Dukanova dieta

Napsat příspěvek
Velikost písma:
Terinar
5.2.13 22:08

Uz jsem tam…stacilo si oprasit anglinu. No a do 27.3. bch mela byt podle vypoctu na sve vaze, tak uvidime ;)

  • Citovat
  • Upravit
307
5.2.13 23:43

Kolik potrebujes shodit kg ze jen do 27.3.?

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
163
6.2.13 06:09

@lucieahmed děkuji za odkaz. Teda ale ta angličtina zjistila jsem že mám dost mezery asi s dětmi zakrňuju :oops: ještě že existuje google translator.
Tak já bych měla mít shozeno 30.3. Už se těším jestli to bude pravda ;-)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
163
6.2.13 06:17

Jinak váha leze plíživě dolu 1.2. 73,6kg a dnes 6.2. 72,5kg. Do týdne kilčo je tak akorát ;) Už aby na začátku byla šestka :potlesk:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
terinar
6.2.13 08:40
  • Citovat
  • Upravit
2990
6.2.13 08:48

Holky budte v poho…já když jem držela což odedneška zase držím :) tak za první 3 dny 3 kila dole…pak com týden to kilo, někdyx kilo a pul někdy jen kilo…za 2 měsíce jsem měla 65 kilo a 10 kilo dole…dneska mám mzase 69,8…páč jsem se rozežrala!!!a to se za 4 měsíce vdávám zkusím dát dolů zase 10 kilo :mavam:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
115
7.2.13 10:45

To je záhada… mě se váha za poslední dny nehla ani o deko :)) furt 83,4 :))

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
1lulu
7.2.13 11:30

Ja zacinam po 10 dnoch druhu fazu -4kg.ale poviem vam ze 10 dni prva faza je zabijak…

  • Citovat
  • Upravit
307
7.2.13 11:34

Ja jsem ze vcerejska na dnesek o pul kg tezsi. A to nevim proc. Nic jsem neporusila.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
2990
7.2.13 11:55
@lucieahmed píše:
Ja jsem ze vcerejska na dnesek o pul kg tezsi. A to nevim proc. Nic jsem neporusila.

Ještě jsem teda zapoměla napsat že mi to šlo takhle rychle protože jsem 3 krát týdně jezdila do posilovny pak jsem přestala, začala jsem jist a prosím už 4 kila hanoře…ted zase cvičím omezila jsem jidlo a jde to dolů :palec:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
2990
7.2.13 11:57
@1lulu píše:
Ja zacinam po 10 dnoch druhu fazu -4kg.ale poviem vam ze 10 dni prva faza je zabijak…

to věřím mě stačilo 3 dny a bylka jsem úplně mrtvá 8o

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Terinar
7.2.13 12:28

Druhy den 2faze a ani deko dole. Doufam, ze to takhle nebude pokracovat i nadale :(

  • Citovat
  • Upravit
Leňulík253
7.2.13 15:43

Váha dolů nejde

Ahoj

terinar, já taky 1 den 2 fáze a ani kilo dole, spíš se cítím, jak kdybych tím snad aj přibrala, přitom sem měla 1.fázi sedm dní a byla to vražda…tak taky čekám, zda se to nějak rozjede
:?:

  • Citovat
  • Upravit
Terinar
7.2.13 16:52
@Leňulík253 píše:
Ahojterinar, já taky 1 den 2 fáze a ani kilo dole, spíš se cítím, jak kdybych tím snad aj přibrala, přitom sem měla 1.fázi sedm dní a byla to vražda…tak taky čekám, zda se to nějak rozjede :?:

Presne tak jsem to mela i ja-7dni 1faze 3kg dole a ted se mi to ani nehne :,( Doufam, ze se to brzy pohne smerem dolu, tohle je docela demotivujici…Tak at se nam speky pohnou :lol: :mavam:

  • Citovat
  • Upravit
307
7.2.13 17:53

No tim ze jsem dneska pribrala a ne shodila, tak me to take dost demotivuje.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Váš příspěvek

Odesílám...

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

Poradna na téma jóga pro zdravé tělo

Ikona - Karolína Racková

Karolína Racková