Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky
Mgr. Lucie Machová
Nevím, zda mít dítě v 37letech
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
Napsat příspěvek
Velikost písma:
5.1.25 15:36
@Anonymní píše: Více
musíš si vymyslet takovou „dietu“, abys to byla schopná dodržovat pořád, takže žádnou dietu podle nějakého nutričního specialisty, který ti poručí jíst ráno vločky, když se ti hnusí a v poledne papriku, když je ti po ní těžko - to je příklad, prostě ty jídla ti musí chutnat, ale musí to být zdravější a méně kalorické než to, co jíš teď
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
5.1.25 16:57
@stinga píše: Více
No a mě by jen zajímalo, bez rýpání, jak se tohle dělá? Když zakl. píše, že už měla dietu od nutričního specialisty (jestli nekecá 
) a nevydržela to dodržovat. Ono totiž každé tělo funguje jinak, každé spaluje při jiném kalorickém příjmu a jiné dávce pohybu a když už jí to někdo vypočítal, tak to asi bylo šité na míru přímo jí a když to nevydržela, tak to asi pro ni bylo moc náročné nebo jí to prostě za to nestojí..? A když si „vymyslí“ dietu, při které jí bude dobře, tak potom asi nezhubne, ne?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
5.1.25 17:00
@taralevoe píše: Více
ona nemůže držet dietu, ona musí najet na systém stravování, který vydrží dodržovat celý život - jíst vločky a tofu a vážit si jídlo téměř nikdo nevydrží celý život - proto je to nesmysl, ona bude půl roku držet dietu, je to hnusné, nechutná jí to, má k tomu odpor, nebaví ji vážit každé sousto - tak toho pak nechá a 20 kg je zas nazpět
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
5.1.25 17:07
Ještě bych doplnila, já zrovna otěhotněla ve 37 letech (první dítě). Předtím jsem byla už vdaná (svatba ve 24, rozvod ve 33), děti jsme neměli, protože můj ex dlouho studoval a když byl čas na děti, už mezi námi byla taková propast, že jsme se dohodli na rozvodu. Dalšího chlapa pro vztah a rodinu jsem potkala ve 35. 
Ale museli jsme nejdřív vyřešit práci a společné bydlení, byl zdaleka. Otěhotněla jsem naštěstí rychle poté, co jsme to začali zkoušet.
Ale já byla celkově zdravá, žádná velká nadváha ani jiné problémy, nikdy jsem nebrala žádné prášky. Těhotenství bylo úplně v pohodě, porodila jsem v čerstvých 38 zdravou dceru. Můj manžel sice vydělává víc než 25 tisíc, ale tolik to na dnešní dobu taky není. Nicméně je šetřivý a zodpovědný. Takže našetřeno má. Bydlíme sice v domě jeho rodičů, ale do budoucna snad bude taky líp, mám v jiném městě svůj byt bez hypotéky, zatím ho pronajímám a za pár let hodlám prodat. Podporu rodičů svých i jeho při hlídání máme. Takže i když mi už bude 42, pořád se snažíme o druhé dítě. Jsem s tím, co píše Vyzvědačka, děti jsou radost, vždy jsem chtěla dvě a aspoň udělám co můžu, abych je mohla mít a jednou si to nevyčítala. V tomto věku už to nejde tak snadno, ale zatím to nevzdávám. Co nevidět se vracím do práce (dala jsem si rodičák na 4r), ale nebalíme to.
Myslím, že ten věk není ten největší problém. Tady bych viděla hlavně ty finance a to, že přítel se mi jeví dost nezodpovědný. Asi i zdravotní stav je docela problém, ale při troše vůle se s tím dá pracovat.
Já bych ti zakl. radila si rozmyslet, co opravdu chceš ty, ne přítel. Pokud po tom druhém dítěti tolik toužíš ty sama, asi bych to zkusila…ale musíš si vybavit všechna rizika. Hlavně i to, že ti moc nikdo nepomůže, protože přítel je dost na baterky a podporu rodičů nemáš, jak píšeš.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
5.1.25 17:14
@stinga píše: Více
Ano, tohle chápu.
