LETNÍ MIMINKA Č.38 - MAGIE MOZKU
- Rodičovství
- cibulka
- 18.05.05
- načítám...
- Sledovat eMimino.cz
Co je potřeba, abychom byli chytří? Může strava, kterou jíme v ranném dětství, trvale zvýšit naši inteligenci? Je možné, že velké ženy mají chytřejší děti? Co má vliv na inteligenci?
Jednak jsou to geny od rodičů. Geny nezměníme, ale co se nám stane v průběhu života, to inteligenci ovlivní.
V jednom roce dosáhne mozek dítěte 1/3 velikosti dospělého mozku. Mozek kojence roste velmi rychle. Každou vteřinu se vytvoří miliony spojení mezi neurony (nervové buňky). Při každém novém zážitku se tvoří nová spojení. Znamená to, že bez ohledu na geny IQ zvýšíme, když budeme mozek všemožně vyživovat
Co tedy rozhoduje o výši IQ kromě genů?
PORODNÍ VÁHA- je faktor, který může inteligenci ovlivnit. Obecně se dá říct, že čím větší porodní váha, tím větší šance, že bude dítě chytré. Svoji roli hraje i velikost mozku při narození. Velikost dítěte v děloze je řízena matčiným tělem tak, aby matka chránila v průběhu těhotenství a porodu sebe i dítě. Proto mívají velké ženy spíše větší děti a naopak. Samozřejmě i výjimky potvrzují pravidlo.
JÍDLO - jediná povinnost novorozence je jíst. Je dobře, když malé děti hodně jedí. Ovšem racionální stravu, ne sladkosti apod.. Víte proč malým dětem hned po ochutnání zachutná čokoláda? Není to jen cukrem, ale i tukem, který obsahuje. A ony to instinktivně vědí. U malých dětí kolem 1 roku by měl tvořit tuk asi ½ jejich stravy. Tuk je pro jejich výživu naprosto nezbytný. Každá mozková buňka musí být obalena tukem. Pokud tomu tak není, nejsou spojení mezi neurony pořádku. K tomu docházelo před 100 a více lety, kdy trpívali lidé hladem a děti neměli dostatek živin. Naše děti budou mít asi o 20 bodů větší IQ než my, což je dáno tím, že sice geny jsou stejné, ale zlepšila se dětská výživa. Díky lepší výživě s dostatkem tuků jejich mozek lépe roste a vyvíjí se.
NOVÉ PODNĚTY A CELODENÍ PÉČE RODIČŮ - je další faktor, který zvyšuje IQ. Od prvního okamžiku jedou smysly dítěte v rámci svých možností a nedokonalosti naplno. Díky všemu co dítě vidí, slyší, cítí a zažije vznikají nová a nová spojení mezi neurony a tím se zvyšuje pravděpodobnost, že budou chytré. Naše děti jsou vystaveny takovým zážitkům, které naše prarodiče nemohly nikdy potkat. Dnešní rodiče mají na děti také daleko více času než dříve a tak se i proto lidské IQ zvyšuje. Odborníci prokázali, že dětem se daří nejlépe, když je u nich dospělý, který je povzbuzuje.
HUDBA - už jste určitě v těhotenství něco podobného slyšeli- co dítě slyší v děloze a v 1. roce života, to rády poslouchají i později. Děti si pamatují tyto melodie i dávno po tom, co jim je jejich matky přestaly pouštět, protože už je měly oposlouchané. Jednoznačně to prokázaly testy, které byly prováděny na dětech do 12 měsíců. Zvláštní kapitolu tu ovšem hrají skladby od Mozarta. Nikdo přesně ještě nezjistil proč, ale pravděpodobně je jeho hudba složena podle vzorce, který urychluje procesy v té části mozku, kde máme prostorové vnímání. Posloucháním hudby od Mozarta se i nám dospělým zlepšuje prostorové vnímání a dosahujeme tak na několik minut lepších výsledků například v matematice nebo při hře v šachy. Co asi dělá jeho hudba s mozkem malého dítěte?
MNOŽSTVÍ A POŘADÍ SOUROZENCÚ- u každého dalšího narozeného dítěte se zvětšují společenské shopnosti a tvořivost, ale mírně se snižuje inteligence. Zřejmě proto, že mu nejsou shopni rodiče věnovat tak jako prvnímu. U dvojčat je to přibližně asi tak, jako by se narodili až čtvrtí v pořadí. I přes veškerou snahu rodičů.
ŽIVOTNÍ ZKUŠENOSTI- i dvojčata, která mají stejné geny mají různé zkušenosti, které je ovlivňují. Právě zkušenosti, které máme z dětství můžou udělat z geniálního zanedbávaného dítěte ubožáka a z ne příliš talentovaného dítěte úspěšného člověka. Můžeme ovlivnit růst rozvoj mozku v různých směrech. Úspěchy v životě však nespočívají jen v inteligenci!
Toto je stručný výtah z jednoho dílu onoho seriálu BBC o kterém jsem už psala. Je to projekt ve kterém sledují dětí od početí až do 20 let. Spolupracují s mnoha psychology a pediatry. Děti jsou vybrány z velmi různých sociálních vrstev a koutů Anglie. V průběhu jejich vývoje je testují a zjišťují co a jak je ovlivnilo. A jak dopadly děti v testu IQ v tomto díle? Testovalo se ve věku 12 měsíců. Úplně nejlépe dopadl ten největší jedlík ze všech dětí. V prostorových úkolech byl nejlepší chlapeček, kterému matka operní pěvkyně pouštěla Mozarta. Nejhůř dopadla holčička, která se narodila ve 25tt a jako jediná z trojčat přežila. Ale její rodiče byli samozřejmě vděční i za to. Myslím že v těch dalších dílech to dost dohnala.
A teď pozor! Maminky nejedlíků nebo dětí s nízkou porodní váhou. Nedělejte si zbytečné starosti. Vaše děti jedí kolik potřebují. Kdyby potřebovali víc, dali by si. A přechodná nechutenství patrně nejsou nijak zá:,–(ně škodlivá. A děti s nízkou porodní váhou jako ty vaše dopadly v testech dobře, ale jen pokud se jim rodiče opravdu plně věnovali a poskytovali jim dostatek podnětů. Pro ty z vás, které nemáte možnost třeba chodit do plaváníčka nebo cvičeníčka mám malý tip. Je to kniha kterou jsem si nedávno koupila. Jestli ji už někdo doporučoval, tak se omlouvám, ale to jsem nezaregistrovala. Jmenuje se Hry pro maminky s dětmi od Jany Hanšpachové. Vydal Portál. Je přehledně rozdělená a plná jednoduchých her a říkanek. Mě se moc líbí. Doufám, že si nikdo po přečtení tohoto deníčku nezačne dělat starosti. Byl to jen výzkum.
Ještě se vrátím k těm tukům. Mě samotnou kdysi překvapilo, že jsou pro kojence a mladší batolata tak důležité.
RNDr. Fořt, CSc píše, že s postupem růstu se význam tuků ve výživě snižuje a od ukončených dvou let již není třeba o jejich vysokou konzumaci dbát. Počínaje třetím rokem má být jejich podíl oproti předešlým 50% již jen 30%. Všechny tuky navíc jsou zbytečné.
Mně při čtení těchto informací napadlo, jestli má Šimonek těch tuků dost a tak jsem hledala dál- jak už jsem párkrát psala MM je potravina vysokotučná, takže pokud se i nadále kojí tak v kombinaci s ostatními potravinami by ho měli mít děti dostatek. To samé platí u dětí které jsou na UM nebo na něj po roce přejdou. Ráda bych zde zdůraznila, že děti do tří let by měli vypít ½ litru mléka denně. MM nebo pokračovacího UM ve kterém je také dbáno ve složení na zvýšené množství tuku. Normální mléko, jak víme, není až do tří let doporučováno, ale na druhé straně není po 1 roce tvrdě zakázáno. V takovém případě se doporučuje dávku mléka za den pokrývat spíče jogurty a zakysanými výrobky a mléko používat jen na vaření. Já bych se ale přimlovala za to UM.
