rukou, zápěstí a prstů, ale i svalů...

Přetahování předkožky u dětí: Je to nutné?

• Klára
• 10.08.25

Předkožka je volný kožní záhyb, který pokrývá a chrání konec penisu. Její vnitřní část tvoří sliznice, jež udržuje povrch žaludu měkký, vlhký a citlivý. U novorozenců a malých dětí je spojená se...

Obřízka

• Klára
• 08.12.25

Obřízka je téma, které v lidech vyvolává různé emoce. V některých kulturách jde o prastarý rituál, jinde o zákrok prováděný z čistě zdravotních důvodů. V posledních letech se však stále více...

Rakovina prostaty: příznaky, léčba a prevence

• Klára
• 04.12.25

Rakovina prostaty je nejčastější nádorové onemocnění u mužů, přičemž riziko roste po padesátce. Ačkoli je tato nemoc častá, o jejích příznacích a prevenci se stále mluví méně, než by bylo třeba....

První menstruace u dívek

• Klára
• 16.01.26

Puberta je plná změn a ne vždy se v nich snadno orientuje. První takovou zásadní je příchod první menstruace, kdy nejde jen o biologickou změnu, ale také vstup do nové životní etapy. Zatímco...

Ostropestřec mariánský a jeho účinky na organismus

• Klára
• 23.01.26

Ostropestřec mariánský, často nazývaný jen jako ostropestřec, je bodlák s fialovými květy, který si získal pověst jedné z nejúčinnějších bylin pro podporu jater. V lidovém léčitelství má dlouhou...

Pavlína Pořízková ukázala ve Varech krásný snubák. Které další prsteny českých celebrit nás zaujaly?

• Klára
• 10.07.26

O čem všichni mluví | Pavlína Pořízková řekla v Itálii své ANO producentovi Jeffu Greensteinovi a fanouškům teď ukázala i elegantní snubní prsten. Při té příležitosti jsme se podívali na další zásnubní a snubní prsteny...

Britka se po smrti jediného dítěte rozhodla pro eutanazii. Proč to ve mně vyvolává takové mrazení a vnitřní neklid?

• Klára
• 23.06.26

Komentář

Komentáře | Smrt syna Wendy Duffyovou zlomila natolik, že se rozhodla ukončit svůj život. Její příběh ve mně vzbuzuje samé nepříjemné otázky. Proč je u nás eutanazie stále tabu? Opravdu umíme respektovat...

Anne Hathaway (43) je potřetí těhotná. Ukázala bříško v dojemném videu

• Klára
• 22.06.26

O čem všichni mluví | Herečka Anne Hathaway potěšila fanoušky radostnou zprávou – s manželem Adamem Shulmanem totiž čekají třetí dítě. Těhotenství herečka oznámila stylově na svém Instagramu, kde ukázala rostoucí bříško.

Olympiáda dětí a mládeže 2026: Pražský Eden zažil světové zahájení. Co dalšího akce přinese?

• Klára
• 22.06.26

O čem všichni mluví | Olympiáda dětí a mládeže 2026 se poprvé koná v Praze a dostalo se jí opravdu velkolepého slavnostního zahájení, které připomínalo to z hlavních olympijských her. Na místě nechyběly sportovní...

Porodnice roku 2026: Přidejte recenzi a hrajte o tisícové ceny. Hlasovat můžete až do listopadu

• Klára
• 22.06.26

Těhotenství a porod | Chystáte se v příštích týdnech či měsících rodit, nebo už máte zkušenost z posledních let? Zapojte se do dalšího ročníku oblíbené Porodnice roku a pomozte ostatním maminkám s výběrem. Navíc můžete...

Kdyby menstruovali i muži, řešili bychom ještě petici za menstruační volno? Nemyslím si

• Klára
• 22.06.26

Komentář

Komentáře | Představte si svět, kde by každý měsíc bojovala s bolestmi, migrénami nebo nevolností nejen část žen, ale i muži. Opravdu si myslíme, že bychom se v roce 2026 teprve přeli o to, jestli si člověk s...

Tohle léto bude jiné. Královská rodina oznámila rozhodnutí, které zná nejeden rodič

• Klára
• 18.06.26

O čem všichni mluví | Konec školního roku se blíží a pro mnoho dětí (i jejich rodičů) budou letošní prázdniny výjimečné. Po létě totiž nastoupí do školky, první třídy, na víceleté gymnázium nebo na střední školu....

