Tipy, kam se s dětmi vydat na výlet (nejen) v létě

Léto přímo vybízí k rodinným výletům. Pokud máte malé děti, je vždy důležité vymýšlet program s ohledem na ně. Naštěstí existuje nespočet možností, kam se vydat s dětmi různého věku, aby je to bavilo. Připravili jsme pro vás pár tipů na místa, kam stojí za to vzít vaše ratolesti a užít si společný čas.

Návrh bez názvu-10.jpg Léto přímo vybízí k tomu poznávat krásy České republiky společně s dětmi. Kam vyrazíte? Zdroj: Canva
+18

Cestování s dětmi může být dobrodružství i výzva. Jak najít místa, která jsou bezpečná, zábavná a vhodná pro věk dítěte? A jak se při plánování vyhnout přetížení malých cestovatelů? O zkušenosti jsme se zeptali Patrika Byroutiho, zakladatele aplikace Tweenip, která shromažďuje tipy na dětem přátelská místa po celé České republice.

„Rodiče často nechtějí trávit hodiny hledáním informací na desítkách webů nebo v diskuzích. Pomáhá mít přehled o místech, která jsou skutečně přizpůsobená dětem – například s hřištěm, stínem, bezpečnostními opatřeními nebo přebalovacím koutkem,“ vysvětluje Patrik Byrouti a dodává: „Někdy méně znamená více – příliš podnětů může mladší děti vyvést z míry. Výlet by měl být dobrodružství s jasným cílem a malými radostmi po cestě.“

Patrik doporučuje vybírat destinace podle věku a temperamentu dítěte a zapojit ho do výběru

Zoo si užijí děti i dospělí. Zoo si užijí děti i dospělí. Zdroj: Canva

1. Zoologické zahrady

Zvířátka jsou sázka na jistotu. Baví malé i starší děti a nudit se nebudete ani vy. Pokud hledáte tipy, kam vyrazit za zvířátky, můžete zvolit klasickou větší zoo – například v Praze, v Liberci, v Plzni, ve Dvoře Králové, v Jihlavě, Hodoníně a na mnoha dalších místech. Zde máte jistotu, že se vaše ratolesti zabaví na několik hodin, obohatíte je o možnost vidět spousty druhů zvířat, které jinak znají většinou jen z knížek nebo televize. Nebo naopak vzít děti do menší kontaktní zoo, kde se děti se zvířaty seznámí blíže.

Při plánování je užitečné si dopředu rozmyslet trasu, zastávky a tempo. Krátké a přehledné výlety s dostatkem odpočinku pomáhají dětem i rodičům užít si den bez stresu. „Pomáhá zapisovat si, co je pro dítě příjemné, a plánovat přestávky na odpočinek a občerstvení,“ dodává Byrouti.

Při návštěvě ZOO, parků, zámků či hradů mohou rodiče hledat interaktivní aktivity – například kontaktní zóny, krmení zvířat, dětské prohlídky nebo tematické kvízy. Tyto aktivity udržují děti motivované a podporují jejich učení i zábavu.

safari dvur kralove.jpg Pokud navštívíte zvířecí park, před výletem se s dětmi naučte něco o zvířatech, která tam žijí. Zdroj: Safari Park Dvůr Králové

Safari Park Dvůr Králové

Chcete si připadat jako na safari? Tak dorazte do Východních Čech. Kromě klasické zoologické zahrady můžete navštívit safari, tedy projet přímo mezi volně pobíhajícími zvířaty. Ještě zajímavější je to ale po setmění, kdy Safari Park Dvůr Králové umožňuje svým návštěvníkům projížďky po setmění. Můžete tak společně s vašimi dětmi pozorovat žirafy a antilopy v záři zapadajícího slunce.

V zoo ve Dvoře Králové můžete spatřit mnoho afrických zvířat – není divu, vždyť je největším chovatelem afrických zvířat v celé Evropě a zároveň patří mezi nejhezčí zoologické zahrady u nás.

plzen.jpg Vhodnou volbou pro výlet s dětmi je vybrat si destinaci s možností prozkoumávání přírody. Zdroj: Zoologická a botanická zahrada města Plzně

