))
Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Orbitrek - výzva
- Fotoalbum (1)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
Napsat příspěvek
Velikost písma:
15.7.13 08:15
Dobré ranko, tak já si večer určitě jednu jízdu dám… dokonce jsem našla display a je funkční, jen mi ho děti ulomily, ale izolačka to spraví 
… tak večer dám vědět…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
15.7.13 14:01
@dreana ja budu cvicit denne, ale dnes jse se rozhodla, ze jen jednou denne a to vecer a zkusim tech 30 minut v kuse takze podavam hlaseni az vecer…ja se na to rozhodne nevyprdnu, moje telo ve spodnim pradle je hodne velka motivace 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
15.7.13 14:54
@Ditipa Tak pro mě je největší motivace aby se k nám chtělo miminku 
Jinak taky jdu na to večer 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
15.7.13 16:34
Ahoj holky, tak hlásím, že jsem doma, ještě poklidím a jdu na to…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
15.7.13 16:42
Ahojky. Tak já jsem využila toho, že malý spinkal a mám hotovo 
Taťka dneska přijde pozdě, tak jsem neriskovala, že by se mi už pak nechtělo. Dneska to šlo teda hůř, pořád jsem koukala na čas 
No hlavně, že je splněno. Tak kdo bude další? 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
15.7.13 18:23
… halooo, hlásím, že mám splněno, vyšlo mi přesně 10km na 30min… dneska mi to šlo lépe než včera… prvních 15min. jakoby nic… no, ale poslední kilometry se vlekly:)
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
15.7.13 18:30
Tak:
Selfi hotovo
Bessi
Ditipa
zuzka6 hotovo
sagina
Tak a ja mam zasebou hodku pinčesu a jdu na to
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
15.7.13 19:42
Tak a já taktéž Dneska sem si mákla, po 10 minutách sem to chtěla vzdát ale sem na sebe moc pyšná.. Jako limit sem si dala 30 min a 10 km, to tak vychází
Selfi hotovo
Bessi hotvo
Ditipa hotovo
zuzka6 hotovo
tak už chybí jen @sagina
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
15.7.13 20:50
Holky, nešly by jste jeste do tohohle od zítra? Našla sem to na facebooku
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
15.7.13 21:06
Tak tohle u mně neprojde. Já jsem si před 5 lety právě ze stroje na sedy-lehy vyhřezla plotýnku a hrozila mi operace. Spravily to rehabky, ale sedy-lehy už dělat nemůžu. 
Ale můžu to zase občas doplnit bruslemi nebo na kole.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
15.7.13 21:15
Zajímavé to je. Jsem i nad něčím takovým přemýšlela. Ale se zády jsem taky už měla problémy. Sedy lehy jsou na záda nebezpečné? Plotýnku snad vyhřezlou nemám i když na rezonanci jsem nikdy nebyla. Ale po porodu mě to chytlo tak, že jsem nemohla chodit a musela jsem dostávat injekce. Hrůza, doktorka říkla, že mám zablokované esíčka - místo, kde se páteř napojuje na pánev nebo tak nějak. Ale ty sedy lehy jsou takové ty, že se úplně nesedá ne?
No tak nevím, záda bych si oravdu rozhodila jen nerada.
Víte o tom ještě někdo něco?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