Pro přirozený přechod z lahve na hrneček: Otestujte svítící lahvičku na učení NUK Perfect Match Koala

• Klára
• 15.06.26
• 127

Vybíráme testerky | Chcete, aby si vaše dítě vybudovalo správné návyky pro dodržování pitného režimu? Práci vám usnadní dětská lahev NUK Perfect Match Koala, jejíž velikost je ideální do dětské ručky. Přihlaste se do...

První kočárek navržený pro maximální blízkost: Vyzkoušely jsme Thule Charm 2 in 1

• Klára
• 15.06.26

2026 Redakční testování

Péče o miminko | Hledáte kočárek, který vaše miminko dokonale ochrání, poskytne mu prémiové pohodlí a vám umožní mít ho neustále na očích a na dosah? V redakci jsme otestovaly horkou novinku – kombinovaný kočárek...

Cesta ke zdravému stárnutí: Otestovaly jsme prémiový komplex Nuvitone PRO pro buněčnou vitalitu

• Klára
• 15.06.26

2026 Redakční testování

Zdraví a krása | V redakci eMimina si s přibývajícím věkem stále více uvědomujeme, že zdraví a dostatek energie nejsou samozřejmost. Proto jsme se rozhodly na vlastní kůži otestovat moderní severský doplněk stravy...

Chcete mít domov jako ze škatulky? Otestujte šetrné čistící prostředky od značky Ukliď si

• Klára
• 15.06.26
• 273

Vybíráme testerky | Úklid s čistým svědomím a maximálním účinkem? Hledáme 40 testerek, které se svými rodinami vyzkouší šetrné a vysoce funkční čistící prostředky od české značky Ukliď si, za kterou stojí bývalá...

Mýlila jsem se a ráda. Po finále Survivora 2026 musím uznat, že jsem ho podcenila

• Klára
• 11.06.26
• 1

Komentář

Komentáře | Přiznávám, měla jsem velké pochybnosti. Po finále páté řady ale musím uznat, že československý Survivor vyrostl a předvedl velmi silnou sezonu plnou zvratů a skvělých hráčů.

„Je to holčička!" radovala se hvězda Stmívání. Z jiného online oznámení pohlaví se stal ale horor

• Klára
• 09.06.26

O čem všichni mluví | „Gender reveal“ neboli odhalení pohlaví miminka dnes u řady celebrit probíhá online a sledují ho v přímém přenosu statisíce lidí na sociálních sítích. Sdílení těch nejintimnějších okamžiků s...

Pomozte nám bořit tabu dál! Hlasujte pro NEtabuj v Podcastu roku 2026

• Klára
• 01.06.26

Podcasty | Co když v tom, co prožíváš, nejsi sám, i když máš pocit, že ano? Podcast NEtabuj je o příbězích, které často zůstávají za zavřenými dveřmi. Tématech, o kterých se nemluví nahlas, ale lidé je...

Pocení už nemusí být problém: Otestujte minerální deodorant Meruňka od Manufaktury

• Klára
• 01.06.26
• 334

Vybíráme testerky | Sluníčko už začíná pořádně hřát a každá máma ví, že udržet si svěžest během celého dne plného běhání kolem dětí, práce a domácnosti je někdy pořádný oříšek. Hledáte spolehlivý deodorant, který vás...

Hledáme 40 maminek: Otestujte Hami mléka s OptiNutri pro náročné bříško

• Klára
• 01.06.26
• 108

Vybíráme testerky | Každý nový zážitek vašeho děťátka začíná u spokojeného bříška. Aby mělo dostatek energie na objevování světa, potřebuje vyváženou stravu plnou důležitých látek. Společně se značkou Hami jsme pro...

Hledáme 40 maminek: Otestujte s dětmi prémiové mléko BEBA SUPREMEpro 2

• Klára
• 01.06.26
• 93

Vybíráme testerky | Celoživotní zdraví si budujeme od narození. Proto je pro děti, zejména v raném věku, důležitá i vhodná a vyvážená výživa, která podpoří jejich imunitní systém. Díky dlouholetému výzkumu mateřského...