Zoologická a botanická zahrada města Plzně

Pokud navštívíte Plzeň, pak nesmíte minout zdejší zoologickou a botanickou zahradu, která je spojena s oblíbeným Dinoparkem. Zoo Plzeň je druhou nejstarší v České republice. Děti si zde mohou prohlédnout nejen oblíbená zvířata, ale také bohatou flóru a navštívit i oblíbený Dinopark, který se nachází hned vedle zoologické zahrady. Do zoo a Dinoparku si můžete zakoupit speciální vstupenku, která zahrnuje obě tyto atrakce.

chleby.jpg Při výletu do přírody zkoumejte stopy a znamení zvířat, která mohou naznačovat jejich přítomnost. Zdroj: Zoo Chleby

Zoo Chleby

Ve středočeském kraji v blízkosti města Nymburk se nachází menší zoologická zahrada Chleby, která je hodně kontaktní. Zoo Chleby je zároveň první nestátní zoologickou zahradou v Česku. Součástí areálu jsou kontaktní výběhy, děti si mohou zahrát na hřišti nebo zaskákat na obří trampolíně a využít řadu edukativních prvků.

Zoo byla založena v roce 1997 a patřila mezi nejmenší v České republice. S postupem let se však neustále rozšiřuje a dnes je zde k vidění více než 70 druhů zvířat ze všech kontinentů.

2. Zooparky

V posledních době jsou stále oblíbenější zooparky. Nejsou sice tak velké jako zoologické zahrady, není v nich ani tolik zvířátek, ale zase si děti mohou zvířátka lépe prohlédnout, často i nakrmit, a tak nějak více nahlédnout do jejich života. Vstupy do zooparků často bývají o něco přijatelnější než do zoologických zahrad a děti mají možnost si zvířátka pohladit nebo je dokonce nakrmit.

Při výletech je důležitá bezpečnost a hygiena. Patrik Byrouti radí: „Dívejte se po místech s bezpečným oplocením, udržovanými WC a čistými hřišti. Sledujte, kde je stín nebo možnost úkrytu před sluncem, zejména v létě.“

Rodiče mohou využít různé nástroje nebo komunitní recenze, aby rychle zjistili případná rizika a vybrali vhodná místa.

Využijte výlet jako příležitost pro učení se novým věcem. Požádejte děti, aby hledaly a pojmenovaly různé rostliny, zvířata nebo přírodní úkazy, se kterými se na výletě setkají.

zelcin.jpg Navštivte zoologickou zahradu, kde si děti mohou prohlédnout širokou škálu zvířat z celého světa. Zdroj: Zoopark Zelčín

Zoopark Zelčín

Zoopark Zelčín se rozléhá v krásné oblasti středních Čech v blízkosti města Mělník. Jedná se o kontaktní mini zoo, ve které se nachází převážně hospodářská zvířata. Svou rozlohou jde o největší zoopark v Čechách. Kromě zvířat se zde můžete těšit i na řadu sportovních a kulturních akcí. Je to skvělý tip na výlet pro celou rodinu.

castolovice.jpg Před odjezdem na výlet s dětmi nezapomeňte sbalit dostatek občerstvení a pití. Zdroj: Minizoo na zámku Častolovice

Minizoo na zámku Častolovice

Do této krásné minizoo, která je součástí zámku Častolovice, můžete přijít kdykoliv v průběhu roku. Samozřejmě v létě je toto místo asi nejoblíbenější. Děti mohou zvířátka nakrmit zakoupeným krmivem a také si je pohladit. Zámecký zvěřinec včetně zámku můžete navštívit při cestě do Východních Čech, protože se nachází kousek od Hradce Králové.

toulcuv-dvur.jpg Při výletu s dětmi objevte místní trhy a farmy, kde si mohou sami natrhat čerstvé ovoce a zeleninu. Zdroj: Toulcův dvůr

Toulcův dvůr

V Praze v Hostivaři se nachází farma a zookooutek. Děti tak mohou i v hlavním městě obdivovat zvířátka a v rozsáhlém areálu si prohlédnout mnoho přírodních zajímavostí včetně historických budov. Toulcův dvůr představuje jakousi přírodní oázu, která se nachází přímo v hlavním městě.

3. Hrady a zámky

Klasické prohlídky hradů a zámků malé děti většinou příliš nezaujmou. Naštěstí ale stále více hradů a zámků myslí na naše nejmenší a připravuje pro ně speciální prohlídky a mnoho dalších zábavných aktivit, které lákají rodiny s dětmi nejen o prázdninách.

