Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Zkušenosti s Keto Diet
- Fotoalbum (50)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
Napsat příspěvek
Velikost písma:
23.8.16 14:17
@laska11 já si myslím, že je to voda 
A kilo a půl bych neřešila. Žitnej chleba se při dietách doporučuje, takže špatně nic neděláš 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
23.8.16 14:22
@Lucianna07 píše:
@laska11 já si myslím, že je to voda
já bych chtěla držet keto bez keto výrobků - takže ten chleba asi nic moc 
vážím se každý den..v neděli ráno ještě 54,7 a dnes ráno 56…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
23.8.16 14:41
@laska11 já na tvém místě bych to tak nehrotila. Vážit se každý den je nesmysl. Zítra můžeš mít klidně zas o 1,5 kg míň
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Tunrida
23.8.16 16:05
@laska11 píše:
@Tunrida dnes jsem měla ráno řecký bílý jogurt s tabletkou na ochucení, svačinka tuňák v oleji a jeden plátek žitného chleba, obědu cotage se čtyřmi rajčaty, ke svačince si dám asi zase bílý jogurt a k večeři omeletu vaječnou a zeleninu…
myslíš, že je to ok nízkosacharidovka?
No hele, pro mě platí, že sacharidy se musím u potraviny vejít do 5 %, s tuky do 3 %. Ty už ale potřebuješ spíš udržovačku. Pro ketózu by ses měla vejít do 50 g sacharidů za den. Nezkoušela jsi hledat na té stránce, jak tady byl ten odkaz na low carb?
- Citovat
- Upravit
23.8.16 16:53
@Tunrida píše:
No hele, pro mě platí, že sacharidy se musím u potraviny vejít do 5 %, s tuky do 3 %. Ty už ale potřebuješ spíš udržovačku. Pro ketózu by ses měla vejít do 50 g sacharidů za den. Nezkoušela jsi hledat na té stránce, jak tady byl ten odkaz na low carb?
ježiš, na to jsem úplně zapomněla…jdu to nastudovat..
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
23.8.16 19:52
Ahoj děvčata, narazila jsem na vaši skupinku a ráda bych se přidala. Přemýšlím nad ketodietou, nyní jedu tři dny atkinse a jelikož nemám čas si vyřit, přemýšlím nad ketodietou. Máte někdo zkušenosti i s tím prodietixem? Jak je chuťově? Nějaké doporučení?
Moc děkuji a gratuluji všem, co to dali, doufám, že se brzy připojím 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
24.8.16 10:38
Ahoj @anyna1, já Prodietix právě testuju Někde na stránce 300 myslim, jsem psala, co už jsem vyzkoušela, zkusím najít a zkopírovat.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
24.8.16 10:45
@Madel píše:
@Newa Tak mohlo by. Některý keto diety mají hned od začátku jedno jídlo denně.Jinak já jsem zkusila nakoupit u Prodietix (kombinuju to momentálně s KetoDiet), tak napíšu pár recenzí
Tak třeba to pomůže některý z vás v rozhodování, jestli tam nakoupit
- sladké krémy jahodový, malinový, meruňkový, banánový a creme brulee - jako puding jsou dobré
- nápoje a smoothie jsou dobré, mají jinou konzistenci než KD, nejsou tak husté
- palačinka bez příchuti je dobrá, pomerančová má stejnou konzistenci jako omeleta KD a to mně osobně už vadí
- rajská a thajská polévka mi nechutná, hrachová a brokolicová ano
- horká čokoláda je řídká a chutná dobře
- ovocný koláč na to, že je to dieta je fajn
- suchary, toasty a krekry mi chutnají
- štouchané brambory se dají sníst, ale jako opravové vážně nejsou
- ovesná kaše s javorovým sirupem je celkem dobrá
A od té doby jsem ještě vyzkoušela:
- chleba - je docela dobrý, dá se v pohodě sníst i celkem s chutí
- čokoládový krém - je řidší, ale chuťově moc dobrý
- capuccino - sladké, chutná jako to z prášku. Skvěle mi teda zahnalo chuť na sladké
- čokoládový koláč - chuťově o něco málo horší než ten ovocný, ale dá se jíst
- drůbeží polívka mi nechutná
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
24.8.16 10:50
@margaritas @ivvet @nikousek 1 tak už mám balíček doma a včera jsem vyzkoušela nudlovku a česnekovou placku a fakt dobrý. Ta polívka se dá určitě jíst a bramborák docela taky Tak super! Ještě se chystám na jerky, asi dneska nebo zítra. A jíte je jako keto jídlo nebo jako normální jídlo? Koukala jsem na webu, že to mají v těch normálních totiž…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