Duel na přebalovacím pultu: Jsou lepší klasické plenky, nebo kalhotky? Naše redakce má jasno

• Klára
• 25.05.26

2026 Redakční testování

Péče o miminko | Přebalování miminka někdy skutečně připomíná sportovní disciplínu. I proto jsme proti sobě v redakci postavily klasické plenky a natahovací kalhotky od Pampers. Dvě kolegyně je se svými malými...

Pomoc, dusím se! Víte, co dělat, když vám zaskočí? A co když se začne dusit vaše dítě?

• Klára
• 25.05.26

Komentář

Zdraví a krása | Stačila vteřina a já se začala dusit napůl rozkousanou karamelkou. Nikde nikdo, aby mi pomohl. Začala jsem panikařit. Shodou okolností jsem totiž den před tím četla příběh matky, jejíž dospělý syn...

Konec rozmazaným fotkám dětí. Vyzkoušely jsme nový telefon Samsung s chytrou pomocí pro rodiče

• Klára
• 18.05.26

2026 Redakční testování

Nákupy a slevy | Hledáte telefon, který zvládne ranní chaos před školkou, pracovní multitasking i večerní pohádky? V redakci jsme v běžném rodinném provozu otestovaly nový Samsung Galaxy A57 5G a zaměřily se hlavně...

Hledáme 40 maminek: Otestujte prémiové pokračovací mléko BEBA COMFORT

• Klára
• 04.05.26
• 93

Vybíráme testerky | Mateřské mléko je pro miminko to nejlepší, ale pokud již zvažujete pokračovací výživu, sázka na kvalitu podloženou vědou je klíčová. Ve spolupráci se značkou BEBA jsme pro vás připravili testování...

Zájem dospělých často není dítě: Kolik z nich musí ještě zemřít, aby stát začal konat?

• Klára
• 27.04.26

Komentář

Komentáře | Kolik dětí ještě musí trpět? Kolik jich musí zemřít? Poslední tragické události mě znovu (a bohužel) utvrzují v tom, že má v našem systému stále větší váhu právo dospělého nad nejlepším zájmem dítěte.

Krásnější vlasy za deset minut? Vyzkoušely jsme masky, které oživí barvu i bez kadeřníka

• Klára
• 14.04.26
• 1

2026 Redakční testování

Zdraví a krása | V redakci eMimina jsme vyzkoušely nové barvicí masky Olia Gloss od Garnier, které slibují oživení barvy a oslnivý lesk během pár minut. Skutečně fungují jako okamžitý beauty boost i bez použití...

Na výchovu tříleťáka mě nikdo nepřipravil. A každý den si říkám, jestli ho nerozmazluju už moc

• Klára
• 06.04.26
• 1

Komentář

Komentáře | Přišlo to strašně naráz a je to neskutečný fičák. Mému synovi je 3,5 roku a já si začínám naplno uvědomovat, že prožíváme jedno ze zlomových období jeho života. Už nestačí „jen“ pečovat a milovat....

Před Velikonoci mám zase zavřenou dětskou skupinu. Jak mám v klidu stihnout lékaře a práci?

• Klára
• 31.03.26

Komentář

Komentáře | Před Velikonoci máme dětskou skupinu opět zavřenou. Zrovna to padlo i na den, kdy musím na preventivní prohlídku, kterou už nejde dál odkládat. Syna do ordinace tahat nechci, prarodiče i příbuzní...

Proč bych nikdy nebydlela ve vícegeneračním bydlení, i když (nebo možná právě proto) rodiče miluji a hodně bychom ušetřili

• Klára
• 30.03.26

Komentář

Komentáře | Poprvé jsem se domů vrátila po vysoké škole. Tři roky jsem bydlela v jiném městě na kolejích. A i když jsem se v průběhu těch let vracela domů na víkendy, i tak to pro mě byl šok. Zjistila jsem...

Školka roku 2026 startuje na Den učitelů. Poděkujte těm, kteří pečují o vaše děti

• Klára
• 28.03.26

Školy a školky | Výběr mateřské školy patří k velkým rodičovským rozhodnutím. Nejde jen o vzdálenost od bydliště nebo program, ale hlavně o lidi. Práce pedagogů i dalších zaměstnanců mateřských škol si velmi...

