Obsah článku
Skrýt ZobrazitPokud se u vašeho dítěte objevila rýma, kašel či zvýšená teplota často v doprovodu změn nálad, pravděpodobně jeho tělo bojuje s akutním onemocněním horních dýchacích cest. Je to nepříjemné, nicméně většinou se nejedná o zdravotně závažný stav.
Jak dlouho trvá nachlazení u dětí
Nachlazení, často nazývané jako rýma, je virového původu. Lidské tělo si proti němu neumí vytvořit trvalou imunitu, jelikož je okolo 200 možných virů, které jej mohou vyvolat, a někdy jich může působit dokonce několik současně. Pokud tedy bylo dítě nachlazené a o týden později se u něj příznaky objeví nanovo, pravděpodobně jeho organismus bojuje s vystavením odlišnému viru.
Nachlazení potrápí děti a rodiče především v podzimních a zimních měsících. Připravte se, že nachlazení trvá většinou 7 až 10 dní. Rychlá je i inkubační doba rýmy. Většinou se jedná o 12 až 72 hodin od kontaktu s virem. Není výjimkou, že rýma přetrvá až 3 týdny, ale většinou je doba rekonvalescence kratší.
Po jeho prodělání se bohužel v těle nevytváří trvalá imunita. Děti do 15 let mají slabší imunitu, proto si rýmou mohou projít i 8× ročně, což je cca 3× více než v případě dospělých. S rýmou vaše děti neradi uvidí ve školských zařízeních, kde mohou nakazit další děti. Pokud vaše dítě tedy projevuje typické příznaky nachlazení, vyřešte hlídání, nechte dítě doma a zahajte léčbu.
Nečekejte na kašel, dejte si Kalobu již od prvních příznaků
Škrábání v krku, rýma, bolest hlavy a kloubů, únava, teplota a nakonec kašel, to vše jsou příznaky akutní bronchitidy. Nečekejte, začněte se léčit již od prvních příznaků Kalobou.
Kaloba® sirup je lék k vnitřnímu užití s extraktem EPs®7630 z kořene Pelargonium sidoides k léčbě příznaků akutní bronchitidy. Čtěte pečlivě příbalový leták.
Žádejte ve své lékárně nebo kupte online.
Koupit již za 169 Kč »Jak se pozná nachlazení
Když na svých dětech začnete pozorovat zvýšenou únavu, změny nálad, ztrátu chuti k jídlu a zejména pak ucpaný nos, je zřejmé, že jejich malý organismus bojuje s nějakou nákazou. Prozradit to mohou také lesklé zarudlé oči.
Nachlazení může provázet:
- nejčastěji zpočátku vodnatý, následně hustý hlen z nosu,
- v polovině případů bolest v krku,
- mírnější kašel,
- bolest hlavy,
- únava,
- zimomřivost,
- lehce zvýšená teplota.
Vysoké horečky již většinou symbolizují spíše chřipku, přesto se při nachlazení miminka či menších dětí může teplota vyšplhat až na 38 °C. Také výrazné bolesti svalů či hlavy jsou spíše chřipkovým projevem.
Pokud by se dítěti na jazyku či na mandlích objevil bílý povlak a zduřely lymfatické uzliny po stranách, pak se již pravděpodobně jedná o angínu.
Co dát dítěti při nachlazení
Jak pomoci dítěti při léčbě nachlazení? Při nachlazení se podávají pouze léky, které zmírňují příznaky. Pediatr MUDr. Jan David Ph.D. k tomu však říká: „Sirupy a spreje na rýmu a kašel jsou obvykle v dětském věku zbytečné a nepřinášejí žádný zásadní benefit.“ Můžete se proto vydat přírodnější cestou.
K dispozici jsou např. bylinky na nachlazení, tedy fenyklový čaj, šípkový, lipový květ či černý rybíz, které podporují přirozenou funkci dýchacích cest. Vhodný je dále heřmánek, který má protizánětlivé účinky. Může pomoci zklidnit nosní sliznici, pokud z něj připravíte horký odvar a necháte nad ním dítě sedět s ručníkem přehozeným přes hlavu, aby jej vdechovalo. Vhodné je mimo jiné také kloktání vincentky či pití cibulové šťávy s medem.
Co rozpouští hleny u dětí
„Kojence je nutno pravidelně odsávat a starší děti naučit smrkat,“ uvádí pediatr MUDr. Jan David Ph.D. „Smrkání je často podceňované a u dětí pak dochází k zbytečně zdlouhavému průběhu rýmy, někdy i s komplikacemi charakteru zánětu středouší.“
Dále pediatr MUDr. Jan David Ph.D. doporučuje:
- zajistit doma vlhké prostředí (např. rozvěšením mokrého prádla),
- dodržovat pitný režim dítěte,
- respektovat průběh onemocnění.
