V posledních desetiletích se věk prvorodiček stále zvyšuje. Dnes již není neobvyklé, že ženy plánují své první dítě až po třicítce, a v některých případech dokonce výrazně později. Samotný vyšší věk však nemusí být zásadní překážkou, pokud žena dbá na zdravý životní styl. Významným problémem je však obezita, která má zásadní negativní vliv na reprodukční zdraví.
Obezita může výrazně ovlivnit početí
Obezita není jen estetickým problémem, ale především závažným zdravotním rizikem. Mimo jiné může výrazně ovlivnit schopnost počít nebo donosit zdravé dítě. Ženy s obezitou často čelí delší době při snaze otěhotnět, a pokud se to podaří, hrozí vyšší riziko komplikací, jako je preeklampsie, gestační diabetes nebo předčasný porod. Studie navíc potvrzují, že u žen s vysokým BMI je výrazně nižší úspěšnost asistované reprodukce, včetně metod, jako je IVF.
Statistiky říkají, že v Česku trpí obezitou přibližně každá pátá žena v reprodukčním věku a tento podíl se neustále zvyšuje. Alarmující je, že na doporučení lékařů ohledně změny životního stylu reaguje jen malá část žen. Přitom jde o faktor, který lze ovlivnit – zdravá strava, pravidelný pohyb a celková péče o tělo mohou výrazně zvýšit šanci na přirozené otěhotnění a zároveň snížit riziko zdravotních komplikací.
Je důležité si uvědomit, že obezita je nemoc, a proto není vhodné začít s hubnutím bez konzultace a dohledu odborníků.
Lékařka: Obezita v těhotenství je velmi riziková
Podle Markéty Matouškové, primářky gynekologicko-porodnického oddělení Nemocnice Slaný, tak obézní ženy trpí častěji vážnými zdravotními komplikacemi, jako je vysoký krevní tlak, cukrovka, vysoká hladina cholesterolu v krvi a s tím spojené riziko aterosklerózy.
„Zátěž takového organismu graviditou, která často přináší další kilogramy, je velmi riziková – nejen pro kardiovaskulární systém, ale také pro klouby, játra a ledviny. Riziko trombózy, plicní embolie, a dokonce infarktu myokardu nebo cévní mozkové příhody se s věkem ještě zvyšuje,“ upřesňuje primářka.
Poukazuje také na to, že u obézních žen se navíc často vyskytují poruchy ovulace, což je jedna z hlavních překážek přirozeného otěhotnění. Ovulační cyklus se však může upravit pouhým zhubnutím. „Prokázalo se také, že asistovaná reprodukce (IVF) je u obézních žen méně úspěšná, pravděpodobně v důsledku vlivu obezity na imunitní systém. Tento problém se však netýká jen žen – také sperma obézních mužů bývá méně kvalitní, což dále snižuje šanci na početí,“ objasňuje.
Markéta Matoušková také dodává, že z pohledu medicíny je proto ideální adeptkou na graviditu mladá, zdravá a štíhlá žena. „S tím, jak přibývá starších a obézních těhotných žen využívajících metody asistované reprodukce, stoupá potřeba prevence a včasného řešení problémů spojených s obezitou.“
Chcete miminko? Zredukujte svou váhu
Je důležité, aby ženy, které plánují těhotenství, vnímaly své tělo komplexně. Zdravý životní styl by měl zahrnovat pestrou stravu, která je bohatá na živiny a chudá na přebytečné kalorie, pravidelný pohyb, který pomáhá regulovat váhu i hormonální rovnováhu, a dostatek spánku. Stejně tak je nezbytné předcházet stresu, který může negativně ovlivnit reprodukční zdraví.
Téma obezity a plodnosti je třeba nejen otevřeně diskutovat, ale také podpořit ženy informacemi a motivací ke změně. Včasné kroky k úpravě váhy a zdravému životnímu stylu mohou být zásadní nejen pro otěhotnění, ale i pro hladký průběh těhotenství a zdraví matky i dítěte.
Přečtěte si také článek Jak nadváha ovlivňuje početí a porod?
Aby vám neutekla žádná výhra: Stáhněte si věrnostní eMimino kartičku do mobilu a zvyšte svoji šanci na vítězství.
eMimino kartička