Pivní kosmetika v novém kabátku: Otestovaly jsme kultovní vlasovou péči od Manufaktury

• Klára
• 23.03.26

2026 Redakční testování

Zdraví a krása | Pivo a vlasy – kombinace, která je v lidovém léčitelství známá už po generace. Manufaktura však tuto tradici povýšila na moderní BEER BEAUTY rituál. V redakci eMimina jsme podrobily testu tři...

Extrémní případ kohabitace žiji každý den. A stát mi to dává pořádně sežrat

• Klára
• 16.03.26
• 1

Komentář

Komentáře | Slovo kohabitace se nedávno nechvalně proslavilo díky Macinkově nočnímu smskování. Tedy v jeho politickém významu. Ale on má překvapivě ještě jeden – znamená totiž i takzvaný život na hromádce.

Čištění zubů s netradiční příchutí: Jak hodnotíme zubní pasty od značky LYSS?

• Klára
• 16.03.26

2026 Redakční testování

Zdraví a krása | Čištění zubů s příchutí liči, modré maliny nebo hroznové žvýkačky místo klasické máty? Zní to trochu bláznivě, ale přesně to jsme v redakci eMimina vyzkoušely. Testovaly jsme celkem osm zubních...

Naše společnost mi mateřství nijak neusnadňuje. Proto se nedivím mladým ženám, že vůbec nechtějí mít děti

• Klára
• 09.03.26
• 1

Komentář

Komentáře | Ve dvaceti si ještě máme dávat pozor, abychom si dítětem nezkazily život. Po třicítce už nám ale připomínají tikající biologické hodiny. Tak kdy přesně je ten správný čas? Nejplodnější léta...

Božský objem vlasů bez zatížení? Hledáme 40 maminek, které otestují řadu Elseve Collagen Lifter

• Klára
• 02.03.26
• 364

Vybíráme testerky | Ve spolupráci s L’Oréal Paris hledáme testerky, které chtějí vyzkoušet kompletní řadu pro zvětšení objemu vlasů – šampon, kondicionér a sprej pro svěží objem od Elseve. Udělejte si radost a zapojte...

Předali jsme výhry vítězným Porodnicím roku. Poděkování těm, kteří stojí u prvních okamžiků života

• Klára
• 02.03.26

Těhotenství a porod | Radost z vítězství v naší komunitní volbě Porodnice roku už má i svou hmatatelnou podobu. Do třech vítězných porodnic totiž osobně dorazila manažerka projektu Viktorie Báňová, aby předala výhry od...

Jsme žába, pod kterou se vaří voda? Bojím se toho, jak pro-life organizace utahují šroubky

• Klára
• 23.02.26
• 1

Komentář

Komentáře | „Tohle by se u nás nemohlo stát,“ říkali jsme si ještě před několika lety, když se v sousedním Polsku drasticky zpřísnily už tak striktní potratové zákony. Jenže aktuální obava, že jsou naše ženská...

Fandím všem „supermatkám“ na olympiádě. A zároveň mě zneklidňuje, že bez výjimečné podpory by tam mnohé nestály

• Klára
• 17.02.26

Komentář

Komentáře | Když si Eva Adamczyková jela pro svou historicky třetí olympijskou medaili, měla jsem slzy v očích. Vrátit se po zlomenině obou kotníků, rok po porodu a stát znovu na stupních vítězů – to je prostě...

Nástupová kolekce je Čecháčkům trnem v oku. Svět po ní ale šílí a vyzdvihuje naši odvahu

• Klára
• 12.02.26
• 1

Komentář

Komentáře | Zatímco slavíme první české medaile díky úžasnému výkonu snowboardistky Zuzany Maděrové a rychlobruslaře Metoděje Jílka, stále ve mně doznívá zahajovací ceremoniál a s ním i silná domácí kritika...

Filip Turek si stěžuje, že mu prezident bere fanoušky mezi školáky. Ale opravdu chceme, aby zrovna on inspiroval naše děti?

• Klára
• 11.02.26

Komentář

Komentáře | Na sociálních sítích ho opakovaně skvěle paroduje Pavel Liška a veřejnost se směje. Ale mě z toho všeho spíše mrazí. Turek opravdu nemá být vzorem pro nikoho.

Porodila doma do vody mezi svými dětmi. Kouzelný okamžik, nebo riziko?