Výlet může být i příležitostí k učení. „Pomáhá dětem objevovat svět kolem sebe – poznávat zvířata, rostliny, historii hradů nebo místní přírodu,“ říká Byrouti. Interaktivní tipy a malé hry udrží děti zapojené a přimějí je k objevování nových věcí hravou formou.

Prozkoumejte místní historii a legendy. Vyprávějte dětem příběhy o historických událostech, legendárních postavách nebo ztracených pokladech, které se vážou k dané lokalitě.

zamek detenice.jpg Najděte si pěkné místo, kde si s dětmi můžete sednout, vyprávět příběhy, poslouchat zvuky přírody nebo jen pozorovat okolní krásu. Zdroj: Dětenice

Zámek Dětenice

Zámek Dětenice se nachází v malebné stejnojmenné vesničce v Českém ráji. Kromě klasických prohlídek pro dospělé nabízí i ty netradiční pro děti, které si mohou prohlédnout zámecké komnaty v doprovodu nadpřirozené bytosti. Tyto prohlídky jsou humorně laděné tak, aby děti zaujaly a bavily. Navíc se dozví mnoho zajímavostí o historii zámku a pobaví se jak děti, tak i jejich rodiče. Není to originální, když vás zámkem provádí čarodějnice nebo třeba princezna?

Na své si přijdou i milovníci rytířských soubojů nebo dobrého jídla. Pravidelně se zde totiž konají různé food festivaly, které rozhodně stojí za to.

stare hrady.jpg Navštivte společně s dětmi historické hrady a zámky, kde mohou prozkoumávat starobylé hradby, tajemné komnaty a nádherné zahrady. Zdroj: Hrad a zámek Staré Hrady

Hrad a zámek Staré Hrady

V Českém ráji ještě zůstaneme. Jen malý kousek od Dětenic se nachází Hrad a zámek Staré Hrady. Většina prohlídkových okruhů je zde věnována především dětem. S hradem a zámkem je úzce spojen Albrecht z Valdštejna. Přestože Staré Hrady mají bohatou historii, v současné době jsou věnované především pohádkovým bytostem, které se v nich ukrývají a baví děti i jejich rodiče.

Přijďte nahlédnout do pohádek čaroděje Archibalda, naučit se létat na koštěti nebo si prohlédnout čarodějnou Bestyjolu a poznat všechny další pohádkové bytosti, kterých je na Starých Hradech požehnaně.

zamek loucen.jpg Při plánování výletu zvažte také možnost navštívit interaktivní muzeum, které nabízí zábavné a vzdělávací aktivity pro děti. Zdroj: Zámek Loučeň

Zámek Loučeň

Součástí oblíbeného zámku, který se nachází kousek od města Nymburk, je také Labyrintárium. Děti si mohou projít dvanáct labyrintů a bludišť z různých materiálů. Loučeň je oblíbeným cílem rodin s dětmi, protože nabízí také speciální prohlídky určené pro naše nejmenší. Průvodcem pak bude kněžna nebo třeba princezna.

Zámek nabízí také další vyžití, jako jsou pikniky v zámeckém parku, kulturní a společenské akce pro celou rodinu.

4. Zábavné parky a rezervace

Chcete dětem dopřát zábavu v podobě různých atrakcí a mnoha pohybových aktivit? Pak je vezměte do některého z mnoha zábavních parků (i aquaparků, které v létě rozhodně nemůžete vynechat).

Dobré je také zaznamenávat zážitky – například fotky, malé deníčky nebo úkoly pro děti. Koordinace s dalšími rodinami či přáteli může výlet ještě zpříjemnit: společné plánování, sdílení tras nebo jednoduché rozdělení úkolů (kdo bere jídlo, kdo připraví hru) ulehčí organizaci.

mlny.jpg Vezměte s sebou piknikovou deku, která se stane skvělým místem pro odpočinek a svačinu během výletu. Zdroj: Bukovanský Mlýn

Bukovanský Mlýn

Zážitkový areál Bukovanský Mlýn se nachází u města Kyjov. Děti si zde mohou vyzkoušet lukostřelbu, zahrát minigolf, ochutnat domácí zmrzlinu, nakrmit kozy nebo se svézt na koni. Areál je postavený v tradičním stylu moravského Slovácka a nabízí neopakovatelnou atmosféru. Toto místo přitahuje každoročně tisíce návštěvníků, mezi nimiž dominují rodiny s dětmi.

