Zkušenosti s Keto Diet

Napsat příspěvek
Velikost písma:
14895
22.8.17 17:25

@shellynkova mě to trvalo 14 dní než jsem se víc adaptovala..Nicméně možná budeš víc při námaze bez energie furt..

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
3711
23.8.17 16:52
@shellynkova píše:
Ahoj holky, pridávám se k vám. Jedu 1. krok Intense od Ketodiet, tak jsem na sebe zvědavá. Chci se zeptat, jak vám bylo první dny? Já se cítím hrozně unavená a kručí mi v břiše.

Není se čemu divit, když máš takový příjem jaký máš - 1/3 toho, co by si měla normálně sníst a to dost pravděpodobně „jíš“ jen tekuté věci… Potom se adaptuješ, zpomalí se ti metabolismus.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
14895
23.8.17 17:00

@zvidavajanca á expert promluvil. :mrgreen:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
14895
23.8.17 17:03

@shellynkova metabolismus se ti nezpomalí..To se neboj. Protoze metabolismus funguje úplně jinak v ketoze.Cele tělo funguje jinak.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
14895
24.8.17 06:01

@lukrecie17 gratuluji :-))

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
24.8.17 06:05

Malike - díky :oops:
Jen mě mrzí, že jsem to nevyzkoušela dřív…mohla jsem se vdávat hubená :D

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
14895
24.8.17 06:07

@lukrecie17 věř mi..To si rikam i já před dovolenou :mrgreen:..A kolik si zhubla?

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
24.8.17 06:16

18 kg :oops: :zed:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
14895
24.8.17 06:26

@lukrecie17 to je moc hezký :-) hlavně že sis to udržela. To je nejhorší část
Glorča která sem chodila tak měla pak jojo efekt. Ale přiznala že se rozpapala.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
24.8.17 06:36

No já jsme právě kvůli tomu měla doma ty zásoby, že kdyžtak to podchytím včas…ale zatím dobrý, tak jsem se rozhodla je prodat, než mi projdou :jazyk:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
14895
24.8.17 06:45

@lukrecie17 tak kdyby náhodou..Lze se uvést do ketózy i bez koktejlů. :P
Držím to samé akorát prostě s potravinami. Efekt stejný a za méně peněz.
Mohu se zeptat jak dlouho ti to trvalo schodit?

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
24.8.17 06:54

No právě, že dva měsíce :pankac: já jsem před tím na mateřské taky držela bez koktejlů, ale šlo to pomaleji a do půl roku jsme to nabrala. Teď zatím fakt dobrý.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
21593
24.8.17 06:56
@Malike píše:
@rehonka já čas od času to taky přeruším na pár hodin a pak jedu dál a dobrý. Ted mě čeká na konci srpna dovolená..Tak si tam dám od ketózy na delší dobu..15 dní :mrgreen:
Ale budu si dávat pozor abych moc nenabrala.

tak tohle neni dobry napad, jestli ti smim poradit. Ja si takto ketozovala pul roku, krasne jsem zhubla na svou pozadovanou vahu a uz jsem to chtela jenom stabilizovat. Jenze jsem odjela k mamince na navstevu na 2 tydny a mamka nechtela chapat, ze jsem na diete. prej, vsak jses hubena, na co ty potrebujes dietu. Vysvetlila jsem ji, ze jsem hubena prave kvuli te diete a ze diky ni mam konecne tu vahu, co jsem chtela mit. Mamka se urazila, ze odmitam jist jeji jidlo. Tak jsem nad dietu mavla rukou, rikam si, ze 2 tydny mne nezabijou.

Behem tech 2 tydnu jsem nabrala 2/3 toho, co jsem za 6 mesicu zhubla zase zpatky a to jsem se nijak neprezirala.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
24.8.17 07:01

Warita…to by mě kleplo :,( Njn…když maminky to s námi myslí dobře, no

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
14895
24.8.17 07:04

@warita 8o vážně? Kolik..Kolik si nabrala? Já nevím ani kolik jsi zhubla.
Tak to si asi pohov nedám 8o

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Váš příspěvek

Odesílám...

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

Poradna na téma jóga pro zdravé tělo

Ikona - Karolína Racková

Karolína Racková