Zuzana Vacková

Zuzana Vacková, šéfredaktorka
E-mail autora: zuzana.vackova@idnes.cz

Se Zuzkou se potkáte nepřímo, pokud hledáte radu v některém z našich článků nebo si přečtete magazín místo oblíbeného časopisu. Má na starosti redakci webu a snaží se, aby eMimino zodpovědělo všechny vaše dotazy kolem snažení, mateřství i rodičovství.

Encyklopedie autora

Hubnutí po porodu, co zaručeně pomůže?

Hubnutí po porodu, co zaručeně pomůže?

Po porodu se v období šestinedělí vaše tělo postupně vrací do stavu jako před těhotenstvím. Nejsnazší cestou, jak zhubnout, je kojení, zdravá a vyvážená strava a vhodné množství přiměřeného pohybu....

Novorozenecké období: Jak dlouho trvá?

Novorozenecké období: Jak dlouho trvá?

Novorozenecké období trvá 28 dní od porodu. Miminko pár dní po porodu ztratí porodní hmotnost, ale postupně ji nabírá zpátky spolu s dalšími gramy. Jeho organismus začíná fungovat samostatně a...

Miminko 1. týden týden po porodu: Úbytek váhy

Miminko 1. týden týden po porodu: Úbytek váhy

Už je na světě! První týden po porodu začíná novorozenecké období, které trvá 4 týdny. Tělíčko si zvyká na změny a orgány začínají pracovat samostatně. Mamince a tatínkovi začíná šestinedělí a péče...

Miminko 2. týden: První brumlání

Miminko 2. týden: První brumlání

Druhý týden po porodu (7. až 14. den) dosahuje novorozenec své porodní hmotnosti po poporodním poklesu začíná miminko přibírat. Na konci druhého týdne se začíná objevovat první brumlání.

Miminko 3. týden po porodu

Miminko 3. týden po porodu

Spinká, papá, čůrá, kaká. První týdny života zvládá děťátko tyto základní funkce. Možná začalo mít větší hlad, tak častěji kojíte nebo krmíte.

Miminko 4. týden po porodu: První úsměv

Miminko 4. týden po porodu: První úsměv

Měsíční novorozenec reaguje na řeč maminky zvýší pozornost, dokáže ji věnovat delší dobu a zklidní se mu pohyby. Začíná se také usmívat a tento úsměv skutečně vyjadřuje jeho radost. Ke konci 4....

Čínský kalendář umí prozradit pohlaví

Čínský kalendář umí prozradit pohlaví

O pohlaví dítěte se rozhoduje už při oplození vajíčka. To, zda se narodí holčička nebo chlapeček, záleží na tom, která spermie vajíčko oplodnila. Dokáže čínský kalendář prozradit, jakého pohlaví se...

Antikoncepce: Kompletní průvodce

Antikoncepce: Kompletní průvodce

Antikoncepce představuje relativně spolehlivý způsob, jak zabránit nechtěnému těhotenství. Jak zvolit správnou antikoncepci, ať už se jedná o obyčejný kondom, antikoncepční pilulku nebo...

Průvodce prvním rokem: Vývoj miminka

Průvodce prvním rokem: Vývoj miminka

Vývoj miminka sleduje každá máma. Co by mělo dítě umět? Podívejte se na přehled, jak dítě roste a jaké má dovednost. Pamatujte ale, že přehled je orientační a každé dítě má své tempo. Nespěchejte...

První roky: Batole a jeho vývoj přehledně

První roky: Batole a jeho vývoj přehledně

Ani jste se nenadáli a váš drobeček oslaví první narozeniny. Jak vypadá jeho vývoj? Jaké má rád hry? Jak mu pomáhat ve vývoji? Nejvíce toho děťátko naučíme společnou činností společným úklidem,...

Spánek miminka, jak na klidné spaní?

Spánek miminka, jak na klidné spaní?

Každé děťátko je jiné a stejně rozmanité mohou být i uspávací rituály. Některá miminka milují dotekové rituály, mazlení, masáže, jiné spíše pohádky, povídání nebo svůj prostor ke spaní a klid....

Dětské nemoci: Jak se s nimi vypořádat

Dětské nemoci: Jak se s nimi vypořádat

Děti ještě nemají vyvinutý tak silný imunitní systém jako dospělí, a tak bývají mnohem častěji nemocné. Připravte se, že vaše děti budou stonat. Jaké jsou nejčastější dětské nemoci, jak je poznat a...

