Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Zkušenosti s Keto Diet
- Fotoalbum (50)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
Napsat příspěvek
Velikost písma:
9.9.15 21:40
@Magdoslava A ty máš něco s játry, že jíš Essencial? Dívala jsi se, zda to není v kontraindikacích diety? Taky jsi mohla jen dostat virózu…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
11.9.15 07:25
Ahoj holky, ty, co už jste s dietou dál, mám pro vás tip na nízkosacharidové pečivo, dovedla mě k němu @areca (díky!).Jsou to takové hranaté bochánky s posýpkou zrníček, prodávají se v Kauflandu za 7.90Kč, nazývají to večerní pečivo, koukla jsem na stránky na složení a je to pro nás bomba, na 100g(1 houska má 75g) to má jen 9 g sacharidů, kolem 20 bílkovin! To skvěle konkuruje i pečivu, co prodávají za šílené peníze v různých ketodietách!
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
11.9.15 07:49
@glorča Ahojky, jsi šikulka, děkujeme za typ. Já k dnešnímu dni 8,5 kg dole. 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
11.9.15 09:15
@glorča Ted jsem koukala na to pecivo a nechtelo se mi tomu moc verit, ale mas pravdu 
. Asi to bude tim, ze je to pecivo pro diabetiky. Ale mam z toho fakt radost, protoze zrovna dnes jsem si na snidani zaradila uz i dva platky Rivercote Wholegrain Crispbread z Lidlu. Jeden platek ma cca 6 g sacharidu, takze taky OK. Diky za tip 
.
Příspěvek upraven 16.09.15 v 11:38
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
11.9.15 09:24
@glorča ze jo? Už jsem myslela, že ty housky ani nezkusis. Pořád jsem ti je tak meuspěšně prosazovala
Tak jsem raada, že ti chutnají a snad i ostatnim budou
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
11.9.15 09:35
@areca Chichi,to víš, že jsem je chtěla vyzkoušet, jen jsem si vždycky zapoměla na ráno rozmrazit a nechtělo se mi to dávat do mikrovlnky!
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
11.9.15 12:40
@lhasa ne. 
Ale jako můžeš si ho dát. Ale je to porušení diety. Takže se zstavi hubnutí na pár dní. Take jsem to řešila, když jsme měli školní sraz. Z keto poradny mi bylo zakázané a abych nebyla jen o vodě, tak mi povolili colu light/zero.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
11.9.15 21:22
@Terkams píše:
Jinaj holky já posledních 14dní obden hřešila (a to ve velkém) a váha se ani nehlaobčasného dnu mimo netřeba se bát, naopak - pozvedne psychiku a nakopne spalování. Jen se ze dnu nesmí stát 3-4-týden-dva týdny…
já sice za ty dva týdny následky nemám - bylo to plánované, ale i tak mi bylo několikrát po sladkém tak blbě, že už na to ani nemám chuť :-/
Ahojky holky, jsem zpět z dovolené. Terkams, s tebou musím souhlasit. Hřešila jsem také a vydadila koktejly (tyčinky, ani omelety a polévky) jsem téměř nikdy nejedla. Snažím se bílkoviny, zeleninu a i s tím že jsem docela hřešila, jsem tento týden zhubla další kilo a půl. Vůbec to nechápu. Jím normálně, bez koktejlů, ale i bez cukrů a krásně hubnu dál. Z první fáze(dost striktní) jsem najela hned na třetí, vůbec nic se nestalo a hubnu dál. 
Můžu tě také poprosit o tvůj jídelníček? Děkuji a držím všem pěsti.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
11.9.15 21:27
Volné omelety a polévky
Kdyby jste měla některá zájem, prodám dva balíčky omelet. Jeden balíček sýrové a jeden balíček slaninové omelety. Dále dva balíčky polévek - jeden se zeleninovou a sýrovou příchutí, druhý se zeleninovou a houbovou příchutí. Všechny balíčky jsou nerozbalené. Dále zdarma přidám příchuťové tablety, také nepoužité. Celekm 5 platíček - vanilka, mandle, čokoláda, karamel a kokos. PC 1520,– kč, Nyní 1000,–. Nakoupila jsem si toho najednou hodně a nakonec pila téměř jen koktejly.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
12.9.15 09:21
Měla bych zájem o článek o ketoze, snažím se keto držet měsíc, hubnu, ale ještě jsem nikdy nebyla v plné, fialové- podle ketoproužků, ketoze takže bych uvítala jakékoliv rady 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
12.9.15 19:46
@lveenrkcaa píše:
Měla bych zájem o článek o ketoze, snažím se keto držet měsíc, hubnu, ale ještě jsem nikdy nebyla v plné, fialové- podle ketoproužků, ketoze takže bych uvítala jakékoliv rady
Od zdravotní sestry vím, že plně fialová ketoza už by ani nebyla vhodná pro ledviny a játra. Naprosto stačí světlá.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
12.9.15 20:58
@lveenrkcaa taky jsem se vždycky mela svetlounce fialovou a to staci.. Hubla jsem paradne. Myslím si že tmave fialovou mel málo kdo 
Je pravda, že jsem se v ketoze udržovala hlavně normálním jídlem, koktejly jen v časovém presu..
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
13.9.15 11:31
Ahoj, taky bych chtela od nekoho jídelníček?
muzete mi to vysvetlit-kdyz poruším ketozu na kolik dni se zastaví ketoza?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