• Klára
• 09.02.26

Těhotenství a porod | Herečka Teresa Palmer sdílela na Instagramu záběry z domácího porodu pátého dítěte. V porodním bazénku, obklopená manželem a dětmi, přivedla na svět malou Lotus Bloom – klidně, přirozeně, s...

Survivor třikrát týdně? Říkám si, zda toho Novotného nebude v televizi až moc

• Klára
• 05.02.26

Komentář

Komentáře | Survivor miluji už od dětství. Tedy tu původní americkou show, jejíž 50. sezóna letos poběží ve stejnou dobu jako ta československá. K našemu formátu si nicméně stále cestu hledám a přiznám se, že...

Zatímco si Míra vybral svou vyvolenou, čelí silné vlně kritiky bývalý Bachelor Honza. Je oprávněná a co ukazuje o naší společnosti?

• Klára
• 05.02.26

Komentář

Komentáře | Druhá řada reality show Bachelor Česko právě skončila. Martin si už před časem vybral Pavlínu a Mirek se ve finále vyznal z citů Sarah, která jeho prstýnek přijala. Víc než to, koho si který z nich...

Nejlepší dětské příběhy pro klidné usínání: Tohle je 5 pohádek, které vaše prcky opravdu uklidní

• Klára
• 02.02.26
• 1

Výchova dětí | Hledáte pohádky, které vaše dítě zabaví, ale nebudou na něj příliš divoké? Nízkostimulační pohádky jsou ideální pro batolata i předškoláky – jemné barvy, pomalé tempo a laskavé příběhy. Tady je...

Vitamíny v každodenní stravě batolat: Jak podpořit správný vývoj už od prvních soust

• Klára
• 02.02.26

Péče o miminko | Batolecí věk je obdobím rychlého růstu. Pestrý a vyvážený jídelníček pomáhá dětem získat dostatek vitamínů potřebných pro správný vývoj, zatímco jednostranná strava může vést k jejich nedostatku....

Platím si nemalé peníze za dětskou skupinu, abych mohla pracovat, přesto je o jarních prázdninách zavřená. Je to vůbec fér?

• Klára
• 29.01.26
• 5

Komentář

Komentáře | Tuhle otázku si jako máma pokládám pokaždé, když se blíží nějaké prázdniny, jako teď třeba jarňáky. Také vám přišla zpráva, že bude v daném týdnu vaše dětská skupina uzavřena?

Nová naděje pro ženy podstupující IVF. Méně hormonů, méně bolesti

• Klára
• 26.01.26

Snažení o miminko | Co kdyby léčba neplodnosti nevyžadovala bolestivé injekce ani hormonální přetížení? Zní to jako hudba budoucnosti, ale přitom existuje technologie, která to umožňuje. Řeč je o nové metodě...

Maminky rozhodly! Tohle jsou nejlepší porodnice v Česku pro rok 2026

• Klára
• 19.01.26

Těhotenství a porod | Každá z nás chce rodit tam, kde se cítí bezpečně a kde se o ni i miminko postarají s respektem. Proto už tradičně pořádáme hlasování o tu nejlepší porodnici. Letošní ročník ankety eMimino Porodnice...

Nejoblíbenější jména roku 2026: Vítězí opět Jakub a Eliška, překvapením je unisex kategorie

• Klára
• 12.01.26

O čem všichni mluví | Vybíráte právě křestní jméno pro své miminko? Inspirujte se našimi TOP 20 nejoblíbenějšími jmény pro rok 2026. O pořadí hlasovali a rozhodli uživatelé na eMimino.cz a na prvních místech se opět...

Známe výsledky volby Školky roku 2025. Která mateřská škola u rodičů zabodovala nejvíce?

• Klára
• 05.01.26

Školy a školky | Chystá se vaše dítko v roce 2026 do školky? Vybíráte z vícero ve vašem okolí, nebo vás jen zajímají podrobnosti, jak to ve vaší budoucí školce funguje? Rodiče na eMiminu vám poradí! Od července do...

Maminky po třicítce jsou novým standardem. Jak se mění porodnost v Česku?

• Klára
• 22.12.25
• 1

Těhotenství a porod | Porodila vás maminka kolem dvacítky? Časy se mění. Podle čerstvých dat Českého statistického úřadu dnes Češky čekají na první miminko skoro do třiceti. V Praze dokonce ještě o něco déle! Co všechno...