Okolo opalování ne náhodou probíhají bouřlivé debaty. Byla by škoda si odpírat rodinnou pohodu s dětmi na sluníčku. Koneckonců vitamin D přispívá ke zdraví všech, malých i velkých. Než se vypravíte na výlet či pláž s dětmi, přečtěte si následující pravidla ochrany dětské pokožky před sluncem.
V každém věku potřebuje dítě něco jiného
Dermatologové často tvrdí, že každé spálení v dětství nám tělo vrátí zvýšeným rizikem rakoviny kůže v dospělosti. U dětí je potřeba dbát o jejich citlivou pokožku zvláště obeztřetně.
Miminka do 12 měsíců by na přímé slunce vůbec neměla přijít. Jejich tolerance UV záření a schopnost pigmentace (zhnědnutí) ještě není vyvinutá. Rodiče malých miminek by měli dohlídnout na to, aby jejich dítě bylo ve stínu. Doporučuje se dobrá pokrývka hlavy a prodyšné oblečení.
Malým dětem do 3 let chybí plně vyvinutý obranný systém pokožky. Proto by se měly vyvarovat intezivního vystavování slunečnímu záření
Dokonce ani děti v pubertě nemají ještě plně vyvinutou strukturu pokožky. Proto je třeba myslet na to, že potřebují chránit před sluncem jinak a jinými prostředky než dospělí jedinci.
Věděli jste, že: UVA paprsky jsou hlavní příčinou alergických reakcí na slunce, zatímco paprsky UVB jsou hlavní příčinou spálení?
Jaký opalovací přípravek je vhodný pro Vaše dítě?
Protože se jedná o ochranu těch nejmenších, pečlivě čtěte informace uvedené na etiketě opalovacího krému, spreje nebo mléka.
Pro děti obecně platí čím vyšší číslo OF, tím lepší. Pohybujte se tedy výhradně mezi přípravky s OF 30, 50, nebo 50+. Vybírejte výhradně z ověřených značek.
Chytré maminky si správně uvědomují, že ani ten nejlepší přípravek na opalování Vaše dítě neochrání, pokud je špatně použit. Jak tedy při používání opalovacích přípravků postupovat?
- Při nanášení přípravku nešetřete- použijte na dětskou pokožku dostatečně silnou vrstvu krému
- Spočítejte si, jak dlouhou dobu bude Vaše ratolest chráněná- např. s OF 50 může být vaše dítě na sluníčku v bezpečí přibližně 3 minuty x 50, tedy 150 minut
- Aplikaci krému pravidelně opakujte, zejména po koupání nebo po osušení ručníkem.
- Chraňte děti před sluncem oblečením a pokrývkou hlavy.
- Vynechejte s dětmi pobyt na ostrém poledním slunci (mezi 11-15 hod).
Aby vám neutekla žádná výhra: Stáhněte si věrnostní eMimino kartičku do mobilu a zvyšte svoji šanci na vítězství.
eMimino kartička
