holky ja po 10 dnech 3,9 
Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Zkušenosti s Keto Diet
- Fotoalbum (50)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
Napsat příspěvek
Velikost písma:
14.1.16 05:44
Dobré ràno holky tak já dneska plus 200 g - no nenadělám nic-tak snad zítra 
teď hurá do procesu 
pěkný den!
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
14.1.16 06:17
Dobré ráno, tak dnes ráno minus 300g, což je užasné, takže 15 den a minus 6 kg celkem, to jde 
@1903 je to k vzteku, co? já už se radeji ani moc neraduju z toho ubytku, protože si říkam, at pak nejsem zklamaná, když se to zase zastavi nebo sekne
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
14.1.16 07:32
@nicolletta30 6 kg za 15 dní-super výsledek! 
jo u mě fakt k vzteku po ránu s tou váhou, ale jinak se cítím dobře a jsem odhodlaná vydržet máš dnes tu zkoušku? Přeji Ti hodně štěstí!
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
14.1.16 14:05
Ahojte dámy… ta vaše podpora je vážně fajnová 
Dnes 5 den a vážila jsem se ráno (tedy 4 dny ukončené) a váha byla -1,3 kg a počůraný papírek byl fialový (ne teda uplně moc, ale ketoza zcela jasná) 
Takže pohoda jahoda. Říkám si, že když to půjde 2 kg za týden bude to skvělý.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
14.1.16 14:06
Právě jsem přijela z lyžování… bylo to bezva, ale jsem uplně grogy 
2,5 hodky lyžování a obléknout, svléknout atd. dvě děti… no myslím, že fyzickou aktivitu mám pro dnešek splněnou
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
14.1.16 14:13
@nicolletta30 6kg je boží… vždyť jsem ti to říkala, a to jsem odhadovala, že budeš mít -5 kg Zlom vaz u zkoušky
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
14.1.16 14:21
Včera jsem si k dnešní druhé svačince připravila listový špenát s pórkem a česnekem… už se na něj těším. Dala jsem tam trochu víc olivového oleje, myslím, že to můj pomalejší hubnoucí start je i nevyvážeností mezi bílkovinami a tuky.
A jako já musím být v ketóze jako prase… takhle mi z pusy v životě netáhlo. Je to dost nepříjemný.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
14.1.16 14:23
Zítra to určitě poskočí, nějak to cítím v kostech zkusím ráno zase papírek a i váhu, abych se ujistila, že jsem včera jen plašila.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
14.1.16 17:56
cola zero v mc
Ahojky holky jsem ted v mekaci a v nabidce maji colu zero ale je cepovana dala jsem si ale ted umiram hruzou at nelzou protoze kdyby jo ketoza ke v coudu
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
14.1.16 19:09
@nicolletta30 neboj se nic-to bude v pohodě! to snad by si nedovolili, kdyby jsi třeba byla diabetik tak by z toho měli v mc mega průšvih 
Nic jiného Tě tam nelákalo? a co zkouška můžeme gratulovat?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
14.1.16 20:25
@Papaya to mám radost-vítej mezi námi v ketóze úbytek taky moc hezký! A ještě jsi tvořila svaly sportem a nemusela jsi do práce… děti taky lyžují?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
14.1.16 20:54
@1903 lákalo a příšerně, segra měla wrap a big mc takže jsem umírala a „fetovala“ vune, ale vydržela jsem Vysledky budu vedet zítra, ještě dát tu sobotní a bude zas na týden klid
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