Pravidelně se zde konají také různé společenské a kulturní akce. A posilnit se můžete tamní restauraci, která nabízí tradiční slováckou a staročeskou kuchyni.

park-mirakulum-250.jpg Nezapomeňte na sluneční krém a klobouky, abyste ochránili děti před slunečními paprsky. Zdroj: Park Mirakulum

Park Mirakulum

V Milovicích nad Labem, jen kousek od Prahy, se nachází velký zábavní rodinný park Mirakulum. Na ploše 12 hektarů se rozléhá místo, které nabízí dětem vše, co je jen napadne. Dominantou parku je dřevěný hrad, který si děti mohou doslova prolézt a vyřádit se na skluzavkách.

Velkou zábavu přináší také obří nafukovací trampolíny, přírodní bludiště, lanové centrum, lesní město, vodní svět, tankodrom, houpačky, kontaktní zoo i tvůrčí dílničky. Počítejte s tím, že tady bez obav strávíte celý den a možná ani nestihnete všechno.

chlumec nad cidlinou.jpg Připravte se na překvapení! Vymyslete pro děti malé záhady, hádanky nebo úkoly, které je budou provázet po celém výletním místě. Zdroj: Fajnpark Chlumec nad Cidlinou

Fajnpark Chlumec nad Cidlinou

V Chlumci nad Cidlinou přibližně na půl cesty mezi Prahou a Hradcem Králové se nachází obří zábavní park pro celou rodinu. Nabízí nepřeberné množství atrakcí pro děti i dospělé. Tento park vyrostl na dvanácti hektarech v místě bývalého vojenského prostoru.

A čekají tu na vás obří trampolíny, písečná hřiště, mini městečko pro nejmenší, dinoprales plný pohybujících se a řvoucích prehistorických zvířat. Můžete se projít Zvířátkovem a Kozovem a v neposlední řadě si projít stezku naboso nazvanou Bosov. Tento venkovní zábavní park disponuje také restaurací a zázemím pro rodiče s dětmi, takže zde bez obav můžete strávit třeba celý den.

vodni svet kolin.jpg Při vodních radovánkách s dětmi nezapomeňte na bezpečnostní prvky, jako jsou plavací vesty, které zajistí jejich ochranu. Zdroj: Vodní svět Kolín

Vodní svět Kolín

Zrekonstruovaný areál aquaparku je otevřen prakticky po celý rok. Nabízí jedinečný 32metrový a velmi rychlý vodní proud trojskluzavky, což je unikát, který jinde nenajdete. V moderním vodním světě v Kolíně na vás čeká skvělé vodní vyžití včetně tobogánu, vlnobití, solné jeskyně, dětského bazénu i výborné cukrárny.

A v letním období je vám k dispozici venkovní areál, který kromě koupání a opalování disponuje sportovním zázemím. Můžete si zde zahrát třeba plážový volejbal nebo tenis.

termal losiny.jpg Dopřejte si čas odpočinku a relaxaci v termálním parku Losiny. Zdroj: Termální park Losiny

Termální park Losiny

Termální park ve Velkých Losinách je jediný svého druhu u nás. Jako jediný totiž přináší spojení relaxačního a regeneračního vodního světa. Bazény jsou navíc napuštěny přírodní termální vodou. Hlavní filozofií tohoto vodního parku je souznění člověka s přírodou. A protože nechybí celá řada vodních atrakcí i zázemí pro rodiče s dětmi, je toto místo často vyhledávané rodinami.

pohadkova rezervace.png Vytvořte společně s dětmi deník z výletu, kam si budou zaznamenávat své dojmy, kreslit obrázky a psát příběhy. Zdroj: Pohádková rezervace na Lipně

Pohádková rezervace na Lipně

A pokud budete mít cestu na Šumavu, pak nesmíte vynechat Pohádkovou rezervaci, která se nachází nad obcí Hořice. S dětmi si uděláte procházku, během které budete zapojeni do pohádkového děje a jen vy můžete ovlivnit, jak to celé vlastně skončí. Nejedná se tedy o klasické divadlo, ale o hru, kdy se diváci přirozeně stávají součástí děje, a ještě si můžete prohlédnout malebnou krajinu Šumavy.

Výlety na eMimino.cz

Přidávejte své tipy na výlety na mapu Výletů .

Přidat tip Hodnotit

Heslo odborně zaštiťuje:

zakladatel neziskového projektu Tweenip

Patrik Byrouti
Tweenip

3.12.25 23:31

Patrik Byrouti z pozice software architekta a databázového specialisty pracujícího v bankovnictví staví platformu, která rodičům vrací čas, který by jinak trávili hledáním, a dětem nabízí více bezpečných, podnětných zážitků.