Pak ale nevím, tohle by přece měla řešit s nějakým tím výživovým poradcem? Aby měla možnost jíst tak, aby změna byla trvalá a neotravovalo ji to a nestresovalo.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
5.1.25 22:20
@taralevoe píše: Více
výživoví poradci mají svou nacvičenou mantru a bez vloček, papriky, kuskusu a quinoi podle nich nezhubneš
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
6.1.25 17:10
Mně druhé dítě příjde po přečtení příspěvku a dalších objasnění jako jasná sebevražda a za bílého dne!
Pokud bys aspoň měla úžasného chlapa, který se postará, klape vám to a finančně rodinu zajistí…prostě chlap, který by na tebe nepočkal, protože touží po vlastním dítěti a má ty kvality.
Tam bych i já přemýšlela, jestli si společné dítě nepořídit.
- Citovat
- Upravit
kocourGarfield
6.1.25 18:08
@Anonymní píše: Více
Kdo nechce hledá důvody, kdo chce hledá způsoby. Je to o nastavení v hlavě a chtít.
Obézních lidí co zvládli je ( stačí se přidat do skupiny hubneme s KT) a dokonce to jde i u lidi na směny, atd…. Ano, dražší to bude než si koupit pytlík bonbonu, ale i tam se dá najít inspirace na levná jídla. Navíc vy finanční nouzi netrpíte aktuálně ne? Tak pojedete o výlet méně a ty uděláš něco pro sebe.
Ale ono to je jedno s druhým … 
- Citovat
- Upravit
Anonymní
6.1.25 18:25
@kocourGarfield Tady se někdo v předchozím příspěvku chytil toho, že jsem zmínila že zdravé je drahé. Mě nešlo tehdy ani tak o peníze jako o to, že to stálo víc a bylo k ničemu, když byl jojo efekt.Ono dát si ráno bílý rohlík s paštikou a na oběd omáčku vyjde levněji než si dát žitný rohlík, šunku a 20%eidam a na oběd rybu. Při hubnutí jsem opravdu jen vážila a připravovala jídlo. Při klasickém režimu jím něco i 3 dny. Méně práce a za méně peněz. Fakt závidím všem, kteří maj dobrè geny a nemusí převažovat a vařit deně aby zhubli. O tom jak díky váze nemám ráda narozeninové oslavy ani nemluvím. Ale tohle nepochopí někdo, kdo je celý život štíhlý, protože nepřibere, ať sní cokoliv. V práci mám štíhlou paní, co jede tatranky a doma guláše, omáčky, smažené a nepřibere. Kalorické tabulky mi pomohli taky jednoho času. Ale byl to opruz pro mě. Plánovat a dopředu datlovat co můžu snìst. Protože když jsem to psala ten den, tak mi buđ chyběly bílkoviny nebo sem přešvihla tuk.Ale zas sem nemusela striktně jet jídelníček, jen dopočítávat. Ale dalo to práci a čas. Uznávám, že jsem líná to dlouhodobě vážit a zapisovat.Ono dokud váha klesá, tak je i motivace.Ale jak se vája zastavila, už mě to nebavilo. Mě blokuje hubnutí i stres.Ale chci se do toho dokopat a něco shodit.
- Citovat
- Upravit
kocourGarfield
6.1.25 18:46
@Anonymní píše: Více
Ale já to chápu, že je to těžké. Ale je to v hlavě. Dostalas jsem se do stavu kdy jsem mela + 20 kg. Nikdy jsem váhu nemusela řešit, cely život jsem byla hubená do 40 let. Těhotenství, nemoc v rodině = stres, a poslední náročné dítě ( ne že by ostatní děti nebyly ale asi k tomu věk ) a musela jsem se naučit jíst zdravě a přemýšlet o stravě a zařadit víc pohybu - dlouhá chůze už nestačí -. Trvalo mi to, přijmout to. Najít odvahu, přenastavit si to. Nebylo to hned a váhu nemám zadarmo. Už ne.
