Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Dukanova dieta
- Fotoalbum (789)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
Napsat příspěvek
Velikost písma:
7.4.14 09:25
@JaniceB Nevěřím kecem, které jsou přístupné na internetu, takže tofu a šmakouna budu jíst i dál. Internet rozhodně nepovažuji za za objektivní zdroj, tak ho také ber trochu s nadsázkou. Může si sem napsat každý co chce a neznamená to, že je to pravda. 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
7.4.14 09:25
@Helen77 No tak litr kafe! Tak to jo pak…4 litry vody uz neni takova hruza. Je to teda hodne, ja vypiju sotva pulku…ale kazdy jak rikas pije jinak a to neni skodlive mnozstvi…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
7.4.14 09:27
@rehe No jo…ale to stream video - tam mluvi profesorka a to snad nekeca blbiny…jako ona nerekla, ze to je skodlive. Tam se mluvi o pridanem glutamatu a to uz vedi vsichni, ze to ne…ale co jsem pochopila z nalezeneho, tak tofu nevadi, protoze tam zadny pridany neni. Narozdil od sojoveho masa.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
7.4.14 09:28
@JaniceB já myslím, že asi pizzu bez otrub asi neuděláš. jedině, kdyby jsi chtěla dělat korpus na koláč a to by ti asi nechutnalo 
V proteinovém prášku budeš mít daleko víc kalorií než v otrubách. Otruby ti pomáhají v trávení, takže bych je tam asi nechala..
Já dělala pizzu jen jednou a žádný zázrak, tak mi vůbec nechybí. Vlastně mám doma recept na korpus s tuňáka, ale jestli se tam dávají otruby?? Asi ano, ale určitě míŃ…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
7.4.14 09:29
@rehe Jen ja jsem doted netusila, ze sojove vyroobky jsou na prirodni glutamaty bohate a nevedela, ze prirodni glutamaty nejsou taky skodlive jako ty pridane. Takze tak…to mam z toho hlavu jako kun…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
7.4.14 09:29
@rehe píše:
@JaniceB Nevěřím kecem, které jsou přístupné na internetu, takže tofu a šmakouna budu jíst i dál. Internet rozhodně nepovažuji za za objektivní zdroj, tak ho také ber trochu s nadsázkou. Může si sem napsat každý co chce a neznamená to, že je to pravda.
Schválně koukni do knížky, co tam dukan píše. Určitě se tam těmto potravinám věnuje…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
7.4.14 09:30
@Helen77 No ja mam prave rada tu pizzi z tofu, co mi poradila @rehe a tak nejak si nedokazu predstavit bilkovinove dny bez ni 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
7.4.14 09:30
@JaniceB píše:
@Helen77 Tak to me zase dohanis:) My dve tu vahu jedem spolu:) Vidis…a to jsi ve 3 fazi! Takze super a ja uz se na ni taky tesim. Hele tu knihu nemam, ale myslim, ze si ji poridim, protoze porad v necem tapu a bez vas tady - co ji mate nactenou - bych byla asi uplne mimo.
to jo, ale já začínala na 65-66 Kg 
hrůza…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
7.4.14 09:32
@Helen77 To ja taky…v cervenci. Ale zacala jsem jen cvicenim a vynechanim peciva, nez jsem to nasla tady:) A precejen toto jde lepe:)
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
7.4.14 09:32
@JaniceB píše:
@Helen77 No ja mam prave rada tu pizzi z tofu, co mi poradila @rehe a tak nejak si nedokazu predstavit bilkovinove dny bez ni
Hoď mi sem prosím ještě jendou recept, prubnu jí 
Jestli bude lepší než ta, co jsem dělala. Tofu mi vůbec nechutná, ale v té pizze to nepoznám, ne?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
7.4.14 09:34
@JaniceB tak to já začala v lednu. Vloni jsem dala 10kg dolů ze 70 na 60 (vypracování jídelníčku specialistou) a do zimy 5-6kg nabrala. Doufám, že s dukanem mě toto nečeká 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
7.4.14 09:37
Holky zdravím Vás já s váma sice nedržím dietu já už jsem se díky detoxu a nesmyslným dietám dostala na váhu kterou chci a zatím si jí držím ale tady tuto diskuzi čtu pravidelně a jsem z vás našena ze všech. líbí se mi jak se podporujete přidáváte si recepty pochvaly apod je to super a jak tady někdo psal tak vás čte hodně lidi co to ani nedrží to vím od mých známých a jsou nadšené stejně jako já akorát já nevím jestli bych to dávala tak jak vy ale fandím vám moc moc jste super
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
7.4.14 09:41
@Helen77 Hele ja to delam z uzeneho tofu. Jen pomeles balicek tofu a das 1 vejce. Z toho placku na pecici papir, predpeces 10 minut na 180. Pak na to co chces a das dopect. A z bileho tofu je to nic moc. Ale z uzeneho to mam rada!
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
7.4.14 09:43
@kacka232 OOO myslim, ze mluvim za vsechny holky, kdyz reknu - dekujeme 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