Tweenip pohání komunita. Patrik věří, že skutečnou změnu přináší akce každého z nás. Jeho cílem je nadále zlepšovat kvalitu dat i služeb. Chystají se přTwidat edukativní prvky pro cestování, online platby a možnosti šetření a taky rozšiřovat komunikaci mezi rodinami a jejich oblíbenými podniky. Chce, aby rodinné výlety byly snazší, dostupnější a radostnější.

Patrika Byroutiho najdete také na stránkách:

Mohlo by vás zajímat:

Váš příspěvek

Odesílám...

Diskuze o tomto tématu:

Téma Reakcí

Hledá se kamarádka s dítětem z Prahy

5.3.26 09:39
19

Jak vypadá Váš den s dětmi? Jaký máte program?

25.2.26 15:37
19

Můj 10letý syn se mnou málo komunikuje

12.2.26 23:24
49

Tip na welness pobyt

17.12.25 05:56
24

Zimní Energylandia

28.11.25 22:18
3

Zábava se 3 dětmi v Praze 14 - 8 - 6

12.11.25 09:39
4

Lednový pobyt na dvě noci s bazénem

6.11.25 23:06
20

Kavárna s hracím koutkem Brno

30.9.25 21:20
0

Dovolená Adršpach - doporučení

19.9.25 09:38
0

Aktivity s ročním dítětem

11.9.25 12:42
5

Čůrání v zoo atd.?

2.9.25 16:37
145

Kam v Praze s puberťačkou?

2.9.25 15:17
8

Vaše poznatky z dovolené s dítětem. Kdy ano a kdy ne?

2.9.25 11:57
36

Drahá dovolená nebo levná a něco navíc?

27.8.25 19:33
173

Restaurace s prostorem pro miminka Brno

Anonymní
13.8.25 08:11
4

Cestování a výlety s miminkem, v autě pláče

12.8.25 09:30
11

Turistika po ČR, rašeliniště, řeky atd.

24.7.25 11:28
33

Krkonoše s dětmi - špatné počasí

24.7.25 08:24
11

Dovolená s měsíčním miminkem

23.7.25 09:40
112

Kam do Bulharska na dovolenou?

16.7.25 21:14
30

Jak velký máte kufr na rodinnou dovolenou?

8.7.25 14:17
17

Mimča a vedra

3.7.25 11:51
8

Obavy jít na koupaliště - améba

3.7.25 03:27
33

Kempování a stanování – tipy, zkušenosti, vybavení

25.6.25 12:16
113

Energylandia pro malé děti

20.6.25 19:26
3

Tipy na kempy

16.6.25 11:30
7

Doporučíte některé z těchto míst v Chorvatsku?

30.5.25 14:34
29

Dovolená Španělsko, Kanárské ostrovy a protituristické nálady

24.5.25 16:19
11

Pro znalce Itálie - které místo je to nejlepší na dovolenou?

10.5.25 20:09
8

Počasí Bulharsko Primorsko

29.4.25 19:51
23

Čisté moře bez písku a dobrý dojezd

23.4.25 17:37
18

Výlet na téma Disney Cars

21.4.25 13:24
1

Tipy na večerní let u 1,5 ročního dítěte

14.4.25 21:59
41

Jihomoravský kraj - Hustopeče

25.3.25 22:48
5

Jsou restaurace v Česku drahé?

22.3.25 21:50
710

Na jaké oblíbené jídlo chodíte do restaurace?

19.3.25 06:35
54

Kdy s dětmi ven bez kočárku za ruku

7.3.25 19:58
20

Dovolená - tipy na léto (dvojčata 4 roky)

8.2.25 11:46
8

Zkušenosti s hotelbox.cc

17.12.24 19:26
1

Co dnes v Praze se čtyřletou?

28.11.24 08:28
4

Hotel javor vs. penzion Permoník

24.10.24 10:15
3

Jak trávíte čas s téměř ročním dítětem?

6.10.24 23:14
9

Štrbské pleso nebo Velká Lomnice s dětmi

5.10.24 22:50
2

Co v tomhle počasí za aktivity?