Rýmu bohužel není možné vyléčit rychle. Můžete však podpořit tělo při boji s onemocněním, tj. dopřát dítěti dostatek odpočinku a zvýšit mu příjem tekutin. Například při nachlazení kojenců je nejlepším bojem s onemocněním zvýšený příjem mateřského mléka.
Kdy zajít k lékaři
Pomoc pediatra vyhledejte v případě, že silné příznaky přetrvávají i po 10 dnech, protože v takovém případě by mohlo jít o vážnější onemocnění, než jakým je samotné nachlazení. Někdy se totiž může například stát, že se k virovému onemocnění přidá ještě bakteriální infekce, kdy místo zlepšení dojde ke zhoršení příznaků.
Jak se vyhnout nachlazení
Viry se šíří vzduchem za pomoci kapének, zejména při blízkém kontaktu s infikovaným člověkem. Viry jsou však také poměrně odolné a přežijí delší dobu na kontaminovaných předmětech, odkud si je můžete zanést do těla např. promnutím očí. Předcházet nachlazení u dětí je tedy obtížný úkol, přesto jsou možnosti, jak zvýšit pravděpodobnost toho, že k nákaze virem nedojde. Základem je zdravé silné tělo.
Prevencí nachlazení je například:
- pestrá strava bohatá na vitamíny a minerály,
- dostatečná hygiena rukou,
- kvalitní spánek,
- vyhýbání se rušným místům v době viróz,
- vyhýbání se přímému kontaktu s nemocným člověkem,
- podpora imunity.
Nejohroženější na přenos viru jsou děti ve školských zařízeních. Je na zodpovědnosti každého rodiče, jestli dítě se silnou rýmou přivede do školky mezi další děti. Jediné, co můžete v takovém případě dělat, je podporovat dětskou imunitu, dodávat tělu potřebné živiny a dohlížet na kvalitu spánku. Mimoto je samozřejmě vhodné vštěpovat dítěti návyky, jako je mytí rukou po procházce venku, vyvarování se toho, aby si dítě sahalo do obličeje poté, co se drží tyče ve veřejné dopravě atd.
Zkušenosti čtenářek eMimino.cz
Nachlazení neléčím nijak, pokud není s teplotou. Právě teď malý soplí, ale jen mu odsaji sopel, prostříkám mořskou vodou a když slyším, že se mu blbě dýchá, tak NasivinemZabírá to hezky. Při teplotě dávám Panadol, nebo Nurofen, ale to když je nad 38,5
Tak zrovna rýma neléčená trvá týden a léčená sedm dní. Teplota 38 taky není z těch co je nuté srážet. Pokud věříš homeopatii tak homeopatika, pokud ne tak čajík s medem a citronem.
Dávám Kalobu, céčkový bomby (čaj, citron, med nebo vymačkaný pomeranče a citrony). Letos prvně dávám holkám Imunoglukan a v kombinaci s výše uvedeným už nás nějaký bacil minul- manželovi nebylo pár dní dobře, holkám jen dva dny teklo z nosu a nic víc, tak snad (ťuk ťuk) to všechno pomohlo.
Výška dítěte v dospělosti
Kalkulačka spočítá, kolik bude dítě měřit v dospělosti. Stačí zadat výšku rodičů nebo současnou výšku s věkem dítěte.
Spočítat odhad výšky
Vystudoval všeobecné lékařství na 3. lékařské fakultě Univerzity Karlovy, doktorské studium v oboru preventivní medicína absolvoval tamtéž. Složil atestace z dětského lékařství, praktického lékařství pro děti a dorost, klinické výživy a intenzivní metabolické péče.
Pracoval na Klinice dětí a dorostu Fakultní nemocnice Královské Vinohrady a Pediatrické klinice Fakultní nemocnice v Motole. Na posledním pracovišti působil jako zástupce vedoucího oddělení na jednotce intenzivní péče. Podílel se jako asistent na výuce mediků 2. a 3. lékařské fakulty.
V současné době také částečně pracuje na Oddělení dětské intenzivní medicíny Fakultní Thomayerovy nemocnice a jako odborný asistent na Vysoké škole zdravotnické a Pedagogické fakultě Univerzity Karlovy.
MUDr. Jana Davida, Ph.D. najdete také na stránkách