Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Dukanova dieta
- Fotoalbum (789)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
Napsat příspěvek
Velikost písma:
22.1.12 12:01
Ahoj děvčata, jsem ráda,že jsem se konečně mezi vás dostala. Na Omlazení mě nenechali ani zaregistrovat. Dietku držím 14dní. První fáze-4kilča dole. Teď stagnace, ale nevěšim hlavu. Podle vašich zkušeností vím, že není všem dnům konec. Moc vám i sobě fandím. 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
22.1.12 20:26
Ahoj … já za 1. fázi dole 5kg, při druhé BZ fázi se váha drží stejná, ale dobrý je, že se nezvedá 
takže s chutí do toho 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
23.1.12 18:48
jsme na omlazení. je tam super babinec se spoustou dobrých rad.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Caty
23.1.12 20:12
Ahoj holky, asi se k Vám přidám. Jen teda nevím, jak to budu dělat, když mám ABKM a kojím. Možná dám spíše kořínkovou. U té jsem kdysi shodila dosti.A jak pokračujete v hubnutí?
- Citovat
- Upravit
24.1.12 16:57
Ahoj Caty, co já vím,tak dukanovka pro kojící není vůbec vhodná. Nech to raději na potom. Raději mysli na malé.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
14.2.12 20:27
Zdravím v pondělí jsem začla s Dukanovou dietou mám už s ní zkušenosti a vím ,že funguje tak jsem zvědavá nejhorší je to vydržet přes víkend ,když musím vařit pro rodinu tak uvidím v práci jsme se vsadili o dvě dražší šampána tak jim to snad nenechám musím stihnout 5kg tak to drží se mnou přeju hodně trpělivosti
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
13.3.12 22:40
Ahoj holky,dneska jsem se začla zajímat o Dukanovu dietu a našla jsem Vaší diskuzi 
Od pondělí jí chci začít držet,tak snad budu mít dobré výsledky jako vy Mohla bych poprosit o nějaké rady pro začátečníka? Děkuji mooc
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
23.3.12 11:07
ahojte holky závidím krásné úbytky zatím kojím, sice už jen trochu, ale hned jak dokojíme, nechci to utnout na silu, tak se na to vrhnu taky od porodu potřebuju stále shodit 10-15kg nutně
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
12.5.12 11:01
drží ještě někdo tuto dietu? jak vám to jde? nebo jste někde na diskuzi?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.5.12 19:24
jako Atkinson
holky nepřipomíná vám tahle dieta Atkinsonovu? tedy ze začátku žádné sacharidy a postupně maličko přidávat? mě to přijde stejný víceméně. Máte někdo zkušenosti velké s tímto? Myslím hodně kil dole?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.5.12 23:11
@Nicollka píše:
tak Atkinsona neznám ..ale kila mi zatim jdou hezky dolů
a ty jsi za to platila nebo to dodržuješ jen tak plus mínus?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
28.5.12 08:44
nene neplatila jsem nic, jim to co je povolené jak mě napadne zkoušim nove recepty.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
28.5.12 15:31
@Nicollka píše:
nene neplatila jsem nic, jim to co je povolené jak mě napadne zkoušim nove recepty.
a držíš se toho grafu? na jejich stránkách? jako ta útočná fáza atd? kolik už jsi zhubla?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