15.9.24 11:15
18

Odlet na dovolenou a strach ze zrušení

13.9.24 12:22
45

Kam v listopadu na dovolenou - máma a čtyřletá dcera

Anonymní
15.8.24 23:32
13

Dovolená s dvouleťákem

Anonymní
12.8.24 20:02
35

Jezdíte na výlety bez dětí?

19.7.24 20:31
11

Egypt a autista 2

12.7.24 15:31
22

Online odbavení Smartwings

5.7.24 08:24
20

Kam? Sardinie, Kypr, Korsika, Malta?

1.7.24 17:25
8

Kam na houby v okolí Prahy (vlakem)

1.7.24 17:22
5

Dovolená - Lesbos

30.6.24 12:57
0

Last minute dovolená červenec 2024

13.6.24 15:23
22

Boží dar s dětmi

12.6.24 14:04
4

Kam na dovolenou - 2 holky

3.6.24 18:39
9

Hotel Blue sea beach Rhodos

29.5.24 08:29
1

Řecko Rhodos - pláž Afandou

24.5.24 18:05
3

Turecko - jaký hotel je lepší?

15.5.24 10:41
13

Dovolená v Polsku - turistika i koupání

14.5.24 20:04
2

Lipno nad Vltavou vs. Máchovo jezero

11.5.24 19:47
12

Co dělat s dětmi celé dny

7.5.24 08:04
99

Co děláte s měsíčním miminkem?

15.4.24 14:53
28

Prodloužený víkend - lázně s dítětem 5 let

9.4.24 15:37
15

Parkování Hradec Králové Velké náměstí

8.4.24 13:32
4

Aktivity se starším a mimino

25.3.24 17:44
12

Dovolená s půlročním dítětem

23.3.24 15:30
7

První cesta letadlem s batoletem

Anonymní
16.9.23 14:49
53

Nejnovější encyklopedie

8 tipů, jak ulevit kojenci od nadýmání

8 tipů, jak ulevit kojenci od nadýmání

Nadýmání a s ním spojená bolest bříška trápí novorozence nejčastěji v prvních třech až čtyřech měsících života. Takzvané prdíky vznikají nadměrným polykáním vzduchu při krmení. Miminku i jeho...

Kojení: Vše, co potřebujete znát

Kojení: Vše, co potřebujete znát

Kojení podporuje zdravý vývoj a růst dítěte. Kromě toho má vliv také na psychické zdraví miminka i maminky. Kojení je samozřejmě intuitivní a přirozenou záležitostí, přesto je dobré informovat se o...

Jak vybavit přebalovací pult pro miminko

Jak vybavit přebalovací pult pro miminko

Přebalovací pult je jednou ze základních součástí výbavičky pro miminko. Proto je dobré se zamyslet nejen nad samotným výběrem pultu, ale i nad tím, co vše při přebalování miminka budete potřebovat...

Fenyklový čaj: K čemu pomáhá a jak ho podávat?

Fenyklový čaj: K čemu pomáhá a jak ho podávat?

Fenyklový čaj je pro novorozence velmi vhodný, jelikož dokáže ulevit od nadýmání a podporuje zdravé trávení. Fenyklový čaj je miminkům možné podávat již od ukončeného 1. týdne. U těch nejmenších...

Reflux u miminek: Co způsobuje ublinkávání

Reflux u miminek: Co způsobuje ublinkávání

Ublinkávání miminek je zcela běžné. Odborně se tomuto jevu říká reflux a dochází k němu až u 50 % kojenců do šesti měsíců věku. Proč byste se ublinkáváním neměla znepokojovat a kdy už raději zajít...

Co s sebou do porodnice?

Co s sebou do porodnice?

Tašku do porodnice a na oddělení šestinedělí se doporučuje mít připravenou čtyři až šest týdnů před plánovaným termínem porodu (přibližně od 34. týdne těhotenství). Pokud máte nějaké zdravotní...

Pitný režim: Kolik vody má vypít miminko

Pitný režim: Kolik vody má vypít miminko

Pokud je miminko plně kojené, prvních šest měsíců mu stačí pouze mateřské mléko. Jakmile začnete s příkrmy, začněte přidávat i jinou tekutinu než mateřské mléko. Doporučuje se kojenecká voda, aby...

Tipy, jak posílit imunitu kojenců a batolat

Tipy, jak posílit imunitu kojenců a batolat

Když se miminko narodí, jeho imunitní systém je ještě nezralý. V prvních třech letech života se postupně buduje a upevňuje. Zejména pak kojenecký věk je imunitně velmi aktivním obdobím. Jak...