Kojení: Vše, co potřebujete znát

Kojení: Vše, co potřebujete znát

Kojení podporuje zdravý vývoj a růst dítěte. Kromě toho má vliv také na psychické zdraví miminka i maminky. Kojení je samozřejmě intuitivní a přirozenou záležitostí, přesto je dobré informovat se o...

Jak má vypadat jídelníček miminka?

Jak má vypadat jídelníček miminka?

Při zavádění příkrmů buďte trpěliví. Samostatnost dítěte při jídle je běh na dlouhou trať. Malý strávník si nejprve musí zvyknout na krmení lžící a také na jinou konzistenci jídla. Co všechno...

Dítě 2 roky: Už má svoji hlavu

Dítě 2 roky: Už má svoji hlavu

Ani jste se nenadáli a váš drobeček oslaví druhé narozeniny. Jaké má rád hry a co mu pořídit k druhým narozeninám? Nastává pomalu čas na zařizování vlastního pokojíčku. Začíná být vaše dítě...

Dítě 2,5 roku: Už to jde i bez plenek

Dítě 2,5 roku: Už to jde i bez plenek

Ve 2,5 letech se už dítě obvykle zbavilo plenek a nastává čas na osamostatňování i v osobní hygieně. Dítě si uvědomuje, že je skutečná osobnost a ví, kdo je a nazývá se svým křestním jménem. Zvládá...

Dítě 18 měsíců: Běhá, i když nemusí

Dítě 18 měsíců: Běhá, i když nemusí

Většina dětí v tomto období chodí a dělá velké pokroky ve svém rozvoji. Chůze pro dítě znamená i nově nabytou schopnost utéct. Každou chvíli vám proklouzne mezi rukama a je nadšené, když si hrajete...

Vývoj kojence od narození: První měsíce

Vývoj kojence od narození: První měsíce

Vývoj miminka sleduje každá máma. Co by mělo dítě umět? Podívejte se na přehled, jak dítě roste a jaké má dovednost. Pamatujte ale, že přehled je orientační a každé dítě má své tempo. Nespěchejte...

Pitný režim miminka: Na co si dát pozor?

Pitný režim miminka: Na co si dát pozor?

Pitný režim miminka až do šesti měsíců zajišťuje mateřské mléko, pokud je miminko kojené. Od šesti měsíců se zařazuje voda, čaje a příkrmy. Kolik toho miminko vypije a jak poznáte, že má žízeň?

Péče o zuby v těhotenství

Péče o zuby v těhotenství

Péče o zuby během těhotenství je velmi důležitá, protože hormonální změny, těhotenské nevolnosti a chutě mohou rozpoutat problémy i u žen, které téměř nechodí k zubaři. Jak se tedy správně starat o...

První pomoc, jak ji poskytnout dítěti?

První pomoc, jak ji poskytnout dítěti?

První pomoc u dětí je nezbytnou dovedností pro každého, kdo má na starost péči o děti, ať už jde o rodiče, prarodiče, učitele nebo pečovatele. Děti jsou zvídavé a často se dostávají do situací, ve...

Opalovací krém pro miminka: Jaký vybrat?

Opalovací krém pro miminka: Jaký vybrat?

Pokožka novorozenců a kojenců je tenká, zranitelná a má méně melaninu, což je pigment, který chrání pokožku před slunečním zářením. Kůže miminka je tak náchylnější ke spálení sluncem. Jedinou...

5 tipů, jak vybrat opalovací krém pro děti

5 tipů, jak vybrat opalovací krém pro děti

Existuje mnoho značek, které nabízejí opalovací krémy speciálně vyvinuté pro citlivou dětskou pokožku. Dětské krémy obsahují méně chemie a mají vyšší SPF faktor. Jaký je ten nejlepší opalovací krém...

Která antikoncepce je nejlepší?

Která antikoncepce je nejlepší?

Pokud se žena rozhodne antikoncepci užívat, má na výběr z velkého množství druhů. Nejdůležitější je rozhodnutí, zda chcete hormonální nebo nehormonální antikoncepci. Vždy je vhodné poradit se přes...

První zuby u miminka

První zuby u miminka

První zoubek se obvykle objeví mezi 2. a 6. měsícem a celý mléčný chrup se dokončí kolem 2,5 roku. Jejich růst poznáte podle zvýšené plačtivosti, neklidného spánku, nechutenství nebo třeba neustále...

Články autora