Kde stáhnu cviky od Mojžíšové?

ugluk
68965
24.9.18 15:18

No, půl úspěchu je cvičit doma a druhá půlka je nechat se čas od času zkouknout (popř. často i provést mobilizaci) od zkušené fyzioterapeutky. Může se stát, že třeba některý konkrétní cvik je pro konkrétní ženskou nevhodný, nebo se naopak nějaký přidá. A pro spoustu lidí je ta mobilizace velmi nutná. Takže bych si našla někoho, kdo to dělá, cvičí se pak doma, ale je to o úvodní návštěvě a pak už jen kontoly po měsíci-dvou.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Přečtěte si článek: Cviky Mojžíšové: Rehabilitací proti neplodnosti

Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
ugluk
68965
24.9.18 15:20

Jinak cviky samotné jsou např. tady:
https://www.cviceni-mojzisova.cz/node/13
Ale bez základního vedení je celkem snadné cvičit je blbě.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
P4ja
21091
24.9.18 17:27

No nejdřív by bylo potřeba aby tě viděl fyzioterapeut, provedl mobilizaci kostrče, případně odblokoval žebra atd., a potom ti cviky ukázal.
Jinak je to vcelku o ničem a spíš si můžeš ublížit.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Vložení odkazu

Vložení odkazu na obrázek

Zde můžete vožit obrázek/ fotku, který je umístěn na internetu a znáte jeho adresu.

Pro vložení vlastních fotek, které máte ve svém počítači, klikněte na tlačítko “Přidat obrázky” pod příspěvkem.

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

 
 

Zkušenosti a hodnocení

GS Mamatest

  • (3.6) + 165 recenzí

Digital

  • (4.2) + 98 recenzí

Těhotenský test 2v1 - Lady Max

  • (3.7) + 90 recenzí

K2 Complex

  • (4.8) + 80 recenzí

Quattro+

  • (4.7) + 70 recenzí

Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky

Ikona - Lucie Machová

Mgr. Lucie Machová

Milování a syn

  • 09.04.26
  • Anonymní

Dobrý den, mám takový problém, co se týká intimního života. Máme 4letého syna, je živý a zvědavý až velmi. S manželem jsme pravidelně před pár... Odpověď

Problémy v rodině

  • 18.03.26
  • Anonymní

Dobrý den, už nevím, na koho se obrátit, protože po narození syna mám problémy s manželovou rodinou. Tchyně s tchánem jsou v celku hodní lidé,... Odpověď

Touha po holčičce a špatná zkušenost s muži

  • 11.12.25
  • Anonymní

Dobrý den, přečetla jsem si Vaši odpověď týkající se stejného tématu, něco mě oslovilo, ale pořád nemohu uchopit svoji situaci tak, abych se... Odpověď

Je to deprese? Co by pomohlo?

  • 12.12.25
  • Anonymní

Dobrý den. Ani nevím, kde začít. Zkusím to vzít polopaticky. Rok a čtvrt se snažíme s manželem o miminko. Před snažením jsem řešila potíže s... Odpověď

Poporodní deprese nebo něco jiného?

  • 19.08.25
  • Anonymní

Dobrý den, jsem skoro rok po porodu, ale vůbec si mateřství neužívám. Je to pro mě takové přežívání a přečkávání. Narodila se mi předčasně... Odpověď