Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Dukanova dieta
- Fotoalbum (789)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
Napsat příspěvek
Velikost písma:
10.3.14 17:07
Jo receptů je všude spousta, já spíš chtěla nějakej fakt ověřenej (že ho dělá víc lidí než ten jeden, co recept napsal do diskuze 
Ale už mám vybráno 
K doktorce si zajdu, ty modřiny mě trochu děsí :-/
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
10.3.14 17:35
Jo a k sladkému - já se zamilovala do kávového dezertíku: lžička kafe, sladidlo, zalít asi dvěma PL horké vody, rozmíchat a pak vmíchat jogurt/tvaroh… posypat skořicí a mlsat! A když spěchám tak jen do jogurtu kakao, skořici někdy sladidlo.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
10.3.14 17:42
@majajilk Tak to by me nenapadlo a urcite zkusim! Ja si delam kakaovej:-)
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
10.3.14 17:42
Jinak holky…v te druhe fazi jak je to s vejci a otrubami? Se muzou porad jen 1,5 - 2 lzice otrub denne? A vejce cela taky jen dve?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
10.3.14 18:23
Tak jsme si dneska koupila tu Stevii, udelala ten dezert a hodne rychle letel do zachoda Ono to ma nejakej ocas, co muj zaludek nesnese 
. Tak snad bude ok to, co psala Rehe.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
10.3.14 18:42
@Martinaalex Jo jo…ta stevie je proste hnusna…ale ja treba jsem to cekala horsi:-) Takze to zvladam…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
10.3.14 18:59
Já dávám stévii jen do pečených věcí, tam to ten ocas celkem ztratí (když se toho tam nedá moc A na kafe a studené sladkosti mám sladidlo FAN StarLine fakt mi chutná…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
10.3.14 19:03
@majajilk No jo…kdyz ja umely sladidlo nechci za zadnou cenu…to radeji prekousnu tu hnusnou chut…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
10.3.14 19:32
Tohle je ze sukralózy - vyráběno z řepného cukru Není to úplně chemickej hnus. Jo a kdysi jsme si doma pěstovali kytku, jmenovalo se to Aztécký cukr a to mi chutnalo víc než stévie
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
10.3.14 20:29
Ahoj, zdravím nováčky 
a díky za kávový dezertík, super skvělý nápad. Podobně jako Sirikitka si Dukana naprosto užívám a snad poprvé v životě se bez výčitek láduju a hubnu. Mám měsíc za sebou, pět kilo dole. Jde to pomalu, tělo si zvyká a občas stávkuje, ale ten pocit svobody je naprosto úžasný!!! Takže se holky držte, pizza dnes byla super se syrečkama a tuňákem…všem doporučuji. 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
10.3.14 20:32
@sirikit ..cože??? Tobě se jednička již trvale usadila 
No to tedy moc blahopřeji a obdiv největší, no červík závisti také vylezl, já po euforii z minulého týdne opět stojím. Byla tam nula, ale už zase jednička 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
10.3.14 20:56
Pizzu dělaš jakou. Udělala jsem si z tofu a byla to taková divná buchta. Která je pro tebe nejlepší??? Moc díky
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
10.3.14 20:58
@rehe Trpelivost,zlato. Mne se jednicka zrejme jiz trvale usadila, mam ji tam od minuleho tydne, a kdyz jsem vcera mela 71,2,malem jsem si to sla vyfotit. 
Ja ty vychylky nahoru dolu az takovy nemam, o kilo nikam mi to neskocilo nikdy. Porad se to soura dolu, pak to treba o 30 dkg povyleze, den na to o 40 spadne… Takze zadny divoky emoce, ale skoro kazdodenni drobna radost. Ja dneska vecer tofu pizza s cerstvymi zampiony a mozzarelou light, kecup se stevii, krcim nos - kecup ja nejak nemam moc rada zadnej a tenhleten to teda kecupum v mych ocich nevylepsil. Asi se vratim k rozdusenym rajcatum. Jako zakusecek ten tvaroznik ala tiramisu, na tom si ujizdim, v lednicce se chladi tri misticky panna cotty, co ji sem vcera hodila Janice, krasa. Uz v zakladu chutnala bezvadne, tak se tesim - pokud mi ji zas rodinne sarance nesezere. V kosicku se zeleninou svazek redkvicek na rano na chleba s gervais… Zkratka nevzpomenu si, kdy jindy v zivote jsem takhle dlouhodobe skvele jedla, aniz by mi vaha lezla nahoru. 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