- Citovat
- Upravit
Anonymní
6.1.25 19:11
@kocourGarfield Chápu.Já měla vydřenou váhu 70kg. Níž to nešlo ani když jsem z 90% dne řešila jen jìdlo 
.Co sním, co jsem snědla a co připravit k jìdlu a co budu jìst ,co koupit.Ex mi pak říkal že jsem fanatická a zahleděná do sebe. Zatím žádný partner mě v tom lepší stravování nepodpořil. Současný mi taky říká, prosím tě neřeš to jak vypadáš. Že je mu to jedno atd. Známí mi teda fandili a chválili když jsem zhubla.Ale pak když jsem nabrala, tak jsem se styděla, když mě potkali .Tak si říkám že lepší mít stejnou váhu, než zas zklamat a nabrat. Doktorka mi nabízela injekce a že zaručeně zhubnu…Ale mamce po čase už nepomohlo ani to. A píchat si něco do špeku 
. Pak jedině obezitolog může napsat prášky na hubnutí.
- Citovat
- Upravit
6.1.25 19:44
Tohle je velký problém: „màm nadváhu, beru prášek na tlak a mám za sebou infarkt“.
To mají pak doktoři oči navrch hlavy, to není sranda.
Ten plat ne, to se dá 3 roky, s nějakou přípravou, přečkat.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
6.1.25 20:13
@Anonymní píše: Více
Prášky na hubnutí vzhledem k tvému zdravotnímu stavu, nejsou dobrý (si tedy já myslím, třeba se pletu). No vidíš a já když jsem ti chtěla nabídnout jiné alternativy, kam strčit peníze místo do druhého dítěte, nabízela jsem ti i psychoterapii, o které se teď zminujes sama Navíc, si mně jako první napsala, že kdo je odjakživa hubený, nepochopí to. Ty víš, jestli jsem „odjakživa hubena“? A ostatní tady na diskuzi jsou snad opravu všichni také " odjakživa hubení? Myslíš, že nikdo nebojuje s nadváhou, nemusí se hlídat atd… Myslím, že jsme si tím aspoň jedenkrát během života prošli většina, ačkoliv jsou mezi lidmi přirozeně stihli lidi také, to je snad normální. Jo a hubená být nemusíš, ale musíš mít zdravé tělo i duši, abys nedostala druhý infarkt, tzn. že tu váhu také musíš schodit aspoň natolik, abys byla zdravější. A to celé protože tu máš stále to první dítě, které tě potřebuje. Pocit, že bys měla mít další dítě, už tě doufám přešel.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
6.1.25 20:53
@Tlačenka-fuj Ano přešlo 
.Chtěla jsem se v tom utvrdit a s někým to probrat.
- Citovat
- Upravit
kocourGarfield
6.1.25 21:42
@Anonymní píše: Více
Proč si Tvůj partner na tu dobu kdy by jsi byla na RP nenajde lépe placenou práci? Nebo k práci ještě brigádu? Nebo teď, než vůbec to proběhne? To fakt chlap s platem 25 k půjde plodit dítě, když ví, že to s RP bude na dřeň? Jemu to v roli případného živitele nevadí?
Manžel třeba před pořízením posledního dítěte přijmul povýšení další. Aby nás lépe zajistil, protože budeme živit další dítě. Já si zajistila možnost HO, což je šílený ale je.
Mě by asi v té úvaze vadil hlavně ten přístup partnera, kdy vás nezajistí.
Až pak bych řešila svůj zdravotní stav případně zda ano nebo ne.
- Citovat
- Upravit
Další témata z kategorie
Milování a syn
- 09.04.26
- Anonymní
Problémy v rodině
- 18.03.26
- Anonymní
Touha po holčičce a špatná zkušenost s muži
- 11.12.25
- Anonymní
Je to deprese? Co by pomohlo?
- 12.12.25
- Anonymní