A ještě jedna věc- i přes to, že spolupracovali v tom dokumentu s pediatry, bohužel dávali i 5 měsíčním dětem v rámci testování jejich chutí i kaviár, citron, toust namazaný hořčicí a čokoládu. To se mi teda zá:,–(ně nelíbilo. Nevím jaké jsou v Anglii zvyky ve stravě kojenců, ale tohle mi přijde moc. Ani kdyby mi zaplatili jako asi těm rodičům, tak bych malýmu tohle nedala.
PS: I přes moje plánované zavedení masa až v jednom roce jsem jeden den vytáhla Šimonkovi z pusinky kočičí granulu. Nespolkl ji, ale ochutnal…
Hezký týden přejí
CIBULKA + ŠIMONEK (9m+ 19d)
Přečtěte si také
„A ty jsi pořád sama?“ Otázka, která mě dokáže vytočit k nepříčetnosti
- Anonymní
- 15.07.26
- 1354
Potřebuji se z toho alespoň vypsat. Asi nebudu jediná, kdo něco podobného prožívá. Na jednu stranu vím, že to lidé většinou nemyslí zle. Jenže je to opravdu nepříjemné. Kamarádka mi kdysi...
Stačila vteřina a dcera letěla z trampolíny. Už na ni své děti nepustím
- Anonymní
- 15.07.26
- 787
Jedna obyčejná zastávka během rodinného cyklovýletu. Jenže pár minut na dětské trampolíně stačilo k tomu, aby se idylický den proměnil téměř v horor. Znovu jsem si uvědomila, proč mám z některých...
Myslela jsem si, že randím s lékařem. Pravdu jsem zjistila až po třech měsících
- Anonymní
- 15.07.26
- 1376
Ve svých sedmačtyřiceti jsem si řekla, že už nechci každý večer koukat jen na seriály a hádat se s ovladačem. Děti byly dospělé, kamarádky měly své životy a já po rozvodu začínala mít pocit, že...
Kvůli dovolené jsme se málem rozešli. Chtěl rybařit v Norsku, já ležet v Řecku
- Anonymní
- 15.07.26
- 574
Když mě Filip požádal o ruku, byla jsem přesvědčená, že už nás nic nerozdělí. Vždyť jsme spolu zvládli rekonstrukci bytu, výběr sedačky i návštěvy jeho maminky. Jenže pak přišlo plánování svatební...
Do Arménie s miminkem a tříleťákem: Low-cost, sbalení do batohu a noční let
- Amsetka
- 15.07.26
- 349
Arménie, lowcost a dvě děti. Jsme blázni?
Nechal mě samotnou s dětmi a bez peněz. Netušil, že mi tím změní život k lepšímu
- Anonymní
- 14.07.26
- 19507
Nikdy jsem si nemyslela, že budu ve třiceti sama se dvěma malými dětmi, prázdným účtem a strachem z každé další složenky. Přesně tak ale vypadal můj život poté, co od nás odešel manžel.
Chtěla jsem být konečně hubená. Místo obdivu jsem skončila na psychiatrii
- Anonymní
- 14.07.26
- 2550
Když se dnes dívám na své fotografie z dětství, nechápu, proč jsem se tehdy považovala za tlustou. Nebyla jsem. Jen jsem měla širší boky, silnější stehna a byla jsem jiná než většina holek ve...
Bývalka mě po letech uhání, přemýšlím, že to řeknu jejímu muži
- Anonymní
- 14.07.26
- 2795
Život občas píše neuvěřitelné scénáře. Když se se mnou Magda před deseti lety rozešla, hodně to bolelo. Trvalo mi dlouho, než jsem se z toho dostal a posunul se dál. Dnes jsem spokojený, sice...
Místo dárečků z Temu jsem ve školce rozdala ovoce. Jsem prý líná matka
- Anonymní
- 14.07.26
- 2516
Být v dnešní době mámou ve školce občas připomíná účast v nějaké podivné sociální soutěži, kterou nikdo oficiálně nevyhlásil, ale všichni se jí povinně účastní. Nejnovějším hitem, ze kterého mi už...
Tchyně mi krmí roční dceru bůčkem. Prý z ní dělám chudinku
- Anonymní
- 14.07.26
- 1686
Moje dcera oslavila před čtrnácti dny první rok. Je to drobné, křehké miminko, teprve se učíme na pevnou stravu, jedeme bio zeleninu, libové maso, všechno poctivě mixuji nebo krájím na malé kousky....