Dukanova dieta

Napsat příspěvek
Velikost písma:
171
10.4.14 14:17
@Helen77 píše:
@gapple já za sebe bych si ho dala.

to jsem chtěla slyšet :-) děkuji řve na mě z lednice stejně jako včera :-)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
1090
10.4.14 14:17

@gapple než se zkazí :-D

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
13473
10.4.14 14:18

@Helen77 Jinak uprimne jsem za jeji dotaz rada…nikdy by me nenapadlo, ze podil sacharidu muze o dost zvednout blba kuze…tu ale stejne nemuzeme, takze v podstate je to jedno. Ale jsem rada, ze to vim:)))

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
1090
10.4.14 14:18

@JaniceB jasně, že máme pravdu obě :palec: Doufám, že zase nenahraju šarvátce :?

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
13473
10.4.14 14:18

@gapple Tobe jde o ten olej v tom, ze jo? Kolik ho tam je nepisou…?

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
13473
10.4.14 14:18

@Helen77 I prd velebnosti…

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
1090
10.4.14 14:20

@gapple vždyť víme, že tuky se až tolik neřeší. Ketozu ti nenaruší. Klidně si ho dej, pokud ho nesníš kilo :-D

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
1090
10.4.14 14:21

@JaniceB stejně jsme ráda, že tu jsi. Jsi takový smířný soudce ;)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
13473
10.4.14 14:21

@gapple Tak jsem cumela do lednice ja a bile tofu ma 7,3 g tuku na 100 g. To tvoje jen 3,3 g tuku. Takze bych si to dala v klidu, protoze je to mene tucne, nez to bile. Jen ma vic sacharidu. Ale pokud ho nesnis kilo, tak nevadi:) V prvni fazi si zkus ty sacharidy pocitat…ja vim, pocitani spousta lidi nerada…ale me to treba pomohlo to nakopnout.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
489
10.4.14 14:21
@rehe píše:
@darsina Objednala jsem si za tisícovku :mrgreen: Už se móóóc těším, moc se o sebe nestarám a máš pravdu, že v mém věku už bych měla. Díky moc, nakopla jsi mě, jinak moc blahopřeji k tomu rychlému sešupu váhy :kytka:
:-)))) jo ten je až moc rychlý:-)
  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
13473
10.4.14 14:22

@Helen77 Tak do teto role se pasovat fakt nechci…ale vzdycky se snazim to chapapt nejak z obou stran a ve vasem pripade jsem nasla na obou stranach, oc slo:) Takze ja to chapu. A podle me mate fakt pravdu obe:) To se casto nestava:)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
1090
10.4.14 14:24

Kolik tedy můžem max sacharidů na den?

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
13473
10.4.14 14:25

@Helen77 do 50ti g, aby se nenarusila ketoza…Nekde pisi 40 g. A jako je to drsny…ale u me to asi funguje. Protoze ja jak si dam treba 100, tak mi pak ta vaha nejede…ale treba i to ma svuj smysl. Ja tu knizku fakt necetla. Hlavne to overim poradne az v tomto tydnu…pohlidam si to a uvidime, jestli se mi to zase zastavi…a jestli jo, tak sacharidy nemaji vliv - jestli 50 nebo vic. Asi tak:) Testuju tu teorii na sobe.

Příspěvek upraven 10.04.14 v 14:27

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
1090
10.4.14 14:27

A víme kolik sacharidů má asi pol. lžíce kypřícího prášku?

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
13473
10.4.14 14:28

@Helen77 1 lzicka asi 1,99 g? Pokud ma lzicka 10 g.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Váš příspěvek

Odesílám...

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

Poradna na téma jóga pro zdravé tělo

Ikona - Karolína Racková

Karolína Racková