Reklama

Kde stáhnu cviky od Mojžíšové?

Fotoalbum tématu (0) Sledovat e-mailem Přidat k oblíbeným Zapnout podpisy Hledání v tématu
První příspěvek v tématu
 
richgirl
Povídálka 15 příspěvků 24.09.18 15:11
kde stáhnu cviky od Mojžíšové?

Ahojte holky, kde na internetu stáhnu cvičení podle Mojžíšové na podporu těhotenství? Je tu hodně témat ale bohužel několik let zastaralých. Moc děkuji za pomoc. A ještě by mě zajímalo jestli toto cvičení některé z vás pomohlo. Děkuji.

Přečtěte si článek: Cviky Mojžíšové: Rehabilitací proti neplodnosti


Reklama

Reakce:
 
ugluk
Hvězda diskuse 42597 příspěvků 24.09.18 15:18

No, půl úspěchu je cvičit doma a druhá půlka je nechat se čas od času zkouknout (popř. často i provést mobilizaci) od zkušené fyzioterapeutky. Může se stát, že třeba některý konkrétní cvik je pro konkrétní ženskou nevhodný, nebo se naopak nějaký přidá. A pro spoustu lidí je ta mobilizace velmi nutná. Takže bych si našla někoho, kdo to dělá, cvičí se pak doma, ale je to o úvodní návštěvě a pak už jen kontoly po měsíci-dvou.

 
ugluk
Hvězda diskuse 42597 příspěvků 24.09.18 15:20

Jinak cviky samotné jsou např. tady:
https://www.cviceni-mojzisova.cz/node/13
Ale bez základního vedení je celkem snadné cvičit je blbě.

 
P4ja
Kelišová 5758 příspěvků 24.09.18 17:27

No nejdřív by bylo potřeba aby tě viděl fyzioterapeut, provedl mobilizaci kostrče, případně odblokoval žebra atd., a potom ti cviky ukázal.
Jinak je to vcelku o ničem a spíš si můžeš ublížit.


Reklama

 Váš příspěvek
Reklama

Reklama

Poslední články

Rakovina prsu může postihnout každou ženu. Včasné odhalení je klíčové

Říjen je celosvětově označován jako měsíc boje proti rakovině prsu. Cílem... číst dále >

Stát chce finančně podporovat mikrojesle a dětské skupiny, aby maminky mohly jít do práce

Ministerstvo práce vyslalo do připomínkového řízení návrh, aby státní... číst dále >

Články z Expres.cz

Věra Špinarová bude mít svou sochu. Bohužel připomíná úplně někoho jiného

V Ostravě došlo k slavnostnímu odhalení bronzové sochy Věry Špinarové.... číst dále >

Z lamače srdcí je pobledlý tlouštík. Řeší Elon Musk problémy návykovými látkami?

Ještě donedávna platil za miláčka davů a byl jedním z malé hrstky miliardářů,... číst dále >

Články z Ona Dnes

Kvůli extrémní chuti k jídlu váží roční holčička čtyřiadvacet kilo

Chahat Kumarová z Indie váží v pouhých šestnácti měsících neuvěřitelných... číst dále >

První dáma Svobodová přišla o syna, podpořila vznik SOS dětských vesniček

Bylo to poprvé od časů Hany Benešové, co byla první dáma opět oblíbená u... číst dále